Tak na prawde to roznie to bywa. Jedyna calkowicie zakazana z wiadomych wzgledow jest spanie na brzuchu.
Mowi sie ze nie powinno sie pod koniec spac na wznak - ja w takiej pozycji bylam niemilosiernie obkopywana i tylko na boku sie dalo. Poduszka miedzy nogi pomagala-mozna uzyc takiego rogala ktory potem posluzy do karmienia maluszka.Omdlenia i owszem zdarzaja sie ale nie jest to reguła.
Kobiety w ciąży często zmieniają ułożenie ciała podczas snu. Jest to korzystne dla dziecka, bo sprzyja jego dotlenieniu i... wygodzie. Niektóre panie lubią spać na wznak, jednak w zaawansowanej ciąży taka pozycja może spowodować ucisk powiększonej macicy na żyłę. To zaś utrudnia dopływ krwi do serca. Kobieta zaczyna się wtedy źle czuć, ma zawroty głowy i bolesne skurcze macicy.
By tego uniknąć, warto układać się lekko na lewym boku, np. podkładając poduszkę pod prawą część ciała. Nie ma również przeciwwskazań do spania na prawym boku, ale ze spaniem na brzuchu w zaawansowanej ciąży może mieć Pani trudności. To naturalne. Tak więc radzę układać się do snu tak, by było Pani wygodnie. Maluch będzie się czuł tak samo!
prof. dr hab. Bogdan Chazan, dyrektor Szpitala Ginekologiczno-Położniczego im. Świętej Rodziny