[maggi-80]

Tak nie do końca nie mogę słodyczy

Ja kocham czekoladę, więc słodkiego mi się chce i mam 2 rozwiązania na to:
- seserek - serek homogenizowany 2% + słodzik w płynie + kakao odtłuszczone - pychotka
- wczoraj zrobiłam sobie czekoladkiz mleka w proszku (odtłuszczonego), kakao, mleka zero i aromatu waniliowego - pomieszalam i w pudeleczka na kostki lodu - zmrozilo sie i sa czekoladki

Piekłam też sernik i piernika - oczywiście wg przepisów z diety. O dziwo PMowi bardziej smakują niż mi. Generalanie da się przeżyć

[kaamila]

Zaraz szukam w necie tej diety, i zobaczę co to za cudo

[aagatkaa]

wisniowa można wiecej szczegółów?!

[madziatko]

Te z próbowaliśmy dietę Dukana... Ale mój Paweł nie dał rady. I nie chodzi tu o brak słodyczy czy o jedzenie na początku samych protein. Ale przeszkadza mu najbardziej brak pieczywa Więc plan odchudzania spalił na samym początku, a dokładnie po jednym dniu

[aagatkaa]

Ja bez pieczywa też nie mogę...

[wiśniowa]

Aagatkaa : ta dieta była z gazety jakiejś babskiej ale nie mam jej    pewnie w necie da się ją odnaleźć... jak wpisałam w google to wyskoczyło trochę stron.... szczerze mówiąc dieta niczego sobie 

Przykład - dieta czekoladowa:
Piątek:
Śniadanie: muesli czekoladowe
Obiad: czekoladowe naleśniki
Kolacja: chrupiące pieczywo na słodko

Sobota:
Śniadanie: czekoladowa babeczka
Obiad: grysik z czekoladą
Kolacja: owoce z czekoladą

Niedziela:
Śniadanie: twarożek i kakao
Obiad: jogurt kakaowy z brzoskwinią
Kolacja: budyń czekoladowy z serkiem waniliowym

z tym, że tu jest mowa o diecie 3-dniowej a kumpela była na niej dwa tygodnie bo tak jej smakowała ale menu z tego co pamiętam podobne

Maggi a z jakiej książki bierzesz przepisy do Dukana? możesz jakąś polecić?

[madzia_n]

Lubię słodkie, ale... Na takiej czekoladowej to bym nie wytrzymała, za słodko, zdecydowanie!
Gratuluję zrzuconych kg! Mi waga stoi w miejscu i nie chce się ruszyć chociaż robię co mogę

[aagatkaa]

Ale extra dietka!!!

Mi się wydaje, że w niej chodzi o to, żeby tak się przejeść słodkiego, aby nigdy po nie już nie sięgnąć!!

[m_lena]

Hahahaha ekstra dietka

fajnie tak, chudnąć od czekolady ))

ciekawe czy działa.

[maggi-80]

Ja widzę minusy - zero witamin i inncyh rzeczy potrzebnych organizmowi

Od wczoraj znów mam migrenę. Modlę się tylko żeby przeżyć dzisiejszy dzień

[mka]

Mnie też wczoraj cały dzień głowa bolała Dzsiaj na razie nie...

Dieta czekoladowa superowa, ale faktycznie można z się   z ilości tych słodkości

[ciriness]

Pozwólcie że się przyłącze

Na diecie to jest tak, że jak na niej nie byłam to nie musiałam jeść słodkiego, ale jestem na diecie to mnie ciągnie, chyba psychika co?

Ja się z vitalią odchudzam od grudnia, mam za sobą 5 kg zostało mi 10 do wymarzonego wyglądu

[madzia_n]

Ale Wam fajnie, że tak chudniecie Mnie nic nie rusza

Swietna ta dieta czekoladowa tylko ciekawe czy nie mdli po niej .....
Dieta Dukana tez rewelacja nawet na forum wizz bodjarze sa laski ktore sa na niej i nawet jest temat z przepisami.. ja osobiscie tez mam jego ksiazke:) i jak chce sie na szybko pozbyc brzucha to 5 dni proteinki i jest plaski no alee oczywiscie tez duzooo cwieczen Wlasnie sie wybieram na silownie milego popoludnia

[Anjuszka]

A mnie dzisiaj łebek boli na maksa (( ale wieczorem na sherloka do kina, musi mi to przejść.... (

[andzelika]

oo widzę ze nie jestem sama mnie już chyba z trzeci dzień z rzędu boli głowa i tabletki nie pomagają 

[ciriness]

Może macie migreny dziewczyny?
Przedwczoraj był masakryczny skok ciśnienia , to by pasowało!

Polecam nurofen migrenol, ale jak lekko ćmi, jak się rozboli to już leki z górnej półki mogą nie pomóc, co najwyżej przytłumić...

Maggi nie wiem jak zaawansowana jesteś w lekach na swoje migreny ale mi przez pewien czas katadolon pomagał, choć drogi jest to naprawdę dało się na nim przeżyć dzień bez chowania się w łóżku

[Isus]

Oj biedne...mnie tam bardzo rzadko cokolwiek boli(brzuch czy głowa)
a co do chudniecia to fajnie macie..ja to coś za bardzo niemoge się przełamać, przekładam swoje wizyty na fitnesie z myśla ze przecież zdąże...no i w sumie to chciałabym zrzucić maxx 5 kg.więcej mi niepotrzeba..

[mka]

Oj biedne...mnie tam bardzo rzadko cokolwiek boli(brzuch czy głowa)

Ku uciesze PMa..

ja z mężem czaimy się na tą dietę od jakiegoś czasu i coś ciągle zacząć nie możemy

a dla tych co bez słodyczy nie mogą... ostatnio koleżanka zachwalała mi dietę czekoladową (schudła 6 kg w dwa tygodnie)... dieta jest oparta na czekoladzie z tym, że gorzkiej

Ja zaczęłam dukana w poniedziałek i dzisiaj waga pokazała 3kg mniej wczoraj był mały kryzysik ale zostal zazegnany no i jutro dochodzą warzywka - juz nie moge sie doczekac:P

[maggi-80]

Mam ksiązke 350 przepisów Dukana, oprócz tego dziewczyny z dieta.pl stworzyły swoją ksiązkę kucharską. Mogę przesłać na maila, proszę tylko podać na PMa maila.

Dziś głowa boli, ale mniej... mam nadzieję, że nie zacznie bardziej, bo w końcu dziś tańce i swawole z okazji 30 rocznicy ślubu rodziców...

[mka]

To dobrej zabawy życzę

Jejj tak kusicie tą dieta...ale ja coś wyczytałam, że potem przez całe zycie jeden dzień w tyg to trzeba robic sobie taką proteinówkę..i 3łyżki otrębów dziennie wchłaniać Prawda to??

[aagatkaa]

No to miłego wieczorku Maggi!!

[madzia_n]

Miłego weekendu 

[Anjuszka]

Mka to prawda myślę, że powinnaś przeczytać książkę, aby się dowiedzieć ile korzyści ta dieta daje

[ciriness]

A czy ja bym mogła też tą książkę?

Jak skończe swoją dietkę to może jeszcze przed ślubem coś zdążę albo wprowadze tej diety posiłki do swojej

[wiśniowa]

ja bardzo poproszę tą książkę cherry.blossom.girl@wp.pl

[mka]

Mka to prawda myślę, że powinnaś przeczytać książkę, aby się dowiedzieć ile korzyści ta dieta daje

Mhmm..od otrębów bym się ....   Kurde no..efekty super, ale chyba jednak to nie dla mnie...chociaż ciągle biję się z myślami

Ja bym chciała przejść na tą dietę, ale dla mnie każda dieta skończy się porażką. Ja nawet nie umiem się zmobilizować, żeby proste ćwiczenia codziennie wykonywać a co tu mówić, że mam mieszać odpowiednie składniki i tylko je pochłaniać. A gdzie w tym kebab i pizza