Miałam Wam podać przepis na coś dietetycznego z moich przepisów...ale sęk w tym, że ta dieta będzie działać tylko wtedy gdy jest dobrana indywidualnie-tzn trzeba ważyć wszystko na kuchennej wadze. Tzn białko, węglowodany i owoce.Warzyw można jeść do woli( z wyjątkiem korzennych-je też trzeba odważać), więc może zamiast dietetycznego przepisu podam Wam coś innego, coś co sama uwielbiam i zrobię również w tym roku.
PAPRYCZKA DO SŁOICZKÓW ALA W SOSIE BOLOGNESE2 kg papryki, może być dwu kolorowa, 1 kg cebuli.
1/2 szklanka cukru,
1 szklanka oleju,
1 szklanka octu,
sól do smaku,
parę ziarenek pieprzu,
trochę pieprzu mielonego,
2 słoiczki przecieru pomidorowego.
Paprykę pokroić w paski grubości takiej jakiej Tobie odpowiada, cebulkę w piórka. Do garnka włożyć przecier pomidorowy, wsypać cukier, sól, pieprz, ziele angielskie i jeden liść laurowy, olej i ocet, doprowadzić tą miksturę do wrzenia, następnie wrzucić cebulkę dobrze razem wymieszać, następnie papryczkę i dusić na wolnym ogniu 25 minut, dość często mieszając:) Potem można przekładać do czystych, wyparzonych słoiczków

Smacznego, polecam bo jest to pyszny dodatek do różnych dań!