Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 213234 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline demka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9604
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 25 grudnia 2005
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #570 dnia: 2 Lutego 2015, 17:00 »
Dziewczyny od jakiegoś czasu na śniadanie jem płatki owsiane błyskawiczne, mix orzechód, żurawinę, morelę i rodzynki - wszystko zalane jogurtem....
tylko płatków nie namaczam....
czy to mocno źle ???
Nasza Oliwcia:

Nasza Lenka:

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #571 dnia: 2 Lutego 2015, 17:20 »
Miśka jak chcesz pomiń, ale uwierz ze jest pyszny jeden z moich byłych szefów podchodził do tego ciasta jak do jeża, a gdy spróbował, stwierdził że "to org.zm kubków smakowych" i zgodził się bym raz w tyg je przynosiła

Marta to ciasto ma jedną wielką wadę.......jest za dobre :P całe szczęście, że mam chętnych do jedzenia, bo to co prawda wzmocnienie odporności, ale kalorie tez ma ;D określenie szefa bardzo trafne :brawo_2: to twój autorski przepis?
anusiaaa ta szarlotka juz zapisana, do przetestowania przy najbliższej okazji (tez dawalaś konkretnie mąke kukurydzianą?)
demka jesli dobrze pamietam to ze względu na wartosci odzywcze mi dietetyczka polecała zwykłe płatki górskie, nie błyskawiczne....ja je wczesniej zalewam gorącą woda tak na pół godziny i wystarczy :)
ps. jestem zakochana  w tym pasztecie z kiszonej kapusty, mogłabym jeść na okragło :)

Offline chiquita_84
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14560
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #572 dnia: 2 Lutego 2015, 17:44 »
Miśka każdy kto lubi czekoladę kocha ciasto z kiszonej kapusty :)

To nie mój przepis kiedyś znalazłam na jakiejś zagranicznej stronie ale nie zapisałam źródła :/

A co za pasztet? Coś przeoczylam?

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #573 dnia: 2 Lutego 2015, 17:50 »
Dawajcie ta kiszona kapuste, bo mam jej bardzo duzo i nie wiem co z nia zrobic.

demka, ja tez uzywam najzwyklejsze platki, nie te blyskawiczne.


Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #574 dnia: 2 Lutego 2015, 17:55 »
http://ammniam.pl/pasztet-z-kiszonej-kapusty-suszonych-pomidorow-i-kaszy-jaglanej/
javascript:void(0);
pyszny jest ten pasztet


pasztet nie mój, ale proszę - tylko uprzedzam, też uzależnia ;) choć moje dzieci na razie się do niego przekonują....

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #575 dnia: 2 Lutego 2015, 19:45 »
Demko - płatki błtskawiczne sa mocno przetworzone. Przerzuć się na górskie i będzie  :ok:

Uwielbiam kapuste kiszoną - mam eko od mojej teściowej. Zrobię na bank.
miska, Anka - ile jest tej kaszy jaglanej po ugotowaniu. Bo mam ugotowaną i bym jutro machnęła 8)
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline .:Anka:.
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 23667
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #576 dnia: 2 Lutego 2015, 19:52 »
chyba jedna szklanka ugotowanej kaszy

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #577 dnia: 2 Lutego 2015, 20:03 »
Uwielbiam kapuste kiszoną - mam eko od mojej teściowej.
Tez mam eko, od tescia :P


Offline demka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9604
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 25 grudnia 2005
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #578 dnia: 2 Lutego 2015, 21:43 »
Myślałam nad zwykłymi, ale ja nie lubię gotowanych/namaczanych... czy można jeść "surowe" zalane wyłącznie jogurtem ?
Nasza Oliwcia:

Nasza Lenka:

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #579 dnia: 2 Lutego 2015, 21:51 »
Demcia można...
ja tak jadam...bo nie gustuję w takich zbyt rozmoczonych...
szybciej na noc namoczę sobie rodzynki, daktyle, ale nie płatki...

ale i tak ostatnio mąż mi kupił błyskawiczne  ::) - nic trza zjeść...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #580 dnia: 2 Lutego 2015, 22:37 »
Lila, jak to, błyskawiczne  :o

 ;D

Mój mąż ostatnio chciał zrobić sobie kotleta w płatkach... ino pomyliły mu się kukurydziane z owsianymi - zrobił w owsianych, nienamoczonych, pyyyycha! :-D

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #581 dnia: 2 Lutego 2015, 22:41 »
Lila, jak to, błyskawiczne  :o

no co ja mogę...
pisałam, górskie...a kupił co kupił...
miał dużą listę zakupów - wtedy też byłam w Wawie, wracałam w pt w nocy, a w sobotę miałam festyn w szkole Ewki i robiłam na niego eko-słodycze, mi.in na bazie płatków
jeszcze mi z tej imprezy trochę eko asortymentu zostało...
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #582 dnia: 3 Lutego 2015, 08:01 »
Ja iż od lat robię kotlety mielone w panierce z płatków owsianych zamiast bułki tartej. Do środka tez mieszam marchewkę i płatki owsiane. Oczywiście potem wszystko piekę w piekarniku :) pychota :)

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #583 dnia: 3 Lutego 2015, 08:04 »
liliann a juz myślałam, ze Krzysiek to chodzacy ideał - nawet zakupowy ;)
to ja poprosze przepis na te eko-słodycze :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #584 dnia: 3 Lutego 2015, 09:03 »
Ja też juz kuraka w płatach jadłam - pycha 8)

A dziś mam zamiar zrobic zupę z jarmużu :D
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #585 dnia: 3 Lutego 2015, 12:54 »
Melduje, że zupa jest wyczesana http://ammniam.pl/zupa-krem-z-jarmuzu/  ;D
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #586 dnia: 3 Lutego 2015, 15:33 »
liliann a juz myślałam, ze Krzysiek to chodzacy ideał - nawet zakupowy ;)
to ja poprosze przepis na te eko-słodycze :)


uuuu muszę w mailach do męża poszukać...
najlepsze były snickersy i kule czekoladowe...

"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #587 dnia: 3 Lutego 2015, 16:02 »
liliann brzmi pysznie :) to tym bardziej ładnie się uśmiecham o przepis :)
anusiaaa jak tak zachwalasz to musze uzupełnic zapas jarmużu :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #588 dnia: 3 Lutego 2015, 16:19 »
miśka - nawet Zuza zieloną zupę Sherka pożarła ze smakiem ;D (ps. robilam na kostce warzywnej ze smaku zdrowia).
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline miśka28

  • pomagamy Martynce
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9429
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 16.09.2006
  • Skąd:: Szczecin
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #589 dnia: 3 Lutego 2015, 16:37 »
zupa shreka - zahcęcająca nazwa :) kostki mam pomrożone, więc spoko - tylko wczesniej gotowałaś z nich bulion?

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #590 dnia: 3 Lutego 2015, 16:44 »
Nie, wrzuciwszy do wody zagotowałam, potem ziemniaki i dalej jak w przepisie.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #591 dnia: 3 Lutego 2015, 20:29 »
czy macie sprawdzony przepis na pizze bezglutenowa? tzn na ciasto na pizze??

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #592 dnia: 3 Lutego 2015, 21:43 »
Mam zamiar sprobowac pizzy na spodzie z cukini.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline Vall

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 16385
  • Płeć: Kobieta
  • Żyć - oznacza wciąż wyrywać się do przodu!
  • data ślubu: 07.07.2007 :smile:
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #593 dnia: 3 Lutego 2015, 22:05 »
Melduje, że zupa jest wyczesana http://ammniam.pl/zupa-krem-z-jarmuzu/  ;D

no to jutro przetestuje :) Mój Młody lubi wszystkie "zielone" zupy :) (borkułowe, gorszkowe, szpargowe, szpinakowe, szczawiowe itd... )

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #594 dnia: 3 Lutego 2015, 22:12 »
spod z cukinii brzmi switnie ale jakos nie widze malych dzieciakow zajadajacych sie taka pizza :)
szukam czegos na urodziny Gabi a ze jeden z gosci nie je glutenu wiec chce zrobic cos dla wszystkich ;)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #595 dnia: 4 Lutego 2015, 07:42 »
Bozena nawet yo nor w glada jak cukinia.
Jal bede w domu wrzuce Ci przepis i fote bo wyglada na prawde fajnie.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #596 dnia: 4 Lutego 2015, 07:50 »
Bozena nawet yo nor w glada jak cukinia.
:drapanie: :hmmm:
proszę fotkę może mi rozjaśni co miałaś na myśli hihihi :)

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #597 dnia: 4 Lutego 2015, 09:01 »
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline BOZENA28

  • Kochać to chcieć przemierzyć cały świat we dwoje....
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3019
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.09
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #598 dnia: 4 Lutego 2015, 17:40 »
oo dzięki :)
wygląda fajnie :)

Offline mon_ka98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3673
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #599 dnia: 5 Lutego 2015, 14:51 »
właśnie zrobiłam tą pastę
http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/ciecierzyca/pasta_z_ciecierzycy/przepis.html
pychota!!!
następny będzie pasztet z soczewicy ;D



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...