Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 216509 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #600 dnia: 5 Lutego 2015, 14:58 »
Monka super ta pasta wygląda :) szczerze polecam pasztet z soczewicy :) i mnie i mężowi bardzo smakował...a do mnie książki wczoraj przyszły "zamień chemię na jedzenie". namiętnie dzisiaj przepisy studiuję. :) a ostatnio robiłam ciecierzycę w piekarniku i wyszła mi miękka :-\ piekłam ją tyle ile trzeba, a nawet trochę dłużej i nic...nie była chrupiąca. albo coś źle zrobiłam albo ewidentnie mam piekarnik do wymiany ::)



Offline mon_ka98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3673
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #601 dnia: 5 Lutego 2015, 15:20 »
może w weekend popełnię ten pasztet bo jakoś się zebrać nie mogę...
ja od dziś mam książkę lewandowskiej i jak syn pozwoli to przejrzę przepisy ;)

po przeczytaniu zamień chemię na jedzenie stwierdziłam że mogłabym się jeszcze raz urodzić i zacząć wcześniej wprowadzać lepsze jedzenie ;)



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...

Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #602 dnia: 5 Lutego 2015, 15:43 »
No ja zrobię listę zakupów i meza wyślę do eko  sklepu ;) jak tylko będę w stanie to znów kuchnia jest moja :)



Offline dagmaral
  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 255
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07.08.2010
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #603 dnia: 5 Lutego 2015, 22:36 »
dziewczyny mam pyt gdzie kupujecie jarmuż w szczecinie bo nie rzucił mi się w sklepie w oczy.

Ja ost robiłam pastę z czerwonej soczewicy i suszonych pomidorów dodałam jeszcze tymianek do smaku i jest pyszna :)

http://ola-ladachowska.przepisy.net/pasta-z-czerwonej-soczewicy-i-suszonych-pomidorow/



Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #604 dnia: 5 Lutego 2015, 22:41 »
Nie wiem jak w szczecinie, ale kupiłam ostatnio w kauflandzie.

Offline _patka_

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 17532
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #605 dnia: 5 Lutego 2015, 22:44 »
Ja kupowalam w biedronce.

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #606 dnia: 5 Lutego 2015, 22:47 »
http://ammniam.pl/pasztet-z-kiszonej-kapusty-suszonych-pomidorow-i-kaszy-jaglanej/
javascript:void(0);
pyszny jest ten pasztet


pasztet nie mój, ale proszę - tylko uprzedzam, też uzależnia ;) choć moje dzieci na razie się do niego przekonują....

zrobiłam ten pasztet
nam smakuje, ciekawe co Karol na to  8)



Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #607 dnia: 5 Lutego 2015, 22:48 »
Też uwielbiam te pasztety, jeszcze sojowy jest pycha.

Offline chiquita_84
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14560
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #608 dnia: 6 Lutego 2015, 04:55 »
Jarmuż kupisz na manhatanie, np koło pączków

Offline .caril.

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10757
  • data ślubu: 22.08.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #609 dnia: 6 Lutego 2015, 08:30 »
W realu też jest.

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #610 dnia: 6 Lutego 2015, 09:20 »
Ja kupuje Biedrze i w Realu ;)

Przyszły moje eko pychotki. Zrobie dzis ten budyń co Marta wrzucala z chia bo mam w koncu świeżą dostawę moreli bez siary 8)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline eovina

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4120
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 26-12-2010
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #611 dnia: 6 Lutego 2015, 09:26 »
Podajcie jakieś fajne przepisyna koktajle warzywne i owocowe. Mam ochote cos zdrowego popełnić  ;D
Ola 01.08.2011
Zofia 10.01.2014

Offline agu-s

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 7420
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #612 dnia: 6 Lutego 2015, 10:45 »
Ja właśnie jem (bo dosyć gęsty wyszedł) koktajl z banana, gruszki, avokado z jogurtem naturalnym i do tego trochę lnu mielonego  :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #613 dnia: 6 Lutego 2015, 13:00 »
Dziś dostałam od mamy taki pyszny zurek, że nie mogłam odmówić ;D

Dlaczego te wszystkie kaloryczne obiadki i zupki są takie dobre :P Dlaczego się pytam?
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Agnieszka_B

  • Szczęśliwa żona i mama
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2691
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 26 grudnia 2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #614 dnia: 6 Lutego 2015, 14:10 »
U mnie dzis dorsz z piekarnika . Choc trudno wymyslac obiady gdy ma sie meza szczypiora



Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #615 dnia: 6 Lutego 2015, 15:31 »
FIT nie znaczy, że mąż nie może jeść ;)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline dagmaral
  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 255
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 07.08.2010
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #616 dnia: 6 Lutego 2015, 15:48 »
Dzięki dziewczyny w takim razie w biedronce się rozejrzę, a ost w biedronce kupiłam makaron bez glutenu :)



Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #617 dnia: 6 Lutego 2015, 15:52 »
W Biedrze w tej lodówce zaraz za wejściem gdzie kiełki, pieczarki i soki świeże takie małe.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Agnieszka_B

  • Szczęśliwa żona i mama
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2691
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 26 grudnia 2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #618 dnia: 6 Lutego 2015, 21:13 »
FIT nie znaczy, że mąż nie może jeść ;)

Ale wtedy chyba zniknie z powierzchni ziemi  ;D



Offline malinowa__mamba

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5066
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #619 dnia: 6 Lutego 2015, 21:26 »
Kurcze no...ksylitol mnie w jezyk szczypie :-\

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #620 dnia: 7 Lutego 2015, 00:17 »
Ale wtedy chyba zniknie z powierzchni ziemi  ;D

ja mam mega szczupłego męża, ale go "nie tuczę" - je to samo fit...no może więcej żółtego sera, ale to jadł zawsze..
jego tętnice są tak samo podatne na tworzenie się blaszek miażdżycowych jak każde inne
a jak chce przytyć to niech robi masę na siłowni  :)

"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #621 dnia: 7 Lutego 2015, 08:58 »
Agnieszka - można jesc 'fit' bardzo kalorycznie :-). Wbrew pozorom najlepsze zdrowe rzeczy są mega kaloryczne, choc to zdrowe kalorie, ale nie oszukujmy sie, za duzo bananow, avokado, orzechow, bakalii itp pomiedzy posiłkami i waga skoczy :-D.

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #622 dnia: 7 Lutego 2015, 12:14 »
selena sama prawda....
albo masło orzechowe...albo wspomniane przez Ciebie awokado zamiast masła...
można za przeproszeniem jak świnia utyć... bez udziału golonki
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #623 dnia: 7 Lutego 2015, 12:42 »
:D Moją słabością jest słonecznik... Mogłabym garściami jesć... w 100 g około 500 kcal, a 100g to garstka mała... łuskanego of course  8). oczywiście wydzielam sobie, ale jak mnie czasem dopadnie, to 200 g naraz pyka...  8)

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #624 dnia: 7 Lutego 2015, 12:45 »
liliann przypominam się o te zdrowe "slodycze" ;D
u mnie ponownie popełniony  ten pasztet z kiszoną kapustą, tylko tym razem dodałam suszone pomidory z żurawina i jest chyba jeszcze lepszy :) selena ja słonecznik nieraz dosypuje do sałatek, ale bym nie wpadła, ze jest az tak kaloryczny ::)

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #625 dnia: 7 Lutego 2015, 13:03 »
dobra już szperam w mailach do męża...
zapomniałam, bo wiesz....przyjechałam dzieci mnie dopadły...syn mi własnie pokazuje jak ....cytuję "rekin zjada moje samochody na przekąskę"
« Ostatnia zmiana: 7 Lutego 2015, 13:06 wysłana przez liliann »
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #626 dnia: 7 Lutego 2015, 13:10 »
dobra wybaczam  :) chociaż ktoś kiedyś mówił, ze za nim dzieci nie tęsknią :P

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #627 dnia: 7 Lutego 2015, 13:31 »
http://slodkieinspiracje.blogspot.com/2011/08/orzechowo-czekoladowe-batoniki.html

świetne snickersy...
trzeba tylko kupić dobre masło orzechowe... takie bez chemii
robić oczywiście na maśle - nie margarynie...
jak ktoś nie chce cukru to musi pokombinować...ja nie jetem aż tak ortodoksyjna...

http://slodkieinspiracje.blogspot.com/2011/11/ciasteczka-owsiane-bez-pieczenia.html

absolutnie rewelacyjne kulki...
oczywiście na maśle
a co do bakalii to ja dawałam mix rodzynek, żurawiny, orzechów...

http://www.mojegotowanie.pl/przepisy/desery/chrupiace_ciasteczka_czekoladowe_bez_pieczenia

te po części okazały się niewypałem, bo nie stężały....
ale część masy wlałam do takich kokilek waflowych



na festynie sprzedawałam po 50gr i szło jak woda, poza tym smakowało, bo wszyscy przychodzili i chwalili...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #629 dnia: 7 Lutego 2015, 16:29 »
Mam wszystkie produkty na jedno z tych Brownie ale nie lubię brownie ;d
Za to dziś IDE na imprezke i nie będzie fit :P Dziś zjadlsm pierwsza czekoladę kinder od poczatku roku....Jezu jaką dobra :P
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"