Makaron ze szpinakiem - ja dodałam ser gorgonzola - pyyyyszne!
napewno będe częściej robić.

Anka? Jak zrobiłaś?

ugotowałam makaron
a na patelni podsmazyłam duuuzo czosnku i ostra paryczkę i dodałam liscie świezego szpinaku.
poczekałam aż "sflaczeją" na patelni;
na makaron dałam szpinak a na wierzch ser gorgonzola
i wszytsko/
ja niczym więcej nie doprawiałam - ser jest sam w sobie słony

Marta z sycących sałatek lubie taką:
kabanosy peperoni kroisz na cienkie talarki, dajesz kukurydzę z puszki, ser żółty pokrojony w kostkę i obtoczony w papryce słodkiej w proszku ( wrzucam kosteczki sera do miseczki, zasypuję papryką i mieszam ) i do tego majonez. Pyszna

[carollaa]

Aleście się rozpisały

ZAWSZE czytam składy, rzadko kiedy używam gotowców (np. ciasta francuskiego), wolę produkty minimalnie przetworzone.


A sałatka warstwowa z ananasa, szynki konserwowej, jajka, pora, sera, selera konserwowego, kukurydzy? Chyba to był wszystkie warstwy przekładane majonezem lub mieszanką majonezu i jogurtu.

hihi i Wy się pytacie co takiego pysznego jest w szpinaku 

A tu takie cuda z niego można zrobić.

pyh Twoja sałatka wyglądana super elegancką i smaczną jak znajdę czas to zaraz ja zrobię... mniam

[Daruda]

in somnia I love you!!!! Pomysl ze sledziem pyszota¡!!!!!!!robie w nieedziele.))))Carrolla,twoja tez niezla:-)))))chyba bede zapisywac to sobie do jakiegos notesu,bo potem Jak przyjdzie co do czego to pomyslow brak.....

A co z tą sałatką z buraczkami i orzechami włoskimi? Można coś więcej?

[pyh]

Ninko, to byly pokrojone, doprawione buraczki (sa gotowe, obrane i ugotowane! na warzywach z lidla), orzechy wloskie i majonez
wydaje mi sie ze nic wiecej, ale jak dopytywalam pania domu o przepis, to juz bylam nieco pod humorkiem, wiec moge sie mylic :/

To spróbuję. Może jutro, albo po urlopie. Dzięki.

No dobra Przekonałyście mnie to świego szpinaku

Dziś zrobiłam tak: liście + czosnek na masełku na patelnię, w dtugim garnku podgotowałam kilka różyczek mrożonego kalafiora + w osobnym naczyniu wybełtałam 2 jajka. Kalafior wrzuciłam do szpinaku, zalałam jajkami i zasmazyłam jak jajecznicę (uzyłam tylko soli i pieprzu). Wyszło rewelacyjne i bardzo pożywne!!! Częsciej będę to sobie to serwować.

Lepsze byłoby z piersiami kurzęcymi i makaronem, ale walczę o spadek wagi więc szlaban 

Na makaron ok, rozumiem, ale dlaczego na piersi szlaban?

Ninka - na piersi dlatego,że ja lubię je mocno przyprawić i muszą być smażone. Gotowane, duszone i każde inne poza w/w odpadają więc nałożyłam szlaban.

A masz jakiś przepis na "mało kaloryczne" smażone piersi?

Piersi w ogóle sa mało kaloryczne... smażenie nie podnosi ich wartosci odzywczej chyba ze smażysz w bułce tartej i w dużej ilości tłuszczu... Jak dasz piersi na patelnię na 1 łyżkę oliwy i do tego warzywa to raczej to kaloryczne nie jest

A widzisz Gabi. słuszna uwaga. Dziękuję 

Nic dodać, nic ująć. Gabiś wszystko napisała

W takim razie następna trawa czyt. szpinak będzie z piersią

[anusiaaa]

Loona - a jak nie chcesz smażyć to do piekarnika do wora i pyszotka.

Lub teraz są jakieś Pomysły na... z Knorra i ja z nich wykorzystue te torebki do smażenia kuraka własnie bez tłuszczu.

anusiaa. Wszystko ok,ale ja wracam z pracy głodna jak wilk więc muszę mieć coś na szybko. A to dzisiejsze robiłam dosłownie 15 minut.

Dziewczyny podpowiedzcie mi gdzie mogę znaleźć kiełki soi. Widziałyście w jakiś dużych sieciówkach?

w carrefourze

[carollaa]

Jeszcze zapomniałam o przepisie na penne ze szpinakiem pyyyyyyyyyyyyyszne jest

Makaron penne gotujemy al dente w lekko osolonej wodzie. Na patelnię wrzucamy szpinak (ja robię z mrożonego siekanego), może być na łyżce masła, do tego czosnek drobno pokrojony albo przeciśnięty przez praskę, pieprz odrobina soli (ja często nie daję wcale) i duuuuużo gałki muszkatołowej (obowiązkowo tarta własnoręcznie, bo ta kupna tarta nie ma takiego aromatu). Mieszamy, chwilę pyrkoli sobie i dorzucamy śmietanę albo jogurt (jakiś gęsty może być np. grecki - tylko uwaga! jak dajemy jogurt nie może się zagotować, bo się zetnie). Wrzucamy rozdrobniony ser pleśniowy najlepiej rokpol, albo jakiś inny z zieloną lub niebieską pleśnia (ma być ostry i słony w smaku). Jak ser się rozpuści mieszamy jeszcze ze dwa razy, dodajemy makaron, mieszamy i la voila! Można zostawić odrobinę sera pleśniowego i wrzucić wszystko do naczynia żaroodpornego, posypać pozostałym serem i zapiec. Pyyyyyyyyyyyyyyyyyszne!!! Przekonałam tym przepisem siostrzeńców i szwagra, którzy szpinaku nie chcieli ruszyć

[anusiaaa]

anusiaa. Wszystko ok,ale ja wracam z pracy głodna jak wilk więc muszę mieć coś na szybko. A to dzisiejsze robiłam dosłownie 15 minut.

Kurczaka z Knorra w tej torebce robisz 10 min.

A poza tym, ja głownie gotuje wieczorem zeby mąż jak wróci z pracy mógł zjeść od razu. Sama jem w pracy, czyli tez tylko do mikrofali wrzucam.
Jedynie w weekendy się staram wykazać bardziej.

Gu przepis na coś poprostu REWELACYJNEGO, nie dość, że proste, to dodatkowo małokaloryczne i mega sycące

http://dietetycznie-w-kuchni.blogspot.de/2013/01/dietetyczne-chili.html

Acha i na koniec jeszcze polecam krem porowo-marchewkowy, zachwalany przez Pati-Ricardo PYCHA!!! http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/zupy/zupa_krem_marchewkowo_porowa/przepis.html[/color]

potwierdzam
pyszna:)

[dmonik44]

Mnie do szpinaku przekonała koleżanka,ja robię tak: na patelnię wlewam oliwy z oliwek i łyżkę masła, do tego cebula i kilka ząbków czosnku. Potem dokładam szpinak i koniecznie przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, oregano, bazylia i koniecznie gałka muszkatołowa. Wtdy wychodzi pyyychotka do tego makaron, pierś, dowolnie

Ja ostatnio testuje cisto francuskie ( jakoś wcześniej na nie nie wpadłam ), robiłam parówki w cieście, ciasteczka z bananami, Nutellą i jabłkiem były pyszne i takie proste.

A próbowałyście kiedyś ciasto francuskie same zrobić? Jaka to jest jazda!!! Never ever więcej!

[Adiana]

Szpinak ! Lubię mniej więcej jak dmonik - taki podsmażony używam do przekładania np. filetów rybnych 

[stokrota86]

O nie, nie podjęłabym się za to ostatnio zrobiłam ciasteczka brownie z przepisu z internetu, prościzna, a wiecie jakie pyszne?! Jak oczywiście ktoś jest fanem czekolady jak ja  

Podaję przepis, może ktoś skorzysta:
1 szklanka mąki, 1 posiekana gorzka czekolada (100g), pół szklanki cukru, 1/3 szklanki kakao prawdziwego, 1/4 łyżeczki sody, 1/3 szklanki maślanki, 60g roztopionego masła, szczypta soli.

1. Masło rozpuścić w rondelku
2. Połączyć suche składniki, tj. mąka, cukier, kakao, soda, sól i czekolada
3. Dodać roztopione masło i maślankę
4. Wszystko wymieszać, wyrobić, ciasto powinno mieć zwartą, ale lepką konsystencję
5. Uformować ciastka jednakowej wielkości, ja najpierw robię kulki, które następnie spłaszczam
6. Ułożyć na blaszce, odstępy nie muszą być bardzo duże, bo ciastka mocno nie rosną.
7. Wstawic do piekarnika rozgrzanego do 180st, piec 12 minut.
8. Po tym czasie wyciągnąć blachę i odczekać kilka minut aż przestygną, żeby się nie połamały.

Ja w lidlu kupuję jeszcze takie czekoladowe groszki w kolorowej polewie, coś jak lentylki czy m&m's i układam kilka takich kolorowych "piegów" zanim wrzucę do pieca, fajnie wyglądają można dać mniej cukru, będą bardziej deserowe.

Polecam  

[gagatka]

A robiłyście krem z brokułów, ale nie na kostce tylko na kuraku np.? Blenduje się wtedy z mięsem czy jak?

[madziq]

A próbowałyście kiedyś ciasto francuskie same zrobić? Jaka to jest jazda!!! Never ever więcej!

ja a ściślej nie samo francuskie a Croissanty