No nie moge z was..

Lolcia wlacz sobie fajny filmik i zasuwasz 15minut!!!!!!!!!!!!!!!!
ale uwaga mozna sie zmeczyc!!!
Jeszcze jedno nie pijcie przed cwiczeniami duzo..
bo od razu kolka lapie!!!
w trakcie po lyku mozna brac

ale nie za duzo bo ciezko z kolka wytrzymac

no wlasnie mozna te 10-15 min dziennie plus spacerki,czy brzuchy..
to zobaczycie naprawde szybko efekty!!

Bedziemy sobie kibicowac i wspierac nawzajem..
moze jakas kamerka internetowa??
i bedziemy sie umawialy na konkretna godzine i cwiczyly i gadaly sobie podczac cwiczen
