Zdjęcia cudne...Ahhh, wzruszyłam i chyba powoli zaczynam odliczać z uśmiechem na ustach czas do "godziny zero"

Wszystkim ciężarówkom, nieważne na jakim etapie ciąży są, polecam książkę dr Preeti Agrawal "Odkrywam macierzyństwo". Opisana ciąża, poród (duży nacisk na radzenie sobie z bólem i jak tego dokonać). Opisane procedury medyczne- obiektywnie i bez owijania w bawełnę. Opisany połóg, rady dot. karmienia piersią. I co ciekawe- sporo przepisów na okres karmienia piersią!

Szczerze polecam, ja od 2 dni jestem zaczytana

Ale staram się czytać powoli, co by zapamiętać zgromadzoną na stronach książki wiedzę, gdyby nie to pewnie już bym skończyła
Pamiętajcie że strach przed porodem to bardziej strach przed nieznanym (podobnie jak strach np przed ciemnością). Zdobywając wiedzę nt. porodu i tego co was czeka z rzetelnych źródeł, oswajacie się z lękiem. A im mniejszy lęk tym potem "mniejszy" ból; mniejszy bo macie świadomość co się z Wami dzieje i dlaczego dzieje się tak a nie inaczej. No ja przynajmniej tak do tego podchodzę
