[ricardo]

Dzisiejsza owsianka pyyyyyszna!!! Tylko mało tzn - no 3 łyżki otrębów to jednak za mało dla mnie na owsiankę, ale była pyszna i napewno jest to dobra alternatywa dla placków otrębowych.

Nika widzę, że pyszności będziesz gotować. To też z tego bloga?

U mnie dziś na obiad ćwiartki kurczaka. A już nie pamiętam czy wędzonego kurczaka - ćwiartki, można jeść?

[madzia_n]

Przez Ciebie ciągle myślę o powrocie do Dukana, no A obiecałam sobie że nigdy więcej

[kurczaczek83]

Gratuluję spadku wagi!!!
Kochana spokojnie do celu!!!
A owsiankę uwielbiam, przypomniał mi sie smak dzieciństwa, chyba w przedszkolu nam ją serwowali

Tak, brokuły w sosie serowym to też ten sam blog, ja go tylko zmodyfikuje i nie dam skrobii, chciałam dodac czosnek ale jednak nie, bo mam popołudniu spotkanie kawkowe. Swoją drogą ciekawe jak wytrzymam w kawiarni!!!

[ricardo]

Madzia a czemu nigdy więcej?

Kurczaczku ta owsianka jest pyszna następnym razem dodam trochę kakao

Nika chyba tylko z wodą będziesz siedzieć albo kawką bez cukru... ja nie cierpię niesłodzonej kawy więc chyba słodzik bym wzięła w torebkę
A ostatnio na którymś blogu wpadło mi w oko takie danie: kurczak w kostkę, brokuły a na to jajka sadzone fajnie to wyglądało. Niech no tylko znów wskoczymy na dni warzywne to od razu to zrobię na obiad


Właśnie wróciłam z zakupów i z ciekawości weszłam do Deichmana no i zgarnęłam dla Natalki butki jesienne przecenione na 29 zł i kozaczki przecenione na 39zł... Rozmiary wziełam w ciemno więc się okaże czy to dobre czy też nie, ale żal było nie brać skoro w razie co i tak można oddać

[malgosiask]

Nika, weź w termos koktajl Kurczę, a ja nie wiedziałam o takich cudach gdy byłam na dukanie...

[ricardo]

ooooooooooooooooooom super ten koktajl!

A właśnie już wiem co zapomniałam kupić w auchanie - aromaty! Chociaż kawowego czy czekoladowego to chyba nigdy wcześniej nie widziałam... Mam tylko pomarańczowe, który idealnie nadaje się do sernika i ciasta czekoladowego 

[madzia_n]

bo wiele złego usłyszałam na temat tej diety i się po prostu wystraszyłam czy oby na pewno była ona dobra, czy sobie nic nie zrobiłam ze zdrowiem itd. niby nic mi nie jest ale to ponoć po latach wychodzi

[Lovisa]

Madzia po latach bedziesz miala jakis problem ze zdrowiem i napewno sobie wmowisz, ze to przez Dukana co?:D:D

Słodzik to ja zawsze mam w torebce,  , dałam radę przy kawce, ale przed wyjściem opchałam się sernika i tego ciasta czekoladowego. O jakich koktajlach piszecie?
Ja zamiast brokuła zapiekłam pod serkiem pomidory z bazylią, pychotka.
Na śniadnia często robię pomidory zapiekane z sopocką i jakiem, też dobre.
Możesz pokazać te buciki dla Natalki?

[ricardo]

Madzia ja myślę tak jak Lovisa teraz to będzie można wszystko zrzucić na Dukana

Nika hehehe, no dobry patent - objeść się w domu co by potem ślinka nie ciekła

Jesienne takie tylko we fiolecie:



i te chyba zostawię bo wydają się dobre.

A kozaki nie ma na necie, ale są za duże.

[madzia_n]

w sumie macie trochę racji... jak nie ma na co zwalić, to trzeba sobie winowajcę znaleźć prawda

[kurczaczek83]

Ja jeszcze nie robiłam z kakao bo zapomniałam kupić :/

gdzie nie wejdę to albo dieta albo ćwiczenia człowiek od czytania jest głodny i zmęczony 

Fajne buciki

[ricardo]

Weekend minął nam za szybko. W wolne dni rano wychodzimy a wieczorem wracamy. Trzeba korzystać bo niedługo zimno się zrobi to już nie będzie tak fajnie.

Owsianka z kakao wypróbowana - może być ale bez szału.

Kupiliśmy Natalce Barbie syrenkę - tę, co się ogon świeci i można się z nią kąpać i normalnie szał   Zawarliśmy umowę, że dostaje barbie a przestaje grzebać w nosie - pewnego dnia wróciła z przedszkola i co chwilę palce w nosie. Jak tylko widzę, że wsadza paluszki do nosa to mówię "że zabiorę syrenkę" i od razu wyciąga. Pewnie to mało pedagogiczne ale działa narazie.

A Dominiś wkurza się, jak dwóch pięści naraz nie może wsadzić do buzi więc loozik - wszystko gra  

Ten tydzień mam mega pracowity - w piątek w końcu będą nam montować szafę a w dodatku w starej będą zmieniać fronty bo wybraliśmy jasny kolor i chcemy aby od razu stara szafa pasowała. Wyrzucamy łóżko nasze. Trzeba ciuchy powyciągać z szaf (i schować do worków) i w ogóle zrobić porządek - jest to dobry pretekst do generalnych porządków i powyrzucania czego się da.

Do tego jeszcze jutro mamy szczepienie i ortopedę Dominika...

A mnie jeszcze brzuch boli i w ogóle czuję się jakoś połamana. Od 3 tygodni boli mnie brzuch jak na @ a tu zołzy nie ma. Nie wiem kiedy ona łaskawie się zjawi.

[ricardo]

O kurcze.

Nie, no proszę, nie piszcie tyle bo nie nadążam wszystkim odpisywać

Szczepionka na jutro odebrana.

Prawie cały dzień zajęło mi odgruzowywanie mieszkania po weekendzie i za pokój na górze nic się nie wzięłam... Do piątku jeszcze daleko, więc mam nadzieję że zdążę

A jutro prawdopodobnie będę miała nowy telefon. Żal się rozstawać ze starym bo jest fajny ale jak wszyscy dostają nowe no to i ja. W sumie to nie mogę się doczekać aby zacząć rozpracowywać nowy telefon 

[Anjuschka]

Też lubię ten moment, kiedy biorę do ręki nowy telefon i zaczynam zabawę
A za ile będziesz chciała sprzedać stary?

[Anjuszka]

Ciekawa jestem zmian poremontowych

[ricardo]

Ania telefon chętnie sprzedam za 350 zł. To jest Galaxy S - jest w 100% sprawny tylko trochę  farba odprysnęła z dołu telefonu i troszkę u góry - jest to spowodowane tym, że swego czasu Natalka kilka razu zatopiła swe zęby i tak to się zaczęło.

Anjuszka ja sama też jestem ciekawa i nie mogę się doczekać! Natalka już została zapowiedziana do babci na noc, bo jednak ta szafa musi się wywietrzyć.

[.caril.]

barbie znam - kupowaliśmy chrześnicy na święta (zgodnie z zamówieniem). ja tam nie wiem, co w niej wyjątkowego, ale faktycznie na dziewczynkach robi wrażenie, a to bardziej o to chodzi

trzymam kciuki za spotkania z 'białymi fartuchami' i życzę powodzenia w dietowaniu!

[madzia_n]

też chciałabym kupić szafę... zobaczymy, czy uda nam się tyle uzbierać

[chlebosia]

Moja Zuzka też cały czas o taj lalce mówi,jak piszesz że jest szał to może jej zakupię 

Jak Twoja dietka?

[ricardo]

Karolina no coś w niej musi być, bo to jest już 4 barbie Natalki i jak tamte leżą tak ta jest prawie cały czas w użyciu nie mówiąc już o kąpieli

Madzia no wydatek niemały jest.. Ale grosik do grosika...

Chlebosiu no szał jest

A dietka niby dobrze, ale waga mi stoi od praktycznie dłuższego czasu... Nie wiem co jest, czy organizm walczy o te swoje kg czy co... W każdym bądź razie teraz mamy system 2 dni P + 2 dni PW i chyba zwiększę na 5 dni. Może będą jakieś efekty.


Szczepienie poszło nam dziś bardzo dobrze. Mały chwilkę zapłakał przy wkłuciu i zaraz sam się uspokoił. Dzielny ten mój synuś kochany waży 6400 - kluseczek.

Wizyta u ortopedy też ok. Bioderka śliczne, choć Dominisiowi nie podobało się zbytnio jak lekarz tak go przerzucał z boku na bok. Ale to już za nami i następna wizyta jak już będzie chodził dobrze.

Natusia ma się bardzo dobrze, szczęśliwa bo odwiedziła nas babcia, a potem ciocia z kuzynem.

Jeszcze nowego telefonu nie mam, R. pojechał odwieźć babcię i wtedy mi da niby twierdzi, że to prezent na moje imieniny - choć sama mu dzisiaj o nich przypomniałam, ale nie ma tak dobrze niech coś wykombinuje innego

[Anjuszka]

Podobno za drugim razem na Dukanie jest ciężej schudnąć... ale nie wiem, nie znam się 

[kurczaczek83]

Pati spokojnie dziś waga stoi może na @ w końcu sama piszesz ze brzusio boli a zołzy nie ma!!!
Jak przyjdzie to wag poleci w dół

Dobrze że Dominiś nie płakał dużo przy szczepieniu!!!

Niezły macie patent na Natalciowe grzebanie w nosku

[ricardo]

Piszę do Was z mojego nowego telefonu który jest boski!

Ania no też tak słyszałam że każde kolejne odchudzanie trudniejsze ale żeby aż tak?

Kurczaczku no jakiś sposób to na nią jest najważniejsze że działa

[chlebosia]

A jaki masz teraz telefon?

No własnie jaki masz telefonik? Co do odchudzania to u mnie też zastój, makabra i demotywacja na maxa, no ale trwam, bo co mi innego pozostało.

[Anjuszka]

Poćwicz lepiej Pati z Jillian jest bosko, wiem, że na bank od tego schudnę czuję każdy mięsień

Anjuszka możesz coś więcej o tym napisać??