Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 213332 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #990 dnia: 9 Września 2015, 09:20 »
aaaa i na sobote plan na śniadanie jest taki bo wyglada smakowicie, ale czas pieczenia za długi jak mamy na 8

http://cynamonoweszczescie.blogspot.com/2015/08/fit-serniczki-kokosowo-brzoskwiniowe.html
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #991 dnia: 9 Września 2015, 09:39 »
http://gotujzdrowo.com/jaglany-detoks-ksiazka-juz-od-9-wrzesnia-336-stron-o-zdrowiu/
od dziś do kupienia ;)
ja zaraz zbieram się do księgarni  :)

fajne te serniczki ale moi sa anty owocowi  :-\

Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #992 dnia: 9 Września 2015, 09:52 »
Anusiaaa Lightbox :P

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #993 dnia: 9 Września 2015, 10:55 »
taaa widziałam juz zapowiedz książki "Jaglany detoks" dumam nad nią ale LILA mogłaby się wypowiedzieć czy słyszała coś o kwestii kasza jaglana kontra niedoczynność ;)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #994 dnia: 9 Września 2015, 10:56 »
Ania.
Tu masz w ciekawszej cenie http://aros.pl/ksiazka/jaglany-detoks  ;)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #995 dnia: 9 Września 2015, 13:55 »
Ja robię właśnie jaglankę na mleku kokosowym, mniam :)

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #996 dnia: 9 Września 2015, 14:07 »
dzięki Anusia. już zamówiłam. ciut drożej ale przesyłka gratis.

w empiku jest po 49,99 na ich stronie wczoraj była po 39.99 a dziś już po 44,99  ::)
bardzo ładnie wydana książka. mam nadzieję, ze już do mnie jedzie  :)

Offline elisabeth81

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7820
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #997 dnia: 9 Września 2015, 14:56 »
ja czekam na książkę alaanktową -  ma być na dniach
"Wstać rano, zrobić przedziałek i odpieprzyć się od siebie. Czyli nie mówić sobie: muszę to, tamto, owo. Ja zapisuję rano, co mam zrobić. A chwilę potem skreślam połowę"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #998 dnia: 9 Września 2015, 15:04 »
Ela, mówisz....cholerka....za dużo tych książek  ;D
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline mon_ka98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3673
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #999 dnia: 10 Września 2015, 08:35 »
Mój syn zajada się plackami: starte jabłko, jedno jajko, 2 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki płatków jaglanych, 2 łyżki mąki, trochę słonecznika albo innych ziaren i na patelnię:)



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1000 dnia: 10 Września 2015, 08:57 »
Mój syn zajada się plackami: starte jabłko, jedno jajko, 2 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki płatków jaglanych, 2 łyżki mąki, trochę słonecznika albo innych ziaren i na patelnię:)

O fajne. Zrobię jutro na śniadanie dla Zu.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1001 dnia: 11 Września 2015, 18:28 »
Mój syn zajada się plackami: starte jabłko, jedno jajko, 2 łyżki płatków owsianych, 2 łyżki płatków jaglanych, 2 łyżki mąki, trochę słonecznika albo innych ziaren i na patelnię:)

O fajne. Zrobię jutro na śniadanie dla Zu.

Czy tu nie powinno byc mleka lub wody ???
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline mon_ka98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3673
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1002 dnia: 12 Września 2015, 08:40 »
Nigdy nie dawałam, nawet wczoraj wieczorem robiłam na kolacje i tylko jajko dodaję, całość ma gęstą konsystencję



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...

Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 15056
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1003 dnia: 12 Września 2015, 20:31 »
Macie jakiś sprawdzony przepis na ciasteczka jaglane?




Offline lusi251

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4193
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 28 04 2012
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1004 dnia: 12 Września 2015, 21:47 »
dolaczam do pytanie ciriness.. w wiem co jem bylo kiedys cos a'la kulki jaglane.. ale dwa razy widzialam ten odcinek.. niestety raz pod koniec przepisu tylko a raz nawet pozniej i tylko wzmianka byla... moze ktos to widzial i zna przepis?

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1005 dnia: 12 Września 2015, 22:15 »
Na ciasteczka nie mam przepisu, ale kulki jaglane robie. Ugotowana kasze miksuje, mieszam z syropem z agawy I wiorkami kokosowymi. Formuje kulki I jeszcze raz obtaczam we wiorkach. Mozna tez w platkach migdalow, kakao lub cynamonie. Schlodzic w lodowce.

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1006 dnia: 14 Września 2015, 15:13 »
Przepyszne http://gotujzdrowo.com/muffiny-jaglano-kokosowe-z-platkami-rozy/

Nigdy nie dawałam, nawet wczoraj wieczorem robiłam na kolacje i tylko jajko dodaję, całość ma gęstą konsystencję

Wydawało mi się, że będzie za mało mokrego, ale zrobiłam bez i wyszły (tyle, ze dałam chia i nie miałam jaglanych wiec same owsiane płatki) .
Zu zjadła ze smakiem na śniadanie.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline lusi251

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4193
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 28 04 2012
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1007 dnia: 14 Września 2015, 16:07 »
znalezione dzis: bananowe brownie bez maki, tluszczu i cukru.. czeka na przetestowanie http://www.mojewypieki.com/przepis/bananowe-brownie

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1008 dnia: 17 Września 2015, 11:12 »
Mniam http://www.rondelek.pl/zupa-krem-z-dyni-agnieszki-kreglickiej/
dodaje tylko marchewkę wiecej curry i paprykę ostrą  :D

Pyszotka.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline .caril.

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10757
  • data ślubu: 22.08.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1009 dnia: 17 Września 2015, 11:24 »
Ania, chyba przyszły tydzień i u nas będzie "dyniowym" :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1010 dnia: 17 Września 2015, 12:01 »
Ja się dyniowo rozkręcam bo w moim rodzinnym domy dyni nie było ::)
Jej smak poznałam UWAGA! rok temu ::) i żałuje, że tyle lat straconych.
Jutro kupuje kolejną dynię i będą muffinki + http://www.mamaalergikagotuje.pl/zupa-brokulowo-dyniowa/
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1011 dnia: 17 Września 2015, 13:46 »
Coś Ty, nie było mlecznej zupy z dyni?  ;D Mi się ostatnio nie chce gotować...

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1012 dnia: 18 Września 2015, 15:57 »
Czy któraś z Was robi sok z czarnego bzu? Podzielcie sie przepisem. U mnie w domu robi sie z bzu i cukru ale chciałabym wypróbować inny przepis :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1013 dnia: 19 Września 2015, 10:18 »
Ja dostaje od wujka ale zobacz na stronie Ddtvn....wczoraj robili i był przepis.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1014 dnia: 19 Września 2015, 20:09 »
juz nieaktualne :) babcia zaoferowala ze zrobi sok jak zwykle z cukrem :)
zaoszczedze czasu wiec niech robi :)

Offline dmonik44

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5748
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 19.06.2010
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1015 dnia: 21 Września 2015, 10:20 »
Ja się dyniowo rozkręcam bo w moim rodzinnym domy dyni nie było ::)
Jej smak poznałam UWAGA! rok temu ::)

U mnie dokładnie tak samo, nawet nie wiedziałam, że dynie się je :P ;)
Spróbowałam dwa lata temu, ale mi do gustu nie przypadła.
Natalka 4.11.2012

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1016 dnia: 21 Września 2015, 10:45 »
Jestem po dyniowym kompocie, obiedzie, ciescie  (przepyszne) z Jadlonomii i nalesnikach :)
Dzis znowu zupa.
A reszte zamrozilam zeby sie nie zadyniowac ;)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 15056
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1017 dnia: 21 Września 2015, 11:10 »
Zrobiłam placki jaglane tak
6 łyżek kaszy ugotowałam na sypko, do tego banan i blendujemy, do tego trochę mąki kokosowej i na patelnię, młody się zajadał :) bez mąki placki się rozpadały, jak ktoś lubi słodsze można zblendować daktyle namoczone wcześniej we wrzątku.

zupa dyniowa też jest, zrobiona na zupie moc :D




Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1018 dnia: 21 Września 2015, 21:16 »
Pasta ze slonecznika z Jadłonomii - pychaaaaaaa :)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #1019 dnia: 22 Września 2015, 09:27 »
Anusia zgapiam :) też zaraz zrobię paste