Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 213242 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline baska98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10161
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 31 maj 2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #210 dnia: 30 Lipca 2014, 12:20 »
Bardzo dobre placki, idelne na sniadanie.
Banan +dwa jajka, zmiksowac i na patelnie (uzylam odrobine oleju kokosowego w sprayu). Z takich proporcji wychodza dwa placki.


zrobiłam dziś sobie takie na II śniadanie z tym, że oddzieliłam białka od żółtek i ubiłam na sztywno.
Zjadłam z jeżynami - pycha :D

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #211 dnia: 30 Lipca 2014, 15:53 »
Edzia, a te placki na zimno też są smaczne?


Zawsz jem zimne :)

Edzia i nie gadaj, że se rano tak wycinasz arbuza  ;D
na którą masz do pracy?
No co Ty oszalala, sobota to byla :P
W tygodniu to najczesciej robie sobie koktajl na droge i pije w samochodzi, z hipsterskiego sloika  ;)

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #212 dnia: 30 Lipca 2014, 16:01 »
z czego ten koktajl ?
wygląda wybornie ;D
słoik  :ok:

a placki z płatków jak robicie? ::)

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #213 dnia: 30 Lipca 2014, 18:02 »
Ten akurat chyba byl byl z pomaranczy, szpinaku i wody kokosowej z duza iloscia lodu wiec raczej orzezwiajacy na upal, niz sniadaniowy. Dodatkowo niebieski sloik daje taki kolor ;)

Na sniadanie, to robie banan, szpinak (ew. kale), avocado, truskawki/jagody/pomarancz, mleko kokosowe, chia, czasami platki owsiane dodaje.

A co do plackow, to nie znam proporcji, bo maz robi. Platki, jajko (chyba samo bialko), owoce, slonecznik/dynia, troche stoi zeby napecznialo i na patelnie.

Offline anulka 80
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 9277
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #214 dnia: 30 Lipca 2014, 18:22 »
ja robię takie placki: 150 g płatków owsianych, 1 banan, 1 jajko.. musze spróbować te bez płatków  ;)

Offline loona
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10572
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 25.08.2007r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #215 dnia: 30 Lipca 2014, 18:25 »
Edzia? Kupisz mi taki słoik? Czadowy jest!

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #216 dnia: 30 Lipca 2014, 18:33 »
Tez bym chciała taki słoik a nawet dwa  ;D 8)

No to musze zabrać sie za te placki ...

Koktajl ze szpinaku i banana tez brzmi świeżo  ;D :D

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #217 dnia: 30 Lipca 2014, 22:08 »
Kupie  ;D

Taniocha $3

Offline ziomaleczka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3245
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 12.09.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #218 dnia: 30 Lipca 2014, 22:15 »
To jakieś zbiorowe zamówienie i wysyłka do PL ;) Też bym wciagnela taki słoik a może i dwa...  ::)




Offline sylwiq

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 21329
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 23 czerwca 2012 ! <3
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #219 dnia: 30 Lipca 2014, 22:28 »
Edzia ja też bym chciała plisssssss!


Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #220 dnia: 30 Lipca 2014, 22:40 »
Poproszę dwa  ;D
Najlepiej w dwóch rożnych kolorach  ;D

Offline loona
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10572
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 25.08.2007r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #221 dnia: 30 Lipca 2014, 23:14 »
Kupie  ;D

Dzięki mamo ;) a 2 mi kupisz?

Offline malinowa__mamba

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5066
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #222 dnia: 30 Lipca 2014, 23:49 »
I mi! I mi :Wzruszony: :Uu: :blagam:

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #223 dnia: 31 Lipca 2014, 02:19 »
omg, naprawde?  :D

jeszcze sa takie z uchem, ale bez slomki, sama pokrywka.



Offline loona
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10572
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 25.08.2007r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #224 dnia: 31 Lipca 2014, 03:01 »
Ja bym chciała z pokrywką i słomką :)

Offline sylwiq

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 21329
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 23 czerwca 2012 ! <3
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #225 dnia: 31 Lipca 2014, 07:23 »
Ja bym chciała z pokrywką i słomką :)
ja też :))


Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #226 dnia: 31 Lipca 2014, 07:56 »
Ja bym chciała z pokrywką i słomką :)
ja też :))
i przede wszystkim JA  ;D 8)

ten słoik kojarzy mi się z piwem na wynos :D

Edzia opowiadaj co tam masz w środku :)

Juz widze mine pani/pana w sklepie na takie zamówienie  :D :D :D :D :D ;D

Offline ziomaleczka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3245
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 12.09.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #227 dnia: 31 Lipca 2014, 13:45 »
To jak się umawiamy?  ;)
Przelew do Edzi i czekamy na sloiki?  ;D




Offline baska98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10161
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 31 maj 2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #228 dnia: 31 Lipca 2014, 14:09 »
ja jestem chora na te słoiki od dawna ale u nas cena jest trochę wyższa :/
dziewczyny tu macie wybór: https://www.etsy.com/shop/MasonJarDesignsbyCH?ref=l2-shopheader-name


Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #229 dnia: 31 Lipca 2014, 15:28 »
To jak się umawiamy?  ;)
Przelew do Edzi i czekamy na sloiki?  ;D

Zeby to bylo takie proste ::)
Przelew chyba tylko przez paypal, chyba ze macie konto $$$? A indywidualna wysylka znacznie przewyzsza wartosc sloika :P
Pozostaje Wam tylko czekac az przyjade (pazdziernik/listopad) ew zamowic ze strony, ktora wysyla do PL. Nie wiem czy etsy ma taka opcje.

Serce, w sloiku sa platki, owoce i jogurt ulozone warstwami :)

Offline ziomaleczka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3245
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 12.09.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #230 dnia: 31 Lipca 2014, 15:51 »
Mogę poczekać bo konta $$ nie posiadam ::) :)
A jak z pieniędzmi? Trochę byś musiała założyć za nas..




Offline loona
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10572
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 25.08.2007r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #231 dnia: 31 Lipca 2014, 20:45 »
Ja chce słoik i nic mnie to nie in - te - re - su - JE!  ;)

Offline s_erduszko
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10507
  • Płeć: Kobieta
  • :-D
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #232 dnia: 31 Lipca 2014, 22:15 »
Tez sie napalilam  :'(  :-[ :-\

Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #233 dnia: 1 Sierpnia 2014, 03:45 »
ok, to zapytam Was jeszcze raz za miesiac czy nadal chcecie i Wam przywioze


Offline baska98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10161
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 31 maj 2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #234 dnia: 1 Sierpnia 2014, 07:28 »
to ja tez sie pisze na liste :P

Offline ziomaleczka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3245
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 12.09.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #235 dnia: 1 Sierpnia 2014, 09:29 »
ok, to zapytam Was jeszcze raz za miesiac czy nadal chcecie i Wam przywioze




 :skacza: :skacza: :skacza:

Będę chciała na bank! :)




Offline malinowa__mamba

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5066
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #236 dnia: 4 Sierpnia 2014, 19:11 »
Wyprobowalam bananowe placki i sa pycha :ok:

No i przypomnialam sobie o Dukanowych placuszkach na otrebach :) tez polecam ;)

Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 17269
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #237 dnia: 7 Sierpnia 2014, 21:47 »
Ja też mam hipsterski słoik i też niebieski :)

Kupiłam tutaj:

http://www.jugandmug.com/produkt/sloik-ball-mason-heritage-collection-16-oz

Offline konefqa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2918
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #238 dnia: 8 Sierpnia 2014, 09:27 »
Ja kupiłam słoik w niemieckim netto, przezroczysty fakt faktem, ale zakrętka i słomka są kolorowe :)

Offline chiquita_84
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 14560
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #239 dnia: 8 Sierpnia 2014, 13:27 »
Edzia a takie słoiki z kranikiem ile u Was kosztują? Orientujesz się? wiesz o jakie chodzi? często do lemoniady się je wykorzystuje