Loona, bardzo smieszne

Ja jutro zrobie to, a co

Brokuły w sosie musztardowym
ok. 250 g brokułów
4 plastry chudej szynki lub polędwicy drobiowej
3 łyżki jogurtu naturalnego typu "light" 0% lub 0,5% tłuszczu
2 łyżeczki musztardy ( ja używam łagodną)
Brokuły umyć, podzielić na różyczki, wrzucić na wrzątek, posolić. Można także ugotować w parowarze.
Wędlinę pokroić w cienkie paski.
Jogurt wymieszać z musztardą, ew. przyprawić solą i pieprzem.
Na ciepłe brokuły wyłożyć paski wędliny, polać sosem.
