Autor Wątek: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia  (Przeczytany 1033558 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2940 dnia: 12 Sierpnia 2010, 21:52 »
no wlasnie - jesli to przez diete to moze jakies wyniki trzeba by bylo zrobic? nigdy nie zaszkodzi miec pewnosc ze jest sie zdrowym  :)

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2941 dnia: 12 Sierpnia 2010, 22:03 »
ja od zawsze miałam zaburzenia hormonalne.
baaa nawet lekarz kazał mi schudnąć. No i i jak schudłam  (chyba po 5 kg) @ zaczęła chodzić jak w zegarku. Zobaczę jak następne cykle.
W listopadzie i tak mam się zgłosić na "przegląd"
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2942 dnia: 12 Sierpnia 2010, 22:17 »
....duża utrata wagi , szczególnie w krótkim czasie może spowodować przejściowe zaburzenia cyklu...
jak nowa waga się unormuje i utrwali, to i cykl powróci do normy...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Katrinka
  • My:)
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4400
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.08.2007
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2943 dnia: 13 Sierpnia 2010, 20:44 »
Ja walczę od 5 lipca ważyłam wstyd się przyznać 72 kg teraz ważę 63 kg i ta waga stoi już 2 tygodnie ...jeszcze 3 kg do końca ;D
Ale niestety raz zgrzeszyłam heh zjadłam małego kręconego loda bez wafelka ;) ale cóż...byliśmy teraz w górach i ciężko mi było ;D


Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2944 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:04 »
bardzo ładny i expresowy wynik!
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline malgosiask

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8926
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10 czerwca 2009r.
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2945 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:17 »
Katrinka, przez 27 dni straciłaś 9kg?! Serio? Toż to 1kg na 3 dni. Szybko...

Offline BeloS
  • użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 106
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: ślubu nie będzie
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2946 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:37 »
nienawidzę dni P+W bo wtedy waga stoi albo idzie w górę  >:( >:( >:(

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2947 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:42 »
Małgosia , wg mnie to 43 dni  ;) ale i tak wynik expresowy , ja na swoje 10 kg musialam chyba 3 miesiące dukać ::)
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2948 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:44 »
Małgosia , wg mnie to 43 dni  ;) ale i tak wynik expresowy , ja na swoje 10 kg musialam chyba 3 miesiące dukać ::)

ja tez, a nawet 3,5 >:(
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2949 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:52 »
kurde a ja ostatnio tyje  :-\ raz jest to 2 raz 3 kg. trochę zeszło po protoczwartku.
kurde chyba za duzo owoców jem, no i ostatnio było trochę więcej królewskich posiłków chociaż nie wiem czy  grzeszek to liczyc jako posiłek królewski  ::). chyba sobie zrobie protosobote, hmm sama nie wiem
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline malgosiask

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8926
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10 czerwca 2009r.
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2950 dnia: 13 Sierpnia 2010, 21:59 »
Ja walczę od 5 lipca ważyłam wstyd się przyznać 72 kg teraz ważę 63 kg i ta waga stoi już 2 tygodnie ...jeszcze 3 kg do końca ;D
Małgosia , wg mnie to 43 dni  ;) ale i tak wynik expresowy , ja na swoje 10 kg musialam chyba 3 miesiące dukać ::)

Chyba jednak 27... Skoro dziś mamy 13 sierpnia, a od dwóch tygodni waga stoi (czyli powiedzmy, że od 1.08), zatem pozostaje 27 dni lipca...

Moje 7kg spadło w ciągu 3 miesięcy...

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2951 dnia: 13 Sierpnia 2010, 22:11 »
a no tak ;)
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2952 dnia: 13 Sierpnia 2010, 22:28 »
u mnie w 3tyg i 2 dni ubylo 5.5kg  ;D

Offline Anjuschka

  • Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2953 dnia: 14 Sierpnia 2010, 07:51 »
A u mnie w końcu @ - jupi.
Ale za to co dzisiaj waga pokazała +1,4kg od najniższej wagi :)
No ale miałam taką chcicę na jedzenie ostatnio - szok normalnie :)

Ja 10 kg osiągnęłam w 52 dni - a od tego czasu (prawie miesiąc), spadły tylko 2kg :)

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2954 dnia: 14 Sierpnia 2010, 09:33 »
ja wczoraj wieczorem zrobiłam sernik. I po raz 1 mi nie wyszedł :-\
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2955 dnia: 14 Sierpnia 2010, 19:09 »
A mi w czwartek po raz pierwszy nie wyszly nalesniki - cos wisi w powietrzu >:(
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2956 dnia: 14 Sierpnia 2010, 19:11 »
ale tego "powietrza" to pewnie ja tyje hehe. Dzis mam same proteiny a nadal czuje sie jak balon. Poza tym od tyg mam klopoty z wc :-\
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2957 dnia: 14 Sierpnia 2010, 19:19 »
ale tego "powietrza" to pewnie ja tyje hehe. Dzis mam same proteiny a nadal czuje sie jak balon. Poza tym od tyg mam klopoty z wc :-\
oj skad ja to znam  :-\

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2958 dnia: 14 Sierpnia 2010, 19:20 »
otręby i zioła senesu nie pomagają. Masakra jakas
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2959 dnia: 14 Sierpnia 2010, 19:43 »
nie jedz sensu...bo się jelito uzależni... :Pielegniarka: 
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2960 dnia: 14 Sierpnia 2010, 19:58 »
wczoraj  po 7 dniach wzielam dwie saszetki. Nie pomoglo :-\
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2961 dnia: 14 Sierpnia 2010, 20:04 »
czopek glicerynowy....
Lactulosa w syropku....a jak to nie pomoże to parafina...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2962 dnia: 14 Sierpnia 2010, 20:11 »
Kasia otreby w czystej postaci bez niczego jesz ???
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2963 dnia: 14 Sierpnia 2010, 20:13 »
tak od kilku tygodni otreby jem  codziennie rano na śniadanie  z mlekiem.
teraz pije litrowy dzbanek zielonej herbatu fusiatsej no i zaklacowy sernik
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2964 dnia: 14 Sierpnia 2010, 20:24 »
trza Cię odetkać Kochana.... ;)
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2965 dnia: 14 Sierpnia 2010, 20:31 »
hehe no ;D
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2966 dnia: 15 Sierpnia 2010, 11:06 »
jestem juz 5 dzien na proteinowej i chyba nic nie schudłam :( nie mam co prawda wagi, dopiero sobie kupie po weekendzie, ale w ogole tego nie czuje, czauje sie tak samo ociezała. chyba mam dzis kryzys :(



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline Kasia*

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14875
  • Płeć: Kobieta
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2967 dnia: 15 Sierpnia 2010, 12:19 »
bez wagi albo centymetra to bym chyba diety nie zaczynała. Na pewno cos schudłaś.
Wszyscy mówią mi - kiedyś przyjdą lepsze dni, ktoś na dobre zmieni mnie, czekam na ten dzień

Offline madzia_n

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 20831
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2968 dnia: 15 Sierpnia 2010, 14:05 »
witam niedzielnie...
ja dalej mam zastój wagi ::) ani drgnie... nie wiem czy robię coś nie tak, czy to po prostu zastój... Mam też spore problemy z zaparciami(zawsze miałam, na Dukanie jest gorzej...( Ostatnio pobolewa mnie brzuch, takie jakby skurcze wnętrzności mam. Wyczytałam gdzieś, że tak może objawiać się to, że organizm walczy z dietą... Może przez to też ten zastój ??? Sama nie wiem... Mam nadzieję, że to przejdzie i waga znów spadnie :)


Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Dieta Dukana - forumowa grupa wsparcia
« Odpowiedź #2969 dnia: 15 Sierpnia 2010, 14:41 »
przeciez nie chudnie się dzięki posiadaniu wagi lub centymetra, motywacji mi nie braknie, tak tylko narzekam. nie sadze zeby posiadanie owych sprzetow spowodowalo spadek wagi.



Never run faster than your guardian angel can fly ....