[malgosiask]

Napiszcie do niej Klikałam z nią w styczniu, odcięła się od sieci, trochę podczytuje, ale ma ważniejsze sprawy.

[_patka_]

Ja tez nie mam z nia kontaktu. A szkoda, bo przeciez swietna z niej babka!
ja dzisiaj po fitnesie, jezuu po wczorajszej silce mam zakwasy, a jutro to co bedzie...

[miśka28]

smoczyca, sylwiq, malgosia dzięki za pamięć - prawdę mówiąc nie spodziewałam się, ze moja chwilowa  nieobecność zostanie zauważona...
.

Ja tez nie mam z nia kontaktu. A szkoda, bo przeciez swietna z niej babka!

patka po Tobie to już w ogóle bym się nie spodziewała takiego komentarza, tym bardziej, że nie znamy się osobiście, wiec naprawdę dzięki 
faktycznie ostatnie dwa miesiące były dla mnie trudne z przyczyn rodzinno-zdrowotnych, ale tak się czasem układa, ze jak się wali, to wszystko po kolei i trzeba pewne kwestie przewartościować, w związku z czym i życie forumowe i niestety też biegowe zeszło na drugi plan....ale ten wątek jest mi bardzo bliski, więc podczytywałam i za wszystkie fitnesowe babeczki trzymam mocno kciuki, ja powoli wracam na biegowe ścieżki, plan na marzec to rozbiegać się porządnie na 10 km i wrócić do cwiczeń z kettlem (oraz racjonalnego odżywiania  )

[sylwiq]

Po malurku i wszystko sie pouklada.
Ja dzis bylam znow- rozbiegac zakwasy..
Oj trudne i ciezkie sa powroty..

[_patka_]

Matko... Czytam komentarz miski: po Tobie tego sie nie spodziewalam... Mysle o kurde, moze za babke sie obrazila?
Ale doczytalam dokladnie hehe
Miska wiekszosc nie znam osobiscie a mimo to lubie "wirtualnie" a Ciebie poznalam nawet
Ale kazda nieobecnosc dluzsza tutaj zauwazamy

Mam nadzieje, ze wszystko sie ulozy.

[miśka28]

patka jesli masz na myśli "poznanie " z balkonu to sie nie liczy i sory za może dwuznaczne sformułowanie, bo oczywiście to mial byc komplement  mam nadzieje,  ze jak zostaniesz juz ta miss bikini czy fitness to na jakieś afterparty mnie zaprosisz sylwia oj tak organizm jest pamiętliwy i niestety za dłuższe pauzowanie sie mści....ale byle do przodu,  ja tez ostatnio czuje co niektóre mięśnie    ps dzięki za zyczenia, tez wychodze z założenia,  ze kazda zła passa kiedys mija....

[_patka_]

ale kiedys jeszcze widzialysmy sie w Szczecinie na spotkaniu forumkowym nie pamietasz mnie?
ja raczej miss juz nie zostane

[sylwiq]

Pogoda nam dzis nie sprzyja
No ale powodzenia na Alkali dziewczyny

[_patka_]

Powodzenia dla wszystkich! 

[maggi-80]

Dałyśmy rade z sylwisia na lajcie w 39 minut widze swiatelko w tunelu. Lekki doping kolo 3,5 km i bylo spoko sl:D

[sylwiq]

 
Chyba nie tak zle z nami
Dzieki Magda za towarzystwo- bylo ekstra!

Jestem przeszczęśliwa po tym biegu. Nie spodziewałam się, że przyniesie mi to taką frajdę, że bez żadnego przygotowania dałam radę. Biegałam ostatnio w listopadzie chyba...jak nie dalej.

[kasia.g]

To trochę osób w forum dziś biegało    Ja też byłam w tym gronie 

[sylwiq]

Super dziewczyny!
Dla mnie to byla doskonala okazja aby wrocic na biegowe tory ))

Cisza tu ostatnio. Czy ma któraś z Was nowy program Ewy Bikini? Słyszałyście jakieś opinie na jego temat?

[japcio]

Się pochwalę - wygrałam dzisiaj karnet na 5 wejść na squasha Lubimy pograć z mężem Nie potrafimy, ale lubimy

[mkarolinka]

Wyrobiłam w pracy karte multisport na razie korrzystam tylko z basenu, ciągnąc męża za sobą, ale chyba zacznę testować wszystkie po kolei dostępne miejsca, może w końcu znajdę coś co polubie

[malinowa__mamba]

Ale tego byłego?

[mkarolinka]

Mój były mąż jest ciągle obecnym, ale to nie temat wątku

[anulla_p]

ale chyba zacznę testować wszystkie po kolei dostępne miejsca, może w końcu znajdę coś co polubie

A jak nie znajdziesz?
Mam na myśli to, że ja uwielbiam basen a po basenie sauna.
Lubię też jeździć rowerem ale nie na jakimś tam g..nie miejskim tylko po lesie (dziewczyny ze Szczecina pewnie wiedzą jaki teren mam na myśli) Nie zamierzam biegać, a do klubu sportowego tak, mogę iść ale pod warunkiem zajęć zorganizowanych. Może powinnaś spojrzeć w stronę sportów nietypowych: judo, karate itp

[_patka_]

Mój były mąż jest ciągle obecnym, ale to nie temat wątku

A gdzie mozna o tym pogadac?

Ja wrocilam ma crossfit zatesknilam

[liliann]

a ja jutro wracam do treningów - miałam powrócić dzisiaj, ale musiałam zrobić badania i tylko sobota w grę wchodziła...

mam nadzieję, że teraz nic mi już ich nie przerwie...
chociaż planuję kolejne studia -wiec chyba jednak będą weekendy beztreningowe...

Kupiłam sobie nowy "żelazny" biustonosz sportowy, żeby mi się cyc nie majtał...
i teraz pytanie do dziewczyn, które użytkowały biustki sportowe PANACHE i SHOCK ABSORBER - który lepszy?

[malinowa__mamba]

A ja dzisiaj w końcu ruszylam dupsko i poszłam pobiegać 

Piąteczka, ja też się dzisiaj ruszyłam i od razu widzę efekty ( oczami wyobraźni ) 

[malinowa__mamba]

Ja też ...efekt jest taki że już mnie nogi bolą to co dopiero będzie rano 

[ciriness]

Brawo dziewczyny:)

Wszystko boli, ile to człowiek kobieta musi się nacierpieć 

Laski doktorki powiedzcie mi jak to jest z żylakami i bieganiem, można czy nie można ?

[sylwiq]

Lila ja mam shock-a.
Mam ogromny biust i u mnie sprawdza sie idealnie podczas biegania.
Z anguelskich sportowych mialam tez freya z fiszbinami - tez bardzo dobrze trzymal.
MAm tez wiesci takie ze kriss wypusci na jesien (czyli latem) biustonosze sportowe z fiszbinami ktore maja sie roznic od panache tylko cena..
Jak bedzie- zobaczymy.

Co do samej firmy panache- ja polecam bardzo ale posiadam tylko niesportowy model wiec nie podpowiem ktory lepszy

[liliann]

dzięki Sylwia...
przymierzałam oba i panache i shocka...
ale kupiłam jeden - wydanie jednego dnia 500zł na biustki to trochę dla mnie za dużo...
a w obliczu wydatków jakie mam obecnie - to nie...

tego krissa, to nie znam...

[Zoya]

Matko święta, dziewczyny,  właśnie zaliczyłam pierwszy w życiu bieg. Bieg matek z wózkami... W klacie mnie ciśnie, serce skacze, jestem bladozielona i mi niedobrze... Chyba czas wziąć się za siebie, bo się przeraziłam swoją formą. A w zasadzie jej brakiem ;-(
Dołączam do wątku.

Ps medal dostałam, ale chyba za to, że nie padłam na trasie...