[kasia.g]

Ja biegnę na milę a mąż w ramach zmotywowania mnie do wyjścia z mojego dystansu maksimum 6 km, zapisał mnie na bieg mikołajkowy w Policach... 

[miśka28]

teraz spojrzałam w regulamin i doprecyzujmy - Wy dziewczyny biegniecie dosłownie na  tą mile open czyli 1609m? Bo ja ten następny bieg, czyli Gaz-System na 10 km 

[kasia.g]

Ja na milę czyli 1609 m. Na dychę w grudniu się rzucę 

[miśka28]

ok rozumiem  mi jakoś ta mila goleniowska z dyszką się kojarzy i dlatego nawet się nie wczytałam w ten dystans  ale  to na tyle szczególny dzień, że liczy się sam udział 

[maggi-80]

U mnie nadal zdrowotna przerwa... ;/ jak tak dalej pójdzie to zapomnę jak się biega

[_patka_]

Ja też na milę open czyli 1600 m

[miśka28]

maggi zdrówka życzę....zapomnieć nie zapomnisz, tylko powrót do kondycji biegowej będzie dłuższy....
patka, kasia.g jak już będziecie zrelaksowane po tej mili, to liczę na trzymanie kciuków za moją dyszke 

[kasia.g]

Miśka, będę trzymać hurtem kciuki, mężu i tata też biegną, więc z dzieciakami będziemy (jak zwykle zresztą) głośno dopingować Ja trochę mam obaw, że będę ostatnia na mecie, bo przecież na taki dystans z reguły ludzie biegną dość szybkim tempem, ale co mi tam, najwyżej największe brawa zgarnę 

[*Ewelina*]

Kasa dasz rade. Trzymam Kciuki.

Dziewczyny mam na sprzedaż żele ALE 5 szt Thuder Gel Cola wazne do 04.2016 oraz Gel Green Apple 9 sztuk.

Kasia może byłabyś chętna, albo któraś z Was??

[ciriness]

Dziewczyny w czym teraz biegacie? Polećcie coś fajnego Czym chronicie uszy?

Wczoraj wróciłam do biegania i tak mi tego brakowało, że zamierzam kupić ciepłe ciuszki i zimą się nie obijać

[kasia.g]

Ewelina, na moje dystanse żele nie potrzebne
Ja biegam z opaską na uszach z decathlona , na lekki wiatr jest ok. Mężu ma cieplejszą, będę mu podbierać zimową porą.

[miśka28]

ja żelowych cudów tez nie używam póki co 
kasia ważne, że się podejmuje wyzwanie, czas to sprawa drugorzędna 
ciriness powodzenia, nie da sie ukryć, ze pora jesienno-zimowa to już dla biegowych zapaleńców  u mnie sprawdza się czapka do biegania i rękawiczki z lidla, choć ostatnio widziałam  fajną oferta biegowa na tchibo

[_patka_]

miska bede trzymac kciuki i dopingowac Cie jesli Cie wypatrze na trasie
Kasia damy rade!

[_patka_]

Monia na fb wyslalam Ci fotki

chwalic sie czasami!
Ja miałam 7:08. Przed samą metą wyrwałam do przodu jak widziałam, że szósta minuta się kończy a siódma zaczyna.
W porównaniu z czasem na bieżni to miałam minutę szybciej. Było git!

[kasia.g]

Ja miałam założenie zmieścić się w 9 minutach, bo dopiero od września biegam, przeważnie raz w tygodniu 5-6 km, więc znam swoje możliwości. I bardzo się zdziwiłam, że wszyscy biegli tak wolno, to biegłam z nimi, potem przyspieszyłam - efekt 7:50. Początkowo radocha, potem nerw, jak zobaczyłam, że byłam 4 w swojej kategorii  Sama nie nadążam za swoim rozumowaniem 
Gratulacje Patka 
A jak Miśka? Moje towarzystwo biegło w czasach między 50 a 58 minut.

[_patka_]

dziekuje i Tobie rowniez gratuluje pewnie sie widzialysmy ale nawet bysmy sie nie poznaly hehe

[miśka28]

patka dzięki za fotorelację balkonową  już się koleżance z Goleniowa pożaliłam, ze wracam z mieszanymi uczuciami, bo  organizatorzy dali ciała, jeśli chodzi o biegi dla dzieci...mam nadzieję, że na przyszły rok wprowadzą w czyn uwagi rozżalonych rodziców i przede wszystkim zawiedzionych małych biegaczy....
na samą dychę nie mogę narzekać, pogoda nawet nam trochę odpuściła  choć ostatni brak regularnych wybiegań i średnie odżywianie zrobiły swoje i życiówki za stargardu nie złamalam,  ale 26 miejsce w kategorii K30 (gdzie bliżej już mi do K40  ) z czasem 52:14 to też nie jest źle 
Wam dziewczyny gratuluje osiągnięć czasowych na dystansie mili, dałyście czadu  ps. 4 miejsce to chyba najgorsze z możliwych 

[*Ewelina*]

Gratulacje dla Was wszystkich

[_patka_]

Ja bylam 4 w kategorii mieszkancy Goleniowa z kobiet

[kasia.g]

Świetny czas! Gratki!
Czekam na oficjalne wyniki na stronie, żeby uspokoić swe sumienie -mam nadzieję, że trzecia w kategorii K30 ma czas przynajmniej minutę lepszy 
Z rozpędu zapisałam się na Alkalę, póki tańsze wpisowe 

Brawo dziewczyny!!

[zibi]

Gratulacje dziewczyny. Gdzie i kiedy kolejne zawody?

[miśka28]

dzięki za gratulacje  zibi ja w zorganizowanych biegach biorę udział okazjonalnie  ale już polecałam bieg mikołajkowy w Policach, naprawdę jest tam wyjątkowa, już taka świąteczna atmosfera 
kasia.g ja o tym czwartym miejscu to z przymrużeniem oka, weź poprawkę na to, że biegną tam też  profesjonaliści, którzy naprawdę się do różnych dystansów porządnie przygotowują....ja jako typowy amator mogę się co najwyżej ścigać ze swoja życiówką i własnymi słabościami 
smoczyca jak wrażenia po biegu w Obornikach? 

Fajnie było  :)Tylko wiało, ale to chyba wszędzie Ogólnie to mam ostatnio jakąś złą passę. Po pobycie w szpitalu miałam prawie 2 przerwy od biegania, bo czekałam na zdjęcie szwów. Po kilku dniach wylądowałam na SORze z bólem barku.  Później zrobiliśmy sobie trening z A. na 10 km i dopadło mnie kolano biegacza  Poza tym nie mogę jakoś wejść na wyższe obroty - głównie przez wcześniejsze treningi do maratonu (wolniejsze tempo biegu).

Starość nie radość 

Tam miało być: 2 tyg przerwy 

[miśka28]

smoczyca jaka starość, to co ja mam powiedzieć  biorąc pod uwagę Twoją  ostatnią  historię chorobową to czas całkiem niezły  mam nadzieję, ze teraz już będzie tylko lepiej....
kto kojarzy naszego nadwornego fotografa biegowego Jarka Dulnego,  to pewnie widział dzisiejszy wpis na FB a propo oszukiwania min. na tej mili goleniowskiej.....nie wiem, co ludzi skłania do takiego postepowania, ale dla mnie to oszukiwanie samego siebie i postawa pseudobiegacza....
ps. kto nie posluchał moich zachęt na bieg mikołajkowy to już za późno, bo został oplacony limit 900 miejsc 

[_patka_]

Wow! Szybko lista się zamknęła na ten bieg mikołajkowy. A jaki tam dystans w ogóle jest?
Spodobało mi się te grupowe bieganie, ale krótkodystansowe tylko
Nogi mnie do teraz bolą
Monia ja widziałam jego śledztwo, śledziłam obydwa profile plus jeszcze przeczytałam stanowisko właściciela chipów, który stwierdził, że Pani Magdalena ukończyła bieg bla bla bla...
A później patrzę a jednak ta pani została zdyskwalifikowana... więc oszukiwała... chamstwo  strasznie mnie to zdenerwowało i jeszcze jej teksty: przykro mi, że inni biegacze tak źle mnie traktują... bla bla bla... głupie gadanie...
Prawda wyszła na jaw...

A mojej koleżanki, która była dosłownie koło Ciebie na mecie w ogóle nie policzono... Dopiero dzisiaj po telefonach wyjaśnili, że jej chip w ogóle nie zadziałał, ale już jest na liście i jest wszystko OK.
Ja nieco spadłam, bo z 65 na 66 miejsce ogólne, widocznie coś nie tak było z czyimś chipem.

Ale się rozpisałam...

No nic, jutro powrót na siłkę

[miśka28]

patka w tym roku wyjątkowo szybko poszły zapisy, w zeszłym roku  były do końca i coś ponad 600 startujących    tam jest stały dystans 10 km.....w ogóle jeśli chodzi o takie biegi zbiorowe to wg mojego rozeznania najkrótsze dystanse to po 4-5 km - nie licząc biegów dla dzieci i młodzieży, ale w ta kategorię się już nie łapiesz  ta Wasza mila goleniowska to jakiś wyjątek (przynajmniej jeśli chodzi o zachodniopomorskie)
co do tego oszustwa to sprawa niby wyjaśniona, ale niesmak pozostał....moim zdaniem w regulaminie powinno być jasno zaznaczone, ze należy się odbijać na matach kontrolnych, inaczej dyskwalifikacja i tyle......
 

[sylwiq]

Kurde miska..
Czyli jak sie wpisalam na liste a nie oplacilam to juz za pozno?

[_patka_]

Miska masz racje, ale dzialo sie tez tak, ze chip w ogole nie zadzialal jak w przypadku mojej znajomej z pracy i ona rowniez by zostala zdyskwalifikowana a to niesprawiedliwe dla niej, bo biegla cale 10 km.
Na szczescie tym razem sie udalo i dziewczyny zostaly zdyskwalifikowane.