[justyna85]

też nie mam pomysłu na obiad i nawet jakoś sama nie mam na nic specjalnego ochoty :/

[miśka28]

A tak z ciekawości pytałam, bo mój je na zmianę, raz zwyczajne kanapki, a raz śniadanie jak u męża Martki z czym oczywiście walczę. I przytyło mu się ostatnio, a sam chce coś z tym zrobić i chyba muszę się wziąć za te jego śniadania, a pomysłów nie mam, bo ja co rano owsianka... 

selena u nas wlasnie jest wprowadzona wersja zdrowsza, czyli zamiast typowych  kanapek z maselkiem serek grani z warzywkami i chlebem pełnoziarnistym, na zmiane z  serkiem wiejskim, pastami z  makreli itp. od czasu do czasu chudsza jajecznica, nalesniki z maki razowej, owsianke tez czasem udaje mi sie mezowi wcisnac  chociaz śniadanie to powinno byc lekko kaloryczne, rownie waze sa pozniejsze posilki, czy jedzone regularnie i w odpowiednich odstepach czasu...ale ja mam o tyle latwiej, ze po moich efektach maz sam sie zmotywowal do zrzucenia paru kg 
przy okazji potwierdzam, ze ta cukinia z KW jest przepyszna   

[vonka]

anulka 80 przed chwilą skończyłam gotować właśnie ogórkową

męża na obiedzie nie będzie więc na drugie będą naleśniki z dżemem

Ja też mam filety, dla nas stripsy, dla córki nuggetsy

anulka 80 przed chwilą skończyłam gotować właśnie ogórkową

A idź ty  No te 2 tygodnie jeszcze jakoś wytrzymam 

Ja 2 dań nie robię. Marieta jak jest zupa to nic więcej nie zje, zagryzie tylko mięsem z zupy, czasem marchewką itp. ja też wolę dolać zupy niż zmieniać smak. Jakoś tak z domu jestem nauczona, bo u nas jak tata gotował rosól, to był tylko rosół  Mąż nie przepada za zupami, ale jak trzeba to zje... tylko, że teraz bierze na wynos, to zupa nie bardzo 

Ja też mam filety, dla nas stripsy, dla córki nuggetsy

co to są nugetsy?

[selena]

Ja mam dziś resztki, czyli według mojego męża "kaszotto" . Kaszę gryczaną ze schabem, marchewką, cebulką, czosnkiem i pietruszką, do tego papryka konserwowa 

Marta:
http://zjemto.pl/nuggetsy/

Dla mnie to mega podobne do stripsow właśnie.

[justyna85]

dziewczyny chce zrobić pulpety w sosie pomidorowym ,ale w przepisie jest potrzebna mąka ziemniaczana do sosu a ja takiej nie mam, myślićie,że mogę użyć zwykłej??

Ja w ogóle nie używam żadnej mąki. Ale na pewno możesz troszkę dać pszennej.

[lusi251]

mozesz nie dawac zadnej, mozesz dac zwykla, lub kukurydziana zalezy od tego jaki chcesz miec sos.

u nas wczorajsza jarzynowa, a w piekarniku ciasto marchewkowe

[andzelika]

Z filetów zrobilam chińskie z brązowym ryżem dla siebie i z bialym dla męża.

Ja też mam filety, dla nas stripsy, dla córki nuggetsy

co to są nugetsy?

Robię po prostu kawałki piersi z kurczaka (takie 1/3 kotleta lub połowa kotleta) w jajku i potem w panierc (zwykle chrupiące kąski) i smażę zdrowsza wersja McDonalds'a lub KFC, bo dla małej
Nie robię z mąką etc., bez przesady. Wtórowałabym stripsy. I nie jest to zbyt zdrowe.

[sylwiq]

Justyna ja zawsze używam pszennej

[justyna85]

do dałam zwykłą mąkę i jest ok

Doksik a co to te chrupiące kaski? Muszę wygoglowac

Nie chodzimy do kfc ani mc 

Chrupiące kąski to taka panienka z dipem czosnkowym lub innym do wyboru z Winiary chyba pomysł na bodajże

Te chrupiące kaski są zdrowsze niż mąka? A czemu? Chyba że coś źle zrozumialam.

Aa nie używam takich rzeczy, a w płatkach kukurydzianych robiłaś, albo w sezamie

[mon_ka98]

a jak robicie tą panierkę z płatków kukurydzianych?

A to się nie powinno w piekarniku robić?  Chyba moja znajoma to robiła kiedyś jak u niej byłam.

Ja też maluchowi takie "stripsy" przyprawiam ziołami no i nie smaże tylko pieke

Ja różnią tam płatki kukurydziane, obtaczam  w jajku a czasem tylko przyprawia bez jajka, potem w płatkach i do piekarnika. Miało być *rozgniatam

Mięso w jajko, potem w pokruszone  płatki kukurydziane i smażyć lub piec.
Mąka mocno tuczy,  zwłaszcza smazona,  bo dochodzi tłuszcz etc.

Ja podobnie jak Ania, ale płatki w woreczku rozbijam tłuczkiem, albo blenduję.

[sylwiq]

Sylwia, cos z grilowanym kurczakiem, lososiem, krewetkamia. Na pewno bez groszku i fasoli.

z grillowanym to znana sałatka. .od dolu
sałata lodowa
pomidor
ogórek zielony
papryka czerwona
na to kawałki z grillowane go kurczaka w przyprawić kamis-do kurczaka złocistego
i zalać to sosem czosnkowym lub curry



z krewetek i łososia nie znam bo nie jadący z mężem i nie robie..

lubimy tez taka salatke- nie salatke. .
ładnie wygląda i fajnie smakuje..

pomidor pokrojony w plastry na to posypane żółty ser zalać sosem czosnkowym ale nie za dużo plus posypać szczypiorkiem. .

w takim samym wydaniu zastąpić pomidor brokułami ugotowany mi al dente. .

aaa sos czosnkowy robie tak
mieszam łyżkę majonezu z kubkiem jogurtu naturalnego małym.  do tego kilka ząbków czosnku z praski plus sól i pieprz. .

sos curry robie tak samo dodając zamiast czosnku to curry

[selena]

Robię po prostu kawałki piersi z kurczaka (takie 1/3 kotleta lub połowa kotleta) w jajku i potem w panierc (zwykle chrupiące kąski) i smażę zdrowsza wersja McDonalds'a lub KFC, bo dla małej

Taka gotowa panierka nie jest zdrowa, szczególnie dla dziecka.

Nie mówię,  że zdrowa. Zdrowsza niż ta z Mc donald.

[selena]

Napisałaś, że mąka nie jest zdrowa . Zdrowsza niż ta panierka 

Sprostowalam,  że tuczy zwłaszcza smazona na oleju A o panierce pisałam tylko, że zdrowsza niż w macu. ..