Artykuły powiązane

Niezdrowe szpilki

Szczegóły
Kategoria: Zdrowie i Uroda
 Buty na wysokich obcasach są niezdrowe - to prawda, ale prawdą jest również to, że szpilki mają w sobie coś magicznego. Wkładasz je i od razu czujesz się stu procentową kobietą. Pięta wędruje do góry, automatycznie napinając mięśnie łydek. Noga optycznie się wydłuża, wysmukla i nabiera ładnego kształtu. I nie jest to działanie na krótką metę - długotrwałe napinanie łydki podczas chodzenia również korzystnie wpływa na rzeźbę nóg. Jednak buty na wysokich obcasach nie są dobre dla zdrowia naszych nóg. Czy wiesz, że podczas chodzenia na szpilkach kobieta o wadze 60 kg wywiera na piętę nacisk aż 28 razy większy niż słoń ważący 2,6 tony. I to w dodatku - jak dowodzą badania firmy NIKE - na każdą ze swoich nóg. Nie wydaje się to najzdrowsze. Większość ortopedów uważa jednak, że zupełnie płaskie buty też nie są zdrowe. Najbardziej naturalny dla nogi jest obcas (platforma, koturn) około 4 cm. Wysokości. Wtedy właściwie rozkłada się ciężar ciała i naturalnie naciągają się ścięgna. Buty zawsze powinnaś kupować po południu, ponieważ w ciągu dnia noga lekko nabrzmiewa. Piękne pantofle kupione rano mogą więc okazać sięga ciasne.