[liliann]

Patka ja jestem po prostu fajna, to mój mąż jest szczęściarzem 

to odwrotnie jak u mnie...
bo ja jestem sucz, mój mąż ma pecha...
szczęściara jestem ja  

[miśka28]

sylwusia w kierunku "ruszenia się" to już coś zrobilaś co do diety, pytanie, na ile masz motywację...
miałam na studiach koleżankę z dużym biustem, dodatkowo była niewysokiej postury i pamiętam, że własnie ze względu na kręgosłup lekarz jej sugerował zmniejszenie piersi, chyba nawet częściowo refundowane...ale wówczas się nie zdecydowała...
w sumie hipotetycznie tez bym zmienila jedną rzecz, ale w tym temacie medycyna jest bezradna

[sylwiq]

Oj taak lubie to miska..
Co do biustu.
Plan jest taki ze po drugiej ciazy bede konsultowac z dr z wojskowego opcje czesciowej refundacji..
Kwalifikuje sie to bankowo

[liliann]

Wiesz co w tym.akurat nie i na stronce tez widzialam mniejsze bo akurat szukalam duzego i nie bylo

niestety mojego też nie ma

[selena]

Sylwusia, po schudnięciu biust też na pewno bylby mniejszy 
i polecam karmienie piersią - mi Adrian wyjadł z D co C, jakkolwiek to zabrzmi 

Patka ja jestem po prostu fajna, to mój mąż jest szczęściarzem 

to odwrotnie jak u mnie...
bo ja jestem sucz, mój mąż ma pecha...
szczęściara jestem ja 

To u nas jeszcze inaczej, oboje jesteśmy szczęściarzami 

[ciriness]

Dziewczyny muszę Wam się pochwalić Wracam do jogi, znalazłam super ofertę do mojego ukochanego klubu i dzisiaj kupiłam karnet!

Także zumba+joga+ewa ch. i jeszcze w tym tygodniu ruszamy z bieganiem choć pewnie tego nigdy nie polubie 

[liliann]

To u nas jeszcze inaczej, oboje jesteśmy szczęściarzami 

ja jestem sadystką...
lubię jak ktoś cierpi 

Zdążyłam zaobserwować 

[liliann]

bo tego się nie da ukryć 

Teraz jako dojrzała kobieta(...)

No padłam byłam

[liliann]

...dziś sam jestem dziadkiem   

Ciriness, brawo! Ja na jogę się od kilku lat wybieram Daj sobie spokój z tym bieganiem, skoro to do ciebie nie przemawia

Żeby nie było też się szczęściarą czuję, mąż i ładny i mądry  Matko jakie to szczęście że się odnaleźliśmy 

[ciriness]

Żeby nie było też się szczęściarą czuję, mąż i ładny i mądry  Matko jakie to szczęście że się odnaleźliśmy 

 

[sylwiq]

Żeby nie było też się szczęściarą czuję, mąż i ładny i mądry  Matko jakie to szczęście że się odnaleźliśmy 

 

O to o moim o moim !!

[maggi-80]

Pytanie do cwiczacych - tetno spoczynkowe 100-110 to powod zeby sie martwic?

[liliann]

jeśli jest po stosownym odpoczynku, w spoczynku to tak...to jest tachykardia spoczynkowa...

czasami lubię swoje zmiany na 13 
już po treningu 

[_patka_]

Na dzisiaj idę na trening z nadzieja ze wypoce choróbsko... :/

[miśka28]

to żeście sobie w temacie małżeńskim posłodziły to ja jeszcze dorzucę, ze mój jest dumny z mojego biegania i osiągnietych wyników chyba bardziej niż ja
liliann jakoś przy wspólnej kawce to bólu od Ciebie nie doświadczyłam
ciriness super, ze ciagle czegoś nowego próbujesz, tylko skąd to negatywne nastawienie do biegania? moim zdaniem trzeba kilka razy spróbować, bo to nie będzie miłośc od pierwszego wejrzenia chyba, ze juz podchodziłaś do tematu i Ci nie pasuje, to nie ma co  się zmuszać...
u mnie pobiegane, momentami bardzo zimny wiatr, ale słoneczko troszke dogrzewało

[ciriness]

miśka ja tak miałam z jogą, musiałam do niej dojrzeć chyba bo teraz nie ma dla mnie nic bardziej uspokajającego i wpływającego na mój kręgosłup, wyszczuplenie i samopoczucie niż joga. Dlatego mimo, iż kilka razy pochodziłam do biegania i zawsze odpuszczałam spróbuje raz jeszcze, może się przekonam. To najtańszy i najłatwiejszy sposób uprawiania sportu więc zobaczymy Spróbuje tym systemem co się zwiększa czas biegu kosztem marszu. Ale faktycznie jak teraz nie wypali to nie będę się męczyć.

[selena]

Ja mam jakiś przesileniowy spadek formy. Ewidentny brak słońca. I w ogóle starośc chyba, bo sobotnim nocnym szaleństwie 3 dzień nie mogę dojść do siebie - wczoraj poszliśmy spać o 22! Co sie u nas nie zdarza, Adi był łaskawy i dał mi pospać do 9 rano, a teraz poszedł na drzemkę i ja chyba z nim pójdę... a miałam ćwiczyć... Ja chcę już wiosnę... 

[sylwiq]

Ciri ja uprawiam marszobieg.
300m biegu i 100m marszu

[liliann]

liliann jakoś przy wspólnej kawce to bólu od Ciebie nie doświadczyłam

to pieszczota tylko dla męża...
i nie psuj mi wizerunku - proszę Cię 

[_patka_]

Dzisiejszy cros byl zupelnie inny niz dotychczas.
Bylo nie ma czas, a liczyla sie ilosc powtorzen. Tzn mielismy 4 stacje w obwodzie (obwodow 4) i na żrobienie wszystkich 5 min i okreslona ilosc powtorzen do zrobienia w danym cwiczeniu. Czyli prawie tak jak crossfit powinien wygladac chociaz wiem, ze sa jeszcze inne techniki, np to co smoczyca opisywala. Smoczyca a jak Twoj crossfit?
Tyle czasu chodze, a dopiero teraz karnet kupilam
A na tym reebok crossfit byla wlasnie znajoma ktora to prowadzi u Nas.

Jutro w lidlu wszystko do biegania
biegac nie biegam, ale biustonosz , top i bluzka by mi sie przydały, szkoda że mogę tam iść dopiero późnym wieczorem, ale może jeszcze coś zostanie 

w tchibo też pojawiła się sportowa kolekcja 

[_patka_]

Sportowe zawsze zostaja  ja w sobote z kumpelami jedziemy na babskie zakupy do... Decathlona

[miśka28]

teraz moda na życie fit to wszędzie kolekcje sportowe ja niby nic nie potrzebuje, ale mam po drodze to pewnie zajrze  niestety rozmiar xs bardzo szybko schodzi, wiec nie wiem, czy sie załapie  trening z kettlem zaliczony

[_patka_]

A to jest w ogole XS?
Bo koszulek migdy mie kupuje, bo S jest za wielka na mnie.