Autor Wątek: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!  (Przeczytany 606833 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline konefqa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2918
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1470 dnia: 9 Lipca 2012, 20:39 »
Ja się zważę po kąpieli, ale na cud nie liczę po wczorajszych lodach w parku...  :oops:

Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1471 dnia: 9 Lipca 2012, 20:48 »
U mnie 64,0


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1472 dnia: 9 Lipca 2012, 20:50 »
"Skarbeńku" nie będę Cie kopać...bo Cię lubię  ;D ;D

ja wczoraj nad morzem skonsumowałam dwie gałki sorbetu jagodowego...
patrzyłam na tort czekoladowy, ale jak sobie pomyślałam, że Tyma rzuc rozboli to mi się odechciało, ale z żalem nie powiem...
dzisiaj wciągnęłam dwa batoniki musli - 200kcal - wliczyłam, do bilansu... te musli to mi tyłek ratują...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1473 dnia: 9 Lipca 2012, 21:13 »
57,6 kg  ;) i to po urodzinach 3 osób więc 3 kawałki tortu wciągnęłam, z czego dwa tort nawet upiekłam  :P



Offline Kasia-Wrocław

  • uzależniony
  • *******
  • Wiadomości: 1411
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1474 dnia: 9 Lipca 2012, 22:30 »
D... blada.... 57 na liczniku...niech to gęś kopnie i zabierze...

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1475 dnia: 9 Lipca 2012, 22:34 »
jak ją znajdziesz to daj znac...mam z 10kg do oddania  ;) ;)

Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1476 dnia: 10 Lipca 2012, 17:02 »
Lila no nie motywujesz nooo :) :)
ale zaraa sie wezmę i będzie cacy.
Mi dziś na liczniku o 900g mniej niż wczoraj z rańca, czyli weekend zrobil swoje, a odrobina starań plus machanie kończynami na remoncie w zeszłym tygodniu poskutkowały uffff ... bo już myślalam, że jakiś zastój mi się szykuje.

dziś przemaszerowałam pół Bydgoszczy, z dwie godziny łazenia, nogi mi zaraz z tyłka wypadną :)

w ostatnim czasie mam taaaką fazę na ogórki małosolne, że głowa mała, z 5 na posiedzeniu moge wciągnąć :)

a chwilowo teściowa mnie martretuje, bo robi ciastka francuskie i mi tu język ucieka na drugi koniec przewodu pokarmowego :P



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline konefqa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2918
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1477 dnia: 10 Lipca 2012, 17:28 »
Ja wczoraj 61,6... :( czyli wróciło do mnie 600 g...

Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1478 dnia: 10 Lipca 2012, 18:42 »




Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline kjp83

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4997
  • data ślubu: 13.09.2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1479 dnia: 10 Lipca 2012, 19:58 »
u mnie 68,5  :-\

♡ Szymon & Leon ♡

Offline Sarenka

  • użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 100
  • data ślubu: 25-08-2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1480 dnia: 10 Lipca 2012, 21:43 »
Przepraszam, że dopiero dzisiaj ale aktualnie mam szpital w domu i czasu brak:( moja wczorajsza waga to 71,5 kg ;D Może to niewiele, ale cieszy:D Mam tylko nadzieje, że ten spadek to nie zasługa wypocenia w czasie ostatnich upałów:)


Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1481 dnia: 10 Lipca 2012, 21:56 »
Sarenka nie cykaj tu się często obsuwy zdarzają :P  ze mną na przedzie :P



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline carollaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5375
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1482 dnia: 11 Lipca 2012, 11:48 »
Precious, ale u mnie to jakieś przekłamane te wagi wpisujesz ;)

66 to ja w ciąży nie ważyłam :P

U mnie aktualnie totalna katastrofa i stan licznika 56,5. Zaczęłam wczoraj ćwiczyć.



Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1483 dnia: 11 Lipca 2012, 12:54 »
aaaaa :)  wspisałam Ci dane od ciri :P :P

posprawdzajcie czy się jeszcze komus nie walnęłam :)

sorry :)  osobiście wolę odchudzać niż tuczyć :) wybacz kochana :)



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1484 dnia: 11 Lipca 2012, 18:52 »
Precious, ale ładnie Ci tej wagi ubywa :) A teraz będziesz miała na głowie urządzanie to i o jedzeniu mniej będziesz myślała  :)


Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1485 dnia: 11 Lipca 2012, 20:59 »
kasiu ja na remont z pojemniczkami jeżdżę :P
gorzej z podgrzewaniem u nas, ale to wtedy wchodzą w ruch sałatki z szynką (bo nie lubię zimnego mięsa), czasem dopełniam tostem jak za mało węglowodanów albo sałatka z fasolą i groszkiem :) jakoś sie trzeba ratować.
Mój organizm się już tak przyzwyczaił, że dostaje jesć co 3 godziny, że jak zamulę to sam woła jeśc. Normalnie robię się głodna, patrze na zegarek i widzę, że to moja pora :)

a teraz jest tyle pysznych pyszności warzywno-owocowych :) zakochałam sie w cukinii :)



Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline Precelek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2859
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 04.06.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1486 dnia: 11 Lipca 2012, 21:19 »
jeszcze chciałam dopisać, że już w sumie nie mam tak, że myślę ciągle o jedzeniu. Nawet jak sobie odpuściłam trochę na chyba 3 tygodnie łącznie, to i tak trzymałam się godzin, jedynie więcej słodyczy mi wpadło. Jadałam w sumie te same rzeczy, przestawiłam się chyba, mam nadzieję. W końcu spędzam z moimi jadłospisami już prawie 4 miesiąc :)

Uaktualniona tabelka:






Never run faster than your guardian angel can fly ....

Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 15056
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1487 dnia: 11 Lipca 2012, 21:30 »
Ja ogólnie pierwsze trzy tygodnie diety miałam okropne, głodna byłam i wkurzało mnie to że ciągle musiałam pamiętać o jedzeniu.
Ale teraz mam tak jak Precious, wręcz ja nie jestem głodna już żeby jeść co 3h, w końcu najadam się obiadem i z przyjemnością jadam kolacje.
Jak mi metabolizm ruszył po 5 tygodniach dopiero to od 2 ładnie znów spadam. Mam nadzieje, że nie przystopuje :D

Właściwie już nie czuję się na diecie, jestem najedzona i pewnie takim trybem zostanę, będę sobie tylko czasem dokładać jakieś przyjemnosći i kontrolować wagę tak jak 2 lata temu  ;D




Offline kaasieek

  • zapaleniec
  • *****
  • Wiadomości: 425
  • data ślubu: 06.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1488 dnia: 12 Lipca 2012, 17:39 »
ciriness, Precious , a czy Wam żywieniowy schemat dnia układał dietetyk ? Jeżeli już o tym pisałyście, to przepraszam za powielanie pytań, ale chyba nie doczytałam  :) W sumie mnie korci by na taką wizytę się udać.... Ale póki co na planach się kończy. Nie chodzi może o samo chudnięcie, ale dopasowanie produktów do mojej aktywności i trybu życia... Sama to bym najchętniej wcinała surowiznę lub słodycze, nie ma co, piękny jadłospis......


Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 15056
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1489 dnia: 12 Lipca 2012, 17:43 »
Tak kaasieek , my obydwie z Precious na diecie od dietetyka :)

Ja szczerze mówiąc poszłam z lenistwa, mam wszystko rozpisane i nie muszę myśleć co na jutro tylko spoglądam na listę ;) Trochę też motywują comiesięczne wizyty plus menu jest zbilansowane i bardzo mi służy, pewnie gdybym sama rozpisywała diete jadłabym to samo albo podobnie a tu co miesiąc inaczej :)




Offline marcella

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10942
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 21.05.2011
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1490 dnia: 16 Lipca 2012, 08:43 »
U mnie sukces.. Waga dziś pokazała równo 59 :) oj bardzo dawno temu tyle ważyłam.. Niby głupi kg a go widać i powiem Wam, że marzy mi się, żeby taka waga mi się utrzymała.. Nawet nie muszę mniej ważyć :) byleby mi tak nie skakała :)


Offline carollaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5375
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1491 dnia: 16 Lipca 2012, 09:56 »
Nareszcie u mnie progres a nie regres ;) U mnie dziś na liczniku 54,9kg. Wiedziałam, że jak zacznę ćwiczyć, to będę potrafiła się bardziej opanować z jedzeniem. Chociaż i tak najtrudniej jest mi w weekendy, jakoś w pracy trzymam się stałych godzin posiłków itd. Niby ćwiczę tylko 6 dni a już czuję i widzę różnicę, chociaż po pierwszych 3 dniach myślałam, że zdechnę ;)



Offline Maggie_2408

  • użytkownik
  • **
  • Wiadomości: 77
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 06.06.2009
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1492 dnia: 16 Lipca 2012, 11:23 »
U mnie też spadek - dzisiaj 72,9kg :D
Żonkowy:https://e-wesele.pl/forum/index.php?topic=39663.0




Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 15056
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1493 dnia: 16 Lipca 2012, 12:04 »
U mnie na liczniku 65  ;D




Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1494 dnia: 16 Lipca 2012, 12:07 »
w tym tygodniu ważenie zawieszam
ciężki był ... rzut jelita drażliwego mnie dopadł... chyba przechodzi
wszystko przez te nerwy...ehhhh
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1495 dnia: 16 Lipca 2012, 12:25 »
już nie wiem w którym wątku dziewczyny pisałyście o książce "opanuj swój metabolizm"
może mi któraś podrzucić książkę w pdf?

Offline suprynka

  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2040
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07-08-2010
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1496 dnia: 16 Lipca 2012, 13:33 »
U mnie tez juz waga 58 kg takze jest sukces, chociaz czasami pojawia sie 59. Jedank 2 tyg temu zrobilam sobie 3 dniowego dukana, a potem zmodyfikowalam kolejna faze i jest ok. Poza tym juz sama waga mnie tak nie dobija, bo objetosciowo sporo zrzucilam przez lozka ( shapemasters) i przez rolki. Tylko przy rolkach trzeba uwazac na uda bo pekaja naczynka. Ale ja juz mam na to swoj sposob.

Offline asia

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 9607
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.09.2005r.
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1497 dnia: 16 Lipca 2012, 16:30 »
U mnie dzisiaj 69,2kg  :)

Offline kjp83

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4997
  • data ślubu: 13.09.2008
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1498 dnia: 16 Lipca 2012, 16:36 »
U mnie 68,1 :)

♡ Szymon & Leon ♡

Offline Gemini
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5362
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30.06.2007
Odp: Wiecie, czy nie wiecie...całe życie na DIECIE!!!!!
« Odpowiedź #1499 dnia: 16 Lipca 2012, 16:46 »
Ja grzeszyłam, oj grzeszyłam w tym tygodniu, no i jest niestety wzrost- 58,3

Obiecuję poprawę ;)