Autor Wątek: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...  (Przeczytany 778019 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline kasieex
  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 252
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07.08.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4020 dnia: 12 Lutego 2010, 10:44 »
No wlasnie ja tez zaraz zamowie ksiazke dr na allegro i jak tylko przyjdzie to startuje !

Motywujecie mnie , jak Wam sie udalo to ja tez mam szanse ;)

Offline nikmat
  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1089
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 18.09.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4021 dnia: 12 Lutego 2010, 11:11 »
No właśnie sobie zamówiłam. :)
Dzięki za radę.
Nasz synek:




Offline lucciola

  • użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 82
  • Płeć: Kobieta
  • Każdy dzień jest ten jedyny...
  • data ślubu: 18.09.2010r.
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4022 dnia: 12 Lutego 2010, 14:55 »
Ciekawe czy taka dieta jest zdrowa?Pewnie tak - nie jest taka restrykcyjna!Mnie iście przeraża fakt,ze w tej fazie gdzie chodzi o utrzymanie wagi trzeba wytrwać bardzo bardzo długo (czyli zero słodyczy przec co najmniej pół roku) trudno by mi było...
Ale fakt doświadczenia dziewczyn w zrzucaniu sadełka jest kusząca...

Offline maggi-80

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7834
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 19-06-2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4023 dnia: 12 Lutego 2010, 14:58 »
Dlaczego zero słodyczy?

Ja sobie robie dietowe czekoladki, albo serek czekoladowy, serniczki :D

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4024 dnia: 12 Lutego 2010, 15:48 »
Maggi-80 a w jakim czasie?

Książkę już mam także jutro na pewno ją przeczytam :)

Offline maggi-80

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7834
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 19-06-2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4025 dnia: 12 Lutego 2010, 16:12 »
Jestem na diecie od 4 stycznia

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4026 dnia: 12 Lutego 2010, 17:50 »
oo to długo mam nadzieje, że wytrwam.. :)

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4027 dnia: 12 Lutego 2010, 17:59 »
Choć po chwili zastanowienia 1,5 miesiąca i 10 kg mniej no to jednak super rezultat  :P

Offline pusia24
  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1096
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4028 dnia: 12 Lutego 2010, 19:54 »
Ja tam jestem na swojej diecie czyli pusiaowej :D Schudlam juz troche ale wydaje mie sie ze bez jakis cwiczen sie nie obejdzie wiec powiedzialam mojemuP. by mi na urodziny kupil karent na areobik i wtedy beda efekty takie na ktore czekam.
Z tego wychodzi ze bede nieszczesliwa przez caly rok bo nie zjadlam wczoraj ani jednego paczka ale to dlatego ze nie mialam czasu kiedy kupic a jak poszlam po pracy to juz nie bylo w sklepie :(
Juz tez bym bardzo chciala by byla wiosna i lato i troszke sloneczka zlapac.

Offline nikmat
  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1089
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 18.09.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4029 dnia: 12 Lutego 2010, 22:39 »
maggi-80 bardzo ładny efekt, kusząca ta dietka. :)
Nasz synek:




Offline mariposa221

  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 323
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 06.08.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4030 dnia: 13 Lutego 2010, 09:38 »
Ja obecnie nie jestem na żadnej diecie, planuje jak się cieplej zrobi basen i ćwiczenia. W zeszłym roku od stycznie byłam na diecie około 6miesięcy, potem jadłam prawie wszystko co chciałam, pilnując czasu posiłku i troszkę gimnastyki jakieś 30min co drugi dzień, narazie na szczęście nie było efektu jo-jo a tego bałam się najbardziej. Trzymam za was kciuki!

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4031 dnia: 13 Lutego 2010, 11:35 »
No bede Wam zdawać relację jakie efekty :)

Offline elemelka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 12356
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 24.07.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4032 dnia: 13 Lutego 2010, 13:16 »
o kivi koniecznie :tak_2:
a ile chcesz schudnąć, bo czasami łatwiej jest zrzucić więcej niż mniej. Ja mam problem brzuchowy, cała reszta szczupła a tu nagle bęc :'(, ale czekam do marca, niech się trochę warzywek pojawi to będzie mi łatwiej, no i chyba jednak dietetyk by się przydał ::)


Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4033 dnia: 13 Lutego 2010, 19:06 »
Elemelka chciałam schudnąc jakieś 6 kg :) Waże 56 :na_ucho: a chciałabym 50   :waga:

Offline kasieex
  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 252
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07.08.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4034 dnia: 13 Lutego 2010, 19:14 »
Ja bym chciala 10 kg ...  :ckm: :ckm: :ckm:

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4035 dnia: 13 Lutego 2010, 19:30 »
Masz 2 miesiące ekstra :) ja wytrawsz to na pewno dasz rade!

Offline annawiezel

  • użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 88
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4036 dnia: 13 Lutego 2010, 19:34 »
ja także 6 kg

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4037 dnia: 13 Lutego 2010, 19:37 »
No to powstaje grupa wsparcie  :P

Offline nikmat
  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1089
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 18.09.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4038 dnia: 13 Lutego 2010, 19:44 »
No to każda będzie trzymać kciuki, ja też chcę zrzucić 10kg. :)
Nasz synek:




Offline malavi

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1863
  • Płeć: Kobieta
  • On zawsze "kuma" o co mi chodzi :)
  • data ślubu: 3.06.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4039 dnia: 13 Lutego 2010, 20:40 »
kivi a i le masz wzrostu? Bo ja dążę właśnie do 56kg :) Grupa wsparcia jak się patrzy

Offline pusia24
  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1096
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4040 dnia: 13 Lutego 2010, 21:25 »
Ja bym chciala schudnac 2-3 kg bo tez nie chce byc szczypiorem ale cos mi sie wydaje ze bez jakis wysilkow fizycznych sie nie obejdzie.Juz od jakiegos czasu jem mniej ale nadal nie widze odpowiednich efektow wiec bede musiala sie troche pogimnastykowac :bieznia:.Dziewczyny musimy sie wspierac nawzajem.

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4041 dnia: 13 Lutego 2010, 22:16 »
Malavi mam 164 :)

Offline aagatkaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4044
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4042 dnia: 13 Lutego 2010, 22:17 »
Pusia u mnie identycznie! mi również wystarczyłyby jakieś 2-3 kg i bez ćwiczeń się niestety nie obejdzie... a mi się taaak strasznie nieeechceee! :-\ :P ;D

Offline maggi-80

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7834
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 19-06-2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4043 dnia: 13 Lutego 2010, 22:18 »
Ja już mam 10 kg z głowy mogę was wspierać :D

Offline malavi

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1863
  • Płeć: Kobieta
  • On zawsze "kuma" o co mi chodzi :)
  • data ślubu: 3.06.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4044 dnia: 13 Lutego 2010, 22:20 »
maggi No no to znaczy, że to się da zrobić :)
kivi to ty jesteś akuratne wg wszelkich zaleceń i mnie nie dobijaj, bo mam tyle co ty wzrostu, nawet centymetr mniej i marze, żeby ważyć tyle co ty!

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4045 dnia: 13 Lutego 2010, 22:21 »
Maggi jesteś barzo blisko celu! Pozazdrościć  :P

Offline kivi_23

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1268
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 4 czerwca 2010 - 16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4046 dnia: 13 Lutego 2010, 22:24 »
Malavi waga to nie wszystko  :-\ ja się źle z tą wagą czuje.. przytyłam i czuje te kg na sobie >:( i cm które mi przyby w pasie i biodrach po 7 cm a to sporo  ::) zawsze miałam wymiary takie : 92/62/92 a teraz mam 94/69/99  :glowa_w_mur: no i te cholerne boczki :klnie:

Offline pusia24
  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1096
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4047 dnia: 13 Lutego 2010, 22:31 »
Agatko mi sie tez bardzo nie chce cokolwiek robic dlatego powiedzialam mojemuP. zeby na urodziny kupil mi karnet na areobik bo sama pewnie tego nie zrobie a jezeli chodzi o mobilizacje i cwiczenie w domu to nie wchodzi w gre.
My to dziewczyny zawsze mamy problem z waga i zawsze nam cos nie pasuje a moj P. zawsze powtarza:"Czemu sie chcesz odchudzac dla mnie jestes zgrabna i sexy", ale to i tak nie pomaga :(

Offline Anjuschka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4048 dnia: 14 Lutego 2010, 06:44 »
Przyłączam się do Was z odchudzanie :) Ostatnio ciężko o motywację... ale od poniedziałku pełna mobilizacja :)

Offline kate_bush

  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 359
  • Płeć: Kobieta
  • "Serce ma swoje racje, których rozum nie zna."
  • data ślubu: 26.06.2010 godz.16:00
Odp: Wątek zniecierpliwionych z 2010, czyli nasze 400 dni do...
« Odpowiedź #4049 dnia: 14 Lutego 2010, 08:50 »
jak dla mnie najlepsza dieta to MJ- mniej jeść hihi.Próbowałam już różnych diet z różnymi skutkami a trzeba po prostu zmienić nawyki żywieniowe.Na razie się udaje ale mam momenty załamania .Ogólnie uważam na to co jem,nie łączę no kotleta z ziemniakami postawiłam na więcej surówek i owoców i zero słodyczy.Na razie 3 kg mniej.Fajnie że razem sie odchudzamy będzie większa motywacja hehe ;D