Autor Wątek: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!  (Przeczytany 602719 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1290 dnia: 11 Czerwca 2012, 12:20 »
u mnie też bez zmian  ::)



Offline marcella

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10942
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 21.05.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1291 dnia: 11 Czerwca 2012, 15:52 »
U mnie 60,2..


Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 15056
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1292 dnia: 11 Czerwca 2012, 17:58 »
u mnie waga również bez zmian, ale mnie to cieszy bo ja po 3 dniowym weselu  ;D




Offline b@by

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2332
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.08.2009
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1293 dnia: 11 Czerwca 2012, 21:26 »
u mnie niewielka zmiana 60.5kg


Offline carollaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5375
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1294 dnia: 12 Czerwca 2012, 09:31 »
U mnie 55,2 po baaaaardzo smacznym dłuuugim weekendzie ;)

A, tydzień wczesniej było 54,4, bo zapomniałam chyba podać.



Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1295 dnia: 12 Czerwca 2012, 12:05 »
a ja się chyba wypiszę z zabawy...
weszłam dzisiaj na wagę i zdębiałam...
w efekcie czego mam zjazd psychiczny...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Elcik

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4144
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 02.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1296 dnia: 12 Czerwca 2012, 14:55 »
Byłaś przed karmieniem....


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1297 dnia: 12 Czerwca 2012, 15:02 »
przed przed...ale 0,5 litra mleka tam nie mam...
wrrr....
wrrr....
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Elcik

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4144
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 02.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1298 dnia: 12 Czerwca 2012, 15:10 »
No to karmieniem i dwójeczką ;)

Generalnie nie widzę kobiety karmiącej na diecie, bo i tak się uważa co się je.... ale jak już się zapisałaś to się wypiszesz? Ty? no wiesz....


Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1299 dnia: 12 Czerwca 2012, 15:50 »
Czy ja również mogę zagościć w tym wątku? :) Niestety żadnej diety cud nie mogę stosować z racji karmienia dwumiesięcznego ssaka, ale nadeszła pora by zabrać się za siebie i powalczyć trochę z wagą  :) Zjednej strony pytanie "to ile ci zostało po ciąży ?" jest męczące, ale chyba też mnie trochę zmobilizowało ;) Podaję moje dane:
wzrost 170
waga aktualna 65,5
cel 60


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1300 dnia: 12 Czerwca 2012, 16:00 »
No to karmieniem i dwójeczką ;)
nie widzę kobiety karmiącej na diecie, bo i tak się uważa co się je.... ale jak już się zapisałaś to się wypiszesz? Ty? no wiesz....


no...przed jednym i drugim...
ale ta dwójka to na oko za dużo nie ważyła  ;D ;D ;D ;D
wiesz, ze ten mój syn to porządny chłop, właściwie to mogłabym jeść co chcę ...brzucho ma spokojne, skóra czysta
nie to co Ewka...
tyle, że ja mam kopnięty metabolizm
idę se jeszcze raz przeczytać o tych hormonach w połogu i karmieniu...

Elcik jak się nie wypisze to się zawieszę  ;D
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline maggi-80

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7834
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 19-06-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1301 dnia: 12 Czerwca 2012, 16:02 »
Ja też siebie nie widzialam na diecie w trakcie karmienia. Ale dalej karmię i co mam być wiecznym grubasem?

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1302 dnia: 12 Czerwca 2012, 16:09 »
Ale dalej karmię i co mam być wiecznym grubasem?

zdecydowanie nie
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Izunia

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1051
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.08.07
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1303 dnia: 12 Czerwca 2012, 16:11 »
U mnie 59,7 ale dziś wczoraj bałam się ważyć  ;D
I tyle by było z mojej diety, w czwartek jadę na 2 tyg do Polski, a tam wiadomo szaleństwo pewnie będzie.  ::)
Natalia   10.10.2008  
David      15.06.2013  

Offline Elcik

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4144
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 02.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1304 dnia: 12 Czerwca 2012, 16:20 »
maggi-80 nie miałam na myśli kobiety, która po x miesiącach karmienia wie, co dziecku szkodzi, a co nie. Wtedy to już spokojnie można sobie wybierać/przebierać spomiędzy potraw i sposobu ich przygotowania, wielkości posiłków itd. prawda?

No tak powinnam napisać, że mowa o kobiecie zaczynającej przygodę z mlecznym głodomorem, która i tak pomału testuje różne produkty, często się ogranicza, je gotowane, unika smażonego itd.. i jeszcze do tego dieta? Wiadomo, każdy ma inny metabolizm i jeżeli dziecko nie wymaga od matki takich ograniczeń, to nie znaczy, że w celu schudnięcia matka nie może takiego systemu stosować.... może.


Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1305 dnia: 12 Czerwca 2012, 17:18 »
Widzę, że tutaj karmiących dietujących jest więcej :). Ja wiem, że można być nie tyle na diecie, co uważać na to co się je. W moim przypadku to ograniczenie słodyczy ( biszkopty, herbatniki, drożdżówki ) i zamiast np 3 kromek na śniadanie tylko dwie. Nie mam tylko jeszcze pomysłu na zapychajki, które nie zaszkodzą mojemu Juniorowi ( zbyt duża ilość surowizny w postaci warzyw i owoców chyba nie jest wskazana )....I zdecydowanie więcej ruchu,choć do tego ciężko się zmobilizować....


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1306 dnia: 12 Czerwca 2012, 23:05 »
dzięki Bogu Tymek toleruje surowiznę - jak sobie przypomnę gotowaną marchewkę, którą jadłam przy Ewie, to mam drgawki...
nie wspominając jaki ma fatalny indeks glikemiczny
teraz jedziemy na ogórkach, papryce, rzodkiewce, oliwkach i pomidorach...trochę soli ziołowej do tego i mogę chrupać..

Przy drugim dziecku zresztą człek ma inne zasady - jem rozsądnie, ale bez katowania i wymyślania, a jak będą sensację to się zacznie eliminować...

"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1307 dnia: 13 Czerwca 2012, 13:47 »
Ja po ponad tygodniu w szpitalu i bez cwiczen autentycznie boje się wejść na wage..i jeszcze te EURO i piwo..a fuj.

Od poniedziałku na szczęście cwiczymy znowu i bedzie dobrze - MUSI!
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1308 dnia: 13 Czerwca 2012, 14:18 »
liliann , marchewka już też mi oczami, uszami i bokiem wychodzi.... A do tego mnie serce boli bo po naszej przeprowadzce z blokowiska dziadek zrobił dla wnuczki ( i teraz wnuczka ) warzywnik w ogródku .... W sprzyjających okolicznościach, przy normalnym moim jedzeniu w tej chwili już by należało robić dosiewy....... a niestety, póki mały ssak niepewnie mi się zachowuje to ja tylko drażnię mój żołądek warzywkami z ogródka....i kombinuję jak by tu go uodpornić i robić częstsze wyprawy po surowiznę ..... No i nijak nie idzie zastąpić biszkopcika rzodkieweczką... No ale ograniczyłam te zapychajkowe słodkości i zobaczymy jaki efekt będzie......


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1309 dnia: 13 Czerwca 2012, 15:01 »
a je se właśnie dipa na jogurciku robię... :D
pokroje papryczkę i ogóreczka - będzie na podwieczorek ;D ;D ;D
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Kasia-Wrocław

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1411
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1310 dnia: 13 Czerwca 2012, 19:05 »
Ok, wreszcie udało mi się zważyć (a próbuję nie zapomnieć od poniedziałku...). Myślałam, że będzie gorzej po ponad półrocznej dziadowej rozpuście, ale waga wskazała w zasadzie nie za dużo, czyli 55 kg. Także a takim wynikiem początkowym poproszę od razu ustawić pożądany efekt na 50 kg przy wzroście 161 cm.

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1311 dnia: 13 Czerwca 2012, 19:29 »
Kasia mamy ten sam target...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline martusia83

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1222
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30.08.2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1312 dnia: 13 Czerwca 2012, 20:03 »
U mnie waga bez zmian.
Już mi brak motywacji, chęci i wszystkiego  :-\ z jednej strony chcę a z drugiej mi się nie chce, głupia jestem wiem, że jak bym się zmobilizowała to bym efekt osięgneła, ale chyba szybciej ztoleruje mój wieczny brzuch ciążowy niż ciągłą dietę  ::)



Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1313 dnia: 13 Czerwca 2012, 21:41 »
martusia83 , takie tam gadanie  :) Nie chodzi o to by być na ciągłej diecie, tylko zmienić nawyki żywieniowe ( brzmi lepiej, prawda )?  A jeżeli staniesz przed lustrem i oczami wyobraźni zobaczysz siebie o x kg mniej to nadal nie zmobilizuje Cię do działania ? :) Teraz jest najfajniejszy okres na ZMIANY NAWYKÓW ŻYWIENIA, tyle zielenizny dookoła, warzywka,owoce, mniam  :)


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1314 dnia: 13 Czerwca 2012, 22:00 »


 ;D  UWAGA po poniedziałkowej wizycie u fizjoterapeutki moja noga czuje się o niebo lepiej;
dzisiaj nawet pośmigałam na 4 piętra w górę i dół z Tymkiem w chuście...po schodach i to krokiem naprzemiennym, a nie dostawnym
zatem po zakończeniu połogu w planach mam aerobik i zacznę racjonalnie od zajęć o nazwie 'zdrowy kręgosłup'
a potem body ball;
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1315 dnia: 14 Czerwca 2012, 16:12 »
Czyli powoli wszystko wraca do normalności, grunt to trafić na dobrego specjalistę....

Ja już na koncie mam serię masaży niby leczniczych kręgosłupa.... Ale jak dla mnie to był pełen relaks.... A dziś robię km między salonem a lodówką....niech zmieni się ta pogoda, bo deszcz nie sprzyja utracie wagi!!!!! I nigdy nie kupię chleba żytniego z żurawiną...toż to niebo w gębie.....


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1316 dnia: 14 Czerwca 2012, 16:45 »
Cytuj
A dziś robię km między salonem a lodówką

ja też...ale póki co wyjadam "swój przydział"
zostało mi jeszcze pół papryki, pół piersi z kurczaka, pomidory i pół ogórka...
i coś tam jeszcze... jogurt bodajże i porcja chlebka
ale mam klasyczny "kryzys" dietetyczny - łeb mnie nawala...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline asia

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 9607
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.09.2005r.
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1317 dnia: 14 Czerwca 2012, 20:08 »
To chyba dzisiaj taki dzień cholercia...  >:( bo mnie też ssie i najchętniej zjadłabym czekoladę z orzechami, którą dzisiaj kupiłam dla Tomka i wieeeelką kolację....
Ale nie... pozwoliłam sobie dzisiaj na 2 gałki lodów, więc już kolacji "niet"!

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1318 dnia: 14 Czerwca 2012, 20:10 »
...taaa po moich lodach w żołądku już tylko echo pozostało...
a jeść sie chce...idę wypić 1,5l wody
jakoś oszukam ten mój przepastny żołądek...

Offline asia

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 9607
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.09.2005r.
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1319 dnia: 14 Czerwca 2012, 20:15 »
He he Ania - te same metody stosujesz co ja  ;) Właśnie wypiłam miętę i czeka na mnie butelka wody  :)