Ja niestety znów dwa dni przerwy, przedwczoraj pieczenie ciast, a wczoraj zjazd rodzinny. Pojadłam megakalorycznych ciast, na szczęście z umiarem, dziś na wagę wchodzę, mały spadek
. Chyba czas się pozbyć wyrzutów sumienia przy sporadycznym jedzeniu takich rzeczy
. Ogólnie był więc tydzień niećwiczenia, z jednym dniem treningu
. Od dziś wracamy do gry.
Bez ćwiczeń czuję się tragicznie, waga się trzyma lub nawet ciut spada, a ja i tak psychicznie się dołuję, jak nie poćwiczę
. Za 2 tyg jedziemy na komunię męża chrześniaka, do rodziny 500km. Widzieli mnie 7kg cięższą
. Mój cel do tej komunii to miało być 55, jest 55,3, więc teoretycznie lekki szlif i cel będzie osiągnięty
. Ale... Jakby co nieco więcej spadło to bym była spokojniejsza
