z Ewką dzisiaj poćwiczone ale co z tego jak wciąż mam ten głód słodyczowy
najadłam się właśnie m&m
dziś mija dokładnie 2 miesiąc jak ćwiczę z Ewką i niestety już tak spektakularnych efektów jak po 1 miesiącu nie ma
waga 61,8 59 59,1
talia 75 70 71
brzuch 87 81 81
biodra 98 96 94
udo 58 55 54
jak widać ubyło (mało ale ubyło) w biodrach i udach, a brzuch, talia i waga zastój.
Z resztą widzę to - mam wrażenie, że od kilku dni jestem nawet szersza w tali i brzuchu ale to chyba związane jest z owu tak samo jak i te moje słodyczowe zachcianki.
ale nie poddaje się
nigdy nie nosiłam rozmiaru 34 i nie zamierzam
moim założeniem było ujędrnienie ciała i mam jej zamiar ujędrnić na maksa
widzę mega efekty, a w głównej mierze na udach gdzie miałam okropny cellulit (pozostałość po Dukanie), a teraz jest już go na prawdę niewiele
chcę bardziej wyrzeźbić nogi i jeszcze trochę zmniejszyć fałd skóry nad casarką.
