Autor Wątek: Być FIT - oto jest wyzwanie  (Przeczytany 1508445 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline pyh

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1285
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: mężatka od 7.7.7
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1410 dnia: 10 Czerwca 2013, 10:30 »
do plastrów hello kitty chyba jednak wybrałabym klapki ;)

a jak daliscie rade w Wawie, bo patrzac na wiadomosci byl tam pogodowy sajgon
i jak sesja?

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1411 dnia: 10 Czerwca 2013, 10:43 »
Byliśmy do 19:00 w sobotę i była pełnia słońca więc wielkie zdziwko zrobiłam jak wczoraj w Faktach zobaczyłam zalaną Warszawkę.

Sesja - hmmm taka sobie, za to Zuza w swoim żywiole.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1412 dnia: 10 Czerwca 2013, 10:45 »
Pokazesz cos jak fotki do Was dotrą ? :)

Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1413 dnia: 10 Czerwca 2013, 10:46 »
Ja mam dziś wolne od BL, ale coś bym poćwiczyła... Chyba za Tiff się wezmę :)

Offline .caril.

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10757
  • data ślubu: 22.08.2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1414 dnia: 10 Czerwca 2013, 11:14 »
Poza tym. nie jadłaś swojej brzoskwiniowej jagodzianki z jabłkami u Agi ( czy jak to tam było:P)
jadłam, jadłam - wtedy kiedy nie widziałaś ;D

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1415 dnia: 10 Czerwca 2013, 11:55 »
Pokazesz cos jak fotki do Was dotrą ? :)

Może coś pokaże ;)

A tu z prywatnego archiwum - Zu się szykuje na sejse

"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline pyh

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1285
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: mężatka od 7.7.7
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1416 dnia: 10 Czerwca 2013, 12:13 »
sliczna tiulowa spodniczka

Offline Asiq
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5294
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 29.06.2013
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1417 dnia: 10 Czerwca 2013, 13:10 »
Poza tym. nie jadłaś swojej brzoskwiniowej jagodzianki z jabłkami u Agi ( czy jak to tam było:P)
jadłam, jadłam - wtedy kiedy nie widziałaś ;D


Ja uważnie patrzyłam...i w ogóle nie widziałam, żebyś cokolwiek jadła :P


Offline _patka_

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 17532
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1418 dnia: 10 Czerwca 2013, 13:13 »
Sukienka sliczna! Wiecej!  :D

9/30 zrobione, bylo spoko, do tego cardio + abs z fitnessblender :) i zaraz na spacer z miskiem :)

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1419 dnia: 10 Czerwca 2013, 14:45 »
AiR po co jeść  ??? Skoro można %%%%% pić  ;D

Offline konefqa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2918
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1420 dnia: 10 Czerwca 2013, 18:02 »
Spodnie tej pani na zdjęciu...  :Serduszka: :Serduszka: :Serduszka:

Dziś brzuchy znów... Tiff + Mel B :) Nadmienię, że nogi ćwiczę na rehabilitacji ;P Do września będe laska! Hahaha :P

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1421 dnia: 10 Czerwca 2013, 18:10 »
Ania już jestes laska  ;D


Jest mocccccc  ;D

Rozgrzewka z Tiff
Boczki z Tiff
BL dzien 7 i 9
 8)


Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1422 dnia: 10 Czerwca 2013, 18:17 »
Spodnie tej pani na zdjęciu...  :Serduszka: :Serduszka: :Serduszka:



To byla spodnica ;)

ja jem kolacje i za 2 godziny robie Skalpel - jedyny trening ktory moge zrobic na boso. ::)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1423 dnia: 10 Czerwca 2013, 22:46 »
Moj trening zakonczony sukcesem.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anelle82

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 981
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 13.10.2007r, godz.16
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1424 dnia: 10 Czerwca 2013, 23:02 »
Mój rownież :)


Offline pyh

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1285
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: mężatka od 7.7.7
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1425 dnia: 10 Czerwca 2013, 23:12 »
ja dzis padam:
boczki z Tiff
bl 4+5+6
ab ripper

jutro przerwa
w srode znow musze dwa polaczyc
coraz fajniejsze te blki

Offline .caril.

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10757
  • data ślubu: 22.08.2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1426 dnia: 10 Czerwca 2013, 23:17 »
prawie 1/3 za nami :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1427 dnia: 11 Czerwca 2013, 09:43 »
A ja własnie dostałam maila, że moje nowe butki do biegania zostały zakupione.
Piekne są  ;D

"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1428 dnia: 11 Czerwca 2013, 09:51 »
Anusia - jeszcze pogoda w naszej okolicy mogła by ulec zmianie  ::) >:(

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1429 dnia: 11 Czerwca 2013, 09:55 »
O tym nie wspominam bo mnie chu* strzela na samą mysl >:(
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline pyh

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1285
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: mężatka od 7.7.7
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1430 dnia: 11 Czerwca 2013, 10:21 »
fajne, ale poki co lepsze bylyby kaloszki :(

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1431 dnia: 11 Czerwca 2013, 11:55 »
Mój krzykacz śpi więc do roboty  ;D



Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1432 dnia: 11 Czerwca 2013, 12:16 »
Justyna do boju :)

Dziewczyny co tak słabo z frekwencją ? Gdzie Wasze raporty ?  ;)

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1433 dnia: 11 Czerwca 2013, 12:23 »
ja nie mam się czym chwalić  :-\
dziś muszę wygospodarować 30min na ćwiczenia...

Offline .caril.

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10757
  • data ślubu: 22.08.2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1434 dnia: 11 Czerwca 2013, 12:38 »
ja sobie ustaliłam godz. 13:30, bo czekam aż pralka wypierze i pójdę rozwiesić ;)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1435 dnia: 11 Czerwca 2013, 12:49 »
Ja dopiero wieczorem, jak zwykle.
Dzis zaplanowane Turbo Spalanie i BL.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline _patka_

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 17532
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1436 dnia: 11 Czerwca 2013, 12:58 »
U nas kolejny dzien piekne slonce  ;D dawajcie na pomorze!
Ja dzisiaj zrobilam kolejny BL , mel b abs i mel b posladki  :)
A zaraz na spacer i lody hehe  ;D

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1437 dnia: 11 Czerwca 2013, 12:59 »
pewnie jak za 2 tygodnie będę jechac nad morze to zabiore tam ten deszcz, bo takie mam szczęście  ::)

Offline _patka_

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 17532
  • Płeć: Kobieta
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1438 dnia: 11 Czerwca 2013, 13:04 »
Niestety calkiem mozliwe, bo tak dlugo takiej pogody u nas nie bedzie  ::) a gdzie jedziecie?

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
« Odpowiedź #1439 dnia: 11 Czerwca 2013, 13:09 »
wiocha k. Mielna :)