Autor Wątek: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!  (Przeczytany 607118 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline joannaM
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2967
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #840 dnia: 2 Kwietnia 2012, 09:08 »
u mnie 60,5 chyba czas coś ruszyć d..pę, bo same te kilogramy nie odeją
On 2011
Ona 2013

Offline Anjuschka

  • Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #841 dnia: 2 Kwietnia 2012, 09:37 »
NickcelWzrost12-03-1219-03-1226-03-1202-04-12
ewajasz58kg164cm65,0kg64,9kg63,8kg63,3kg
Anjuschka69kg175cm73,0kg72,5kg72,3kg72,6kg
.:Anka:.68kg176cm74,2kg74,0kg74,4kg
Nika53kg159cm57,0kg56,8kg56,9kg
Agnieszka_B60kg173cm68,2kg67,6kg67,6kg67,8kg
Justys85155kg160cm59,5kg59,5kg59,1kg58,9kg
toscansun59kg164cm72,5kg72,0kg72,0kg
suprynka56kg170cm60,5kg59,8kg59,4kg59,2kg
asia65kg168cm75,9kg75,8kg75,3kg73,9kg
Katrinka58kg168cm61,0kg60,5kg60,5kg
martusia8360kg160cm65,0kg65,4kg65,1kg
anusiaaa52kg160cm57,5kg56,6kg57,5kg57,5kg
Precious68kg170cm82,8kg82,0kg80,5kg79,3kg
kjp8367kg170cm69,5kg69,5kg69,5kg
carollaa52kg164cm55,4kg56,2kg54,8kg
JoannaM52kg164cm------kg60,0kg61,0kg60,5kg
b@by60kg168cm------kg64,0kg64,0kg
« Ostatnia zmiana: 2 Kwietnia 2012, 13:09 wysłana przez Anjuschka »

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #842 dnia: 2 Kwietnia 2012, 09:58 »
Ja poległam z jedzeniem na całej linii, no nie mam serca teraz do odchudzania a powinnam  ::) Już na siebie patrzeć nie mogę, a nie umiem w zaden sposób się zmotywowac ::)
Mam tyle samo co w zeszlym tyg :'(
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Agnieszka_B

  • Szczęśliwa żona i mama
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2691
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 26 grudnia 2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #843 dnia: 2 Kwietnia 2012, 10:10 »
A ja 67,8 i nie wiem dlaczego  >:(



Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #844 dnia: 2 Kwietnia 2012, 12:02 »
Ja dziś rano ->   79,3 kg :)

mega się ciesze, bo troszkę nagrzeszyłam w tym tygodniu :P



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #845 dnia: 2 Kwietnia 2012, 12:40 »
u mnie 58,9 kg

poza tym po rollmasażach i platformie wibracyjnej straciłam w sumie 29,4 cm w obwodzie  :D ( łydka x2, udo x2, biodra, pas (na wysokości pępka), talia, ręka x2, nie licze biustu bo wiadomo że na początku karmienia jest duży, teraz wrócił do rozmiaru z przed ciąży)  :D



Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #847 dnia: 2 Kwietnia 2012, 18:42 »
ja bym spróbowała tych łóżek, drogie to nie jest  ;)

tutaj dokładnie ile gdzie straciłam:

łydka - 1cm każda
udo - 2,2 cm każde
pas ( na wysokości pępka ) - 8 cm
talia -9 cm
biodra - 2cm
ręce - 2 cm każda



Offline martusia83

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1222
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30.08.2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #848 dnia: 2 Kwietnia 2012, 21:05 »
U mnie waga 65,3kg.
Niezbyt mi idzie te odchudzanie, najwięcej to chyba jest mojej gadki o braku motywacji  :-\
Już do świąt dałam sobie dyspense bo i tak przez święta wiadomo jak to będzie. Mam tylko nadzieję, że po świętach znajdę w sobie ciut więcej motywacji i coś zrobię z moją wagą bo w maju mam chrzciny i chciałabym zmieścić się w kieckę, którą sobie kupiałm.



Offline carollaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5375
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #849 dnia: 2 Kwietnia 2012, 21:18 »
Poszalałam w weekend i mam efekt 55,0. Eh... a tak dobrze szło ;)



Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #850 dnia: 2 Kwietnia 2012, 22:25 »
A ja się zapisałam na zumbę  ;D
zaczynam 13 kwietnia  ;)



Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #851 dnia: 2 Kwietnia 2012, 22:27 »
Odnośnie tych łóżek, kiedyś pracowałam jako instruktorka tych łóżek i powiem Wam, ze nie ma niestety po tym zbytnich efektów  osób młodych i takich, które nie maja wielkiej nadwagi. Delikatny efekt usprawnienia a nie schudnięcia był u pstarszych osób z duża nadwagą.

Przez godzinę ćwiczy się na 8 łóżkach, które za nas machają nogami, jeśli nie spianamy przy tym mięśni przez cały czas a tylko poddajemy się sprzętowi to nawet o zakwasy trudno.

Ja, jako osoba, która pracowała na tym sprzęcie i sama też z nich czasem korzystałam, nie polecam tego rodzaju wydatku. Rollmasaże o wiele lepsze - też z tym pracowałam, tam faktycznie efekt straconych cm był widoczny, ze względu na przepychanie limfy i zbijanie tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie niwelowanie cellulitu.



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #852 dnia: 2 Kwietnia 2012, 22:49 »
Już wykupiłam te łóżka, zobaczymy. Mi zależy na zrzuceniu cm, może się uda :). Majątku nie wydałam, także nie będę żałowała.

Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #853 dnia: 2 Kwietnia 2012, 22:54 »
Suprynka, to spinaj mocna mięśnie tak rzetelnie, to powinien być jakiś efekt centymetrowy :)



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #854 dnia: 3 Kwietnia 2012, 07:27 »
Dzieki za rade. Dzisiaj ide pierwszy raz :)

Offline Anjuschka

  • Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #855 dnia: 3 Kwietnia 2012, 07:42 »
NickcelWzrost12-03-1219-03-1226-03-1202-04-12
ewajasz58kg164cm65,0kg64,9kg63,8kg63,3kg
Anjuschka69kg175cm73,0kg72,5kg72,3kg72,6kg
.:Anka:.68kg176cm74,2kg74,0kg74,4kg
Nika53kg159cm57,0kg56,8kg56,9kg
Agnieszka_B60kg173cm68,2kg67,6kg67,6kg67,8kg
Justys85155kg160cm59,5kg59,5kg59,1kg58,9kg
toscansun59kg164cm72,5kg72,0kg72,0kg71,6kg
suprynka56kg170cm60,5kg59,8kg59,4kg59,2kg
asia65kg168cm75,9kg75,8kg75,3kg73,9kg
Katrinka58kg168cm61,0kg60,5kg60,5kg
martusia8360kg160cm65,0kg65,4kg65,1kg65,3kg
anusiaaa52kg160cm57,5kg56,6kg57,5kg57,5kg
Precious68kg170cm82,8kg82,0kg80,5kg79,3kg
kjp8367kg170cm69,5kg69,5kg69,5kg
carollaa52kg164cm55,4kg56,2kg54,8kg55,0kg
JoannaM52kg164cm------kg60,0kg61,0kg60,5kg
b@by60kg168cm------kg64,0kg64,0kg
« Ostatnia zmiana: 3 Kwietnia 2012, 21:31 wysłana przez Anjuschka »

Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #856 dnia: 3 Kwietnia 2012, 11:04 »
U mnie dzisiaj na wadze 58,9 kg :D

Offline Anjuschka

  • Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #857 dnia: 3 Kwietnia 2012, 11:15 »
Pięknie :)
Ja wolę się przez ten tydzień nie ważyć :D
Dobrze, że mąż przyjechał tylko na tydzień :D
Oj grzeszymy....

Offline joannaM
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2967
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #858 dnia: 3 Kwietnia 2012, 14:24 »
Anjuschka ale podobno przez figle sporo kalorii można stracić  ;D
On 2011
Ona 2013

Offline Anjuschka

  • Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #859 dnia: 3 Kwietnia 2012, 14:36 »
Ja tu o jedzeniu pisałam :D a nie o figlach  ;D ;D ;D ;D hehe...

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #860 dnia: 3 Kwietnia 2012, 20:30 »
suprynka i jak było na łóżkach ??



Offline toscansun

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1697
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 31.05.2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #861 dnia: 3 Kwietnia 2012, 21:28 »
Proszę o dopisanie mojej dzisiejszej porannej wagi  71,6 kg  ;D
Hania 24.11.2009 r.    Klara 26.04.2011 r.    Gabrysia 25.02.2014 r.

Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #862 dnia: 4 Kwietnia 2012, 09:01 »
Nie bylam bo jestem chora :(. We wtorek po swietach ide.
U mnie juz 2 dzien 58,9 kg, ale sie ciesze! Tylko wiem ze po swietach pewnie troche prxybedzie.

Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #863 dnia: 6 Kwietnia 2012, 06:58 »
Dziewczyny mam propozycje... Moze zamiast wazenia w poniedzialek wpiszmy dzisiejsza lub sobotnia wage? Tak po swietach, a wlasciwie w trakcie to bez sensu ;). A tak do przyszlego poniedzialku waga dojdzie (OBY) do siebie:).
U mnie dzis 58,8 kg, az sprawdzilam czy sie nie zepsula waga :D.

Offline ewajasz

  • entuzjasta
  • ******
  • Wiadomości: 876
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15-09-2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #864 dnia: 6 Kwietnia 2012, 07:39 »
Jestem jak najbardziej za jutrzejszym ważniem;)

Offline Anjuschka

  • Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 10267
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15.05.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #865 dnia: 6 Kwietnia 2012, 07:58 »
Mnie obojętnie, czy jutro czy w poniedziałek, bo i tak jestem na plusie :D

Offline Katrinka
  • My:)
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4400
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.08.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #866 dnia: 6 Kwietnia 2012, 08:28 »
u mnie było 61 kg w poniedziałek ale dostałam @ więc pewnie dlatego ;)

Teraz święta, chrzciny u dzieci siostry w niedzielę więc jedzonko ;D co tam ..i tak do wymarzonej brakuje mi 2 kg ;)

justys fajnie z tą zumbą..


Offline ewajasz

  • entuzjasta
  • ******
  • Wiadomości: 876
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 15-09-2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #867 dnia: 6 Kwietnia 2012, 08:40 »
Też w niedzielę mam chrzciny a w poniedziałek prawię swoje urodziny... więc jedzenia będzie a w nastę pną sobotę wesele...

Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #868 dnia: 6 Kwietnia 2012, 09:19 »
ok, może być sobota.
Chociaż w święta i tak zamierzam się w miarę trzymać :)
w końcu po to mam rozum, żeby jeść a nie żreć :P





Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #869 dnia: 6 Kwietnia 2012, 16:16 »
 ja też jestem za jutrzejszym ważeniem  ;)