Uszka z kapustą i grzybami... Jak to jest w ciąży?
Powiem Ci że staram się nie przesadzać z jedzeniem - w sensie odżywiam się raczej normalnie, nie objadam się ale żarełko raczej takie jak zazwyczaj, tylko wiadomo jak coś ciężkostrawnego to malutko
zrezygnowałam z fast foodów, chipsów, coli i innych gazowanych napoi, ograniczyłam slodycze i jem więcej warzyw owoców (dbam żeby codziennie jakieś owocki były) no i szklaneczkę mleka albo jogurt albo maslankę
a co diety w czasie karmienia to niestety - wtedy ograniczenia są już poważne, trzeba jeść bardzo ostrożnie bo wszystko przechodzi z pokarmem i może wywołać reakcję u dzidzi, z tego co wiem to raczej tylko gotowane mięsko, gotowane warzywa, ryż, płatki z mlekiem - delikatniutko, coś na ten temat mogą zapewne aktualnie powiedzieć Ela i Martusia