[misia241]

krzywe sa
ale z daleka ich nie widac

dobra, odpalam płytkę z tomkiem... 

[mon_ka98]

a ja w końcu płyty nie kupiłam...bo zapomniałam
wróciłam niedawno ze spaceru i zwróciłam uwagę jak oblężona jest ta siłownia plenerowa...a jak chodzę po 20 to nie ma prawie nikogo

pozytywnie mnie zaskoczył total fitness II.
super rozgrzewka. jednak na poranne treningi trochę za długie

[Kasia-Wrocław]

Dzięki Ania! Przydało się. BL i tiffoczki zrobione. Dziś sekend dej.

[anusiaaa]

pozytywnie mnie zaskoczył total fitness II.
super rozgrzewka. jednak na poranne treningi trochę za długie

Mnie się też bardzo podobało. Własnie skonczyłam.

Fakt, Tomasz nie jest jakoś mega błyskotliwy i nie potrzebnie sie rozebrał ale ćwiczenia są b. fajne.
I w przeciwieństwie do Ani jutro rano sobie też poćwicze.

I w przeciwieństwie do Ani jutro rano sobie też poćwicze.

sąsiedzi się ucieszą na rundę z pajacami i skip A 
jak wstanę o 5:20 to poćwiczę TFII a jak 20 min później to skalpel II

[anusiaaa]

Pajace są świetne, gorzej bedzie z tym biegiiem w ostatniej serii...jakoś przeżyją te pare minut, zwłaszcza, ze jutro zaczynam późno - o 6:30 

[elisabeth81]

dobra...idę się poruszać z tym tomkiem 

[anusiaaa]

Poranny trening z Tomeczkiem zaliczony.

...a jak wstanę o 6:20 to nie ma szans na ćwiczenia  
i tak też się stało   tomek poczeka do wieczora  

[mon_ka98]

skalpel II zaliczony
zaraz zbieram się na spacer z synem

[_patka_]

Juz spacer? Matko... My jeszcze w lozku lezymy z Antkiem 

[mon_ka98]

mój syn niestety po mamusi ranny ptaszek o 6 już gada do karuzeli, je o 7, potem ja ćwiczę i możemy się spacerować

[sarmaxarica]

Wczoraj tylko Skalpel a dziś 7 rano z Tomkiem zaliczona.
Mi też średnio pasuje jego wygląd i gadanie dlatego kolejnym razem wyciszę dźwięk i włączę sobie muzykę.

[anusiaaa]

Jak jak się cieszę, że wszyscy ładnie dziś wstali (oprcz Ani ) i ćwiczą...raz, dwa, raz, dwa..

Zrobiłam sobie dziś sweet focię w lustrze  (jak sie pytam męża, jak wygladam to zawsze sciemnia, ze super) i chyba pierwszy raz mogę powiedzieć, że nie jest tak źle...jeszcze do wyjazdu wakacyjnego 1,5 miesiąca więc powinno być tylko lepiej

[mon_ka98]

mój mąż nie wie, że ćwiczę
wie tylko, że chodzę wieczorem na siłownie plenerową
ciekawe czy będzie widać różnicę...

mon_ka no to ciekawe czy coś zauważy  mój też nie wiedział, ale chyba za dużo się u mnie nie zmieniło, więc i zobaczyc nie miał co 

dziewczyny - może cos dzis pocwicze - jeśli upały mnie nie zabiją 

[_patka_]

u mnie szok trening zaliczony, swoją drogą bardzo intensywny i fajny Ewka zmieniła gadkę moj mezulek wie ze cwicze i podoba mu sie to, bo czesciej mnie za tylek lapie haha

[sarmaxarica]

Skalpel II zrobiony.
To meldowanie się jednak mobilizuje.

u mnie też skalpel II zaliczony.

Ja też ćwiczę - podnoszenie kieliszka z winem

Anulka, to moje ulubione piątkowo/sobotnie ćwiczenia 

[Precelek]

Ja dziś podjęłam pierwsze kroki w kwestii fit i byłam na rolkach fanie się tak czasem zmęczyć

[anusiaaa]

fanie się tak czasem zmęczyć

CZASEM!!! Fajnie to się zmęczyć, spocić CODZIENNIE!!! To moje motto!

[Precelek]

No i rację masz .... ale myślę sobie, od czegoś trzeba zacząć

[misia241]

Skalpel zaliczony mialam pierwszy kryzys  nie chcialo mi sie cwiczyc

[anusiaaa]

Poranny jogging zaliczony.

[_patka_]

Ale nas malo sie zrobilo... Caril cwiczysz cos tam
Ja czekam az misiek zasnie i lece cwiczyc, dzisiaj skalpel

[elisabeth81]

a ja jestem ciekawa ile z nas ukończyło BL?
przyznać się ja nie 

u mnie odwyk od joggingu bo jestem sama z dzieciarnią za to podpasował mi trening z Tomkiem chociaż bawią mnie jego teksty nieziemsko...