Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 216534 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #780 dnia: 11 Marca 2015, 14:23 »
tete czyli smarujesz nim nawet podrażniona skórę?  czy tylko do  nawilżania?

Offline chiquita_84
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14560
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #781 dnia: 11 Marca 2015, 14:57 »
Zdecydowanie wolę mleko kokosowe. Robię już sama. Z gotowc ów Czaje się na mleko z orzechów laskowych

U nas dziś ciasto. Wyszło pyszne baza był ten przepis http://kuchniabakino.blox.pl/2013/01/Jogurtowo-miodowy-placek-z-jablkami.html
Ale dałam:
Mąkę pełnoziarnista
Więcej jabłek
Na wierzch piana z białek wymieszaną z ok 100g wiórków kokosowych

Na obiad kurka z prodiza duszony z warzywami i jabłkiem przypeawiony wedzona papryka i kopytka

Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #782 dnia: 11 Marca 2015, 15:17 »
Marta przypomnij mi jak robisz budyn z kaszy jaglanej z chia?

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #783 dnia: 11 Marca 2015, 15:22 »
Marta przypomnij mi jak robisz budyn z kaszy jaglanej z chia?
Robilam ten budyn z kakao i mnie dzieci wysmialy :P akurat byly u Zuzi kolezanki.
Nikomu nie smakowal :P
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline tete

  • "Nikt nie lubi samotności. Ja tylko nie próbuję się z nikim na siłę zaprzyjaźniać. To prowadzi do rozczarowań."
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6151
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2.06.2007
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #784 dnia: 11 Marca 2015, 15:45 »
tete czyli smarujesz nim nawet podrażniona skórę?  czy tylko do  nawilżania?

smarowalam w apogeum kiedy ogniska byly tak duze, ze w lecie chodzilam wyłącznie w dlugim  rekawie..nawet sterydy nie pomagaly :(  teraz e okresie remisji takze go używam.
Nikt nie lubi samotności. Ja tylko nie próbuję się z nikim na siłę zaprzyjaźniać. To prowadzi do rozczarowań.

Offline marcella

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10942
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 21.05.2011
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #785 dnia: 11 Marca 2015, 21:39 »
Ja jadłam budyń z kaszy jaglanej i był bardzo dobry.. ale mężowi nie smakował jak się dowiedział, że z kaszy..
U mnie dziś na obiad pieczona karkówka i warzywa z parowaru + ryż :)
Muszę kupić ten olej.. Zwracać na coś uwagę przy kupnie?


Offline :martyna:
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 17583
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #786 dnia: 11 Marca 2015, 22:13 »
Marcella, ja się zapytałam sprzedawczyni. Poleciła nierafinowany i taki wzięłam.

Offline Maja

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 34378
  • Płeć: Kobieta
  • bono animo es
  • data ślubu: 28 sierpnia 2004r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #787 dnia: 11 Marca 2015, 23:21 »
tete, który konkretnie używasz? Moja mama od lat leczy łuszczycę i próbuje wszystkiego.
Jest chwilowa poprawa ale później i tak wraca do sterydów  :-\ wątrobę ma w opłakanym stanie
Może ten olej, sama nie wiem.
Jak często smarujesz? Używasz przy tym innych maści, leków?


Offline carollaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5375
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #788 dnia: 12 Marca 2015, 08:26 »
Z tego co piszecie o oleju kokosowym, to ja wiele słyszałam o oleju lnianym... Używa któraś? Wiem, że to tylko na zimno się stosuje.



Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #789 dnia: 12 Marca 2015, 08:27 »
Ja uzywam lnianego tylko w formie spożywczej.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline marcella

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10942
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 21.05.2011
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #790 dnia: 12 Marca 2015, 09:19 »
Ja używałam. Dawałam codziennie po łyżce do picia dzieciom. Ale trzeba butelkę zużyć w ciągu trzech miesięcy.


Offline tete

  • "Nikt nie lubi samotności. Ja tylko nie próbuję się z nikim na siłę zaprzyjaźniać. To prowadzi do rozczarowań."
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6151
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2.06.2007
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #791 dnia: 12 Marca 2015, 09:38 »
Maju,nie chce aby wyszedł mi elaborat nt,więc w skrócie:to g.ówno bedzie wracać.Z mniejszym lub większym nasileniem-nie jest tak,ze olej całkowicie mnie wyleczył..nadal musze się w pewnych momentach posiłkowac sterydami :-[ Jednak olej doprowadził do remisji na ramionach i przedramionach!!I ona trwa juz z pol roku.Podobnie jak na kolanach.Dzięki Edzi zakupiłam go(początkowo tylko do kuchni ;) ) ale teraz i ja i dzieci używamy kazdego dnia.Zastepuje kremy/balsamy w 100%,ba nawet u męża opryszczki pomógł sie pozbyc.Kupuje ten,zawsze po kilka słoików na raz:



Laski,czy Wy korzystacie ze sklepów ze zdrową zywnoscią w necie?Bo mnie tylko ta opcja ratuje.
I polećcie proszę jakieś dobre herbaty czerwone i zielone!Dzięki z góry.
Pięknie proszę o zmniejszenie fotki ;)
Nikt nie lubi samotności. Ja tylko nie próbuję się z nikim na siłę zaprzyjaźniać. To prowadzi do rozczarowań.

Offline Maja

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 34378
  • Płeć: Kobieta
  • bono animo es
  • data ślubu: 28 sierpnia 2004r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #792 dnia: 12 Marca 2015, 09:50 »
Speszyl for ju zmniejszone ;D
Dzięki tete  :-*


Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #793 dnia: 12 Marca 2015, 12:55 »
Jadłyście takie cudo jak koperek konserwowy? W słoiczku, 1,50zł w netto. Skład miód: koperek, woda, sól, cukier. Bardzo słony, ale wystarczy łyżeczka do surówki, sosu, coś wspaniałego!!!

Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #794 dnia: 12 Marca 2015, 13:23 »
Nie widzialam nigdy. Musze spróbować.

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #795 dnia: 12 Marca 2015, 13:27 »
O taki słoiczek jak ćwikła:
http://market-jan.pl/myslenice/towar/14177/koperek_konserwowy_fruktus_360g.html
 
bardzo często jest w netto.

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #796 dnia: 12 Marca 2015, 14:27 »
A co ze starym, poczciwym koperkiem mrozonym lub suszonym? ;) Bez soli i cukru.

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #797 dnia: 12 Marca 2015, 14:37 »
A co ze starym, poczciwym koperkiem mrozonym lub suszonym? ;) Bez soli i cukru.

który zresztą posiadam we własnej zamrażalce  8)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #798 dnia: 12 Marca 2015, 14:40 »
Ja rowniez ;)
Wiec chyba by mi nie przyszlo do glowy kupic konserwowy. Nie wiedzialam, ze takie cos istnieje :)

Odrobina oliwy, octu balsamicznego, koperek i juz jest sos do salatki.

Offline Maja

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 34378
  • Płeć: Kobieta
  • bono animo es
  • data ślubu: 28 sierpnia 2004r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #799 dnia: 12 Marca 2015, 15:20 »
Mam mrożony i suszony - konserwowy mnie nie kręci


Offline carollaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5375
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #800 dnia: 12 Marca 2015, 15:28 »
A co ze starym, poczciwym koperkiem mrozonym lub suszonym? ;) Bez soli i cukru.

Tylko mrożony :) Koperek, pietruszka i szczypior :D

Ale pomysł zacny dla tych, co nie mrożą i nie suszą albo nie mają miejsca w zamrażalniku ;)



Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #801 dnia: 12 Marca 2015, 20:27 »
Ha, też mam mrożony, ale ja z tych, co zjadają go tonami, ile bym nie zamroziła, tyle zużyję, a konserwowy to alternatywa, poza tym w przypadku np sosu też dodaję szczyptę cukru i soli  :). Nikogo nie zmuszam, sama odkryłam go niedawno :-D

Offline pileczka22

  • Aga
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8528
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #802 dnia: 13 Marca 2015, 09:04 »
Też go mam. Wysłałam chłopa po koperek i dostałam i świeży i konserwowy :D



Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #803 dnia: 22 Marca 2015, 09:48 »
Mam nowa książkę Ani Starmach ,,Lekkość,, - Tajne przepisy szczególnie na lekkie owocowe desery. Podziele się jak wyprobuje.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #804 dnia: 22 Marca 2015, 12:03 »
Jak takie tajne to chcę je zobaczyć  :P :P ;D ;D ;D ;D

Offline agu-s

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7420
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #805 dnia: 24 Marca 2015, 14:39 »
Odnośnie oleju do smażenia, to podobno lepszy jest właśnie rafinowany (ma wyższy punkt dymienia) .
Do wszystkiego innego lepszy nierafinowany.

http://cojesc.net/tluszcz-do-smazenia/

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #806 dnia: 24 Marca 2015, 20:34 »
Po czesci sie zgodze, w sumie i tak maslo klarowane jest najlepsze do smazenia, ale trzeba rozroznic smazenie i SMAZNIE ;)
Mam nadzieje, ze zadna z Was nie smazy na glebokim tluszczu, tylko "podsmaza" ew. dodaje kropelke zeby nic nie przywarlo do patelni ???
Ja nie pamietam kiedy usmazylam kotlet czy frytki. Wszystko robie w piekarniku. Na patelnie ida tylko warzywa, bardzo rzadko jajecznica (moj maz robi na wodzie), czasami praze ryz czy inne nasiona.
Wiec do takiego smazenia raczej nie trzeba az tak podgrzewac oleju.

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #807 dnia: 27 Kwietnia 2015, 10:53 »
Szukam przepisów z mąką jaglaną i kasztanową.
Macie coś sprawdzonego dziewczyny??

"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #808 dnia: 29 Kwietnia 2015, 13:28 »
Naleśniki z mąki kasztanowej wyszly pyszne :) Ale to chyba najdrozsze nalesniki jakie jadłam :P

300 g mąki kasztanowej
2 jaja
250 ml mleka
250 ml wody
szczypta soli
2 łyżki oleju rzepakowego

Ciasto wyrabiaj mikserem kilka minut, tak by nie było grudek. Smaż najlepiej na patelni teflonowej bez użycia tłuszczu. Ponieważ placki nie posiadają glutenu, na dodatkowym oleju rozrzedzają się i rozpadają.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"