Autor Wątek: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...  (Przeczytany 209297 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline madzia_n

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 20831
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #330 dnia: 30 Grudnia 2008, 15:07 »
U mnie było na odwrót, atmosferę poczułam w święta, a wcześniej jakoś nic nie czułam ;)
Super że dostałaś to pióro ;D Hihi, PM zrobił Cię w konia ;)
Olu pomysł z pralką super ;D ;D ;D
Ja też musiałabym zrobić sobie taką listę, ale chyba się boję ;D
Jejku, ale Wy przesadzacie z tymi dietami, najbardziej diety to ja potrzebuję! (Hmm.. Chyba każda z Nas uważa że to właśnie ona potrzebuje tego najbardziej, hehe).
Ale poza tym napiszę coś innego: Dziewczyny, zadajcie sobie pytanie: Dlaczego Wasz PM jest z Wami?
Poza wieloma sprawami, napewno też uwielbia Wasz wygląd!!! :) Mi to powtarza mój A, mimo że też przytyłam ostatnio trochę i źle się z tym czuję, to widzę że jemu się podobam, on mnie kocha taką jaką jestem :) Dzięki temu zaczynam AKCEPTOWAĆ siebie. A to jest najważniejsze.
Więc... czy jest sens "zabijać się" takimi dietami?
Ja np planuję po prostu ograniczyć pewne rzeczy i zacząć ćwiczyć. Osiągne efekt, fajnie... Nie, to trudno. Ćwiczenia to nr 1. Ale nigdy nie wpakuję się w dietę typu 1000 kcal bo wg mnie to jest trochę bez sensu... Grunt to na długi czas zmienić nawyki żywieniowe. Np unikać(nie wykluczać!) smażonego, tłustego, słodkiego... Przede wszystkim odrzucić wszelkie napoje słodzące, jeść dużo produktów zawierających błonnik, czyli przerzucic się na ciemne pieczywo itp... Ziemniaki niby nie tuczą, ale jednak ja jak je odstawiłam kiedyś, to sporo schudłam.
Ufff, ale się rozpisałam, ale tak to już jest jak się jest na żywieniowym kierunku nauczania ;)
Buziaczki!  :-* :-* :-*


Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #331 dnia: 30 Grudnia 2008, 15:17 »
tylko ze ja bez tych paru kg sama lepiej sie czułam i wiem ze M. tez sie bardziej podobałam :(
no coz, przez to kolano straciłam prawie 3 miechy silowni, a ja jak nie cwicze to tyje i wcale nie musze duzo jesc - taka moja natura a raczej przemiana materii.
zaraz ide na solarium - naswietle sie troche to mi sie humor poprawi
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline madzia_n

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 20831
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #332 dnia: 30 Grudnia 2008, 15:53 »
Oj tak, ciężko jest żyć z trudną przemianą materii - sama taką posiadam. Wystarczy chwila nieuwagi i już na brzuszku powstaje coś co mi się nie podoba. Ale napewno wszystkie osiągniemy cele na których nam zależy :)


Offline werka23

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6124
  • Płeć: Kobieta
  • Dwa serca przez miłość połączone stały się jednym
  • data ślubu: 14.02.2009 15.05.2010 :i_love_you:
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #333 dnia: 30 Grudnia 2008, 17:11 »
sle buziaczki  :-* :-* :-*

i zyczę  szampańskiej zabawy i wszystkiego dobrego w Nowym Roku 2009

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #334 dnia: 30 Grudnia 2008, 17:33 »
ja też się czuję lepiej z mniejszą ilością kg ale wiem że PM zawsze mnie bedzie kochał i mówi że juz nie może się doczekać jak bede taka okrąglutka w ciąży  ::)  ;D
Ale tak jak mówi Madzia podstawą sa nawyki żywieniowe, ja je zmieniłam i schudłam 9 kg jakoś w pół roku, nic nie cwiczyłam. Hmmm ziemniaki mają dużo węglowodanów, ale z drugiej strony są  bogatym źródłem potasu i wt. C ja bym tak do konca z nich nie rezygnowała a poprstu ograniczyła  ;D
Madziu i uwierz mi że jeśli wykluczysz potrawy i napoje słodzące, tłuste, smażone to z jadłospisu 2000 kcal zrobi  Ci się ok 1200 kcal  ;D

Co do ciemnego pieczywa tak - ale pijcie dużo wody bo bedzie efekt odwrotny  ::)

Oj niedługo musze zaczać seanse na solarium  :okularnik:



Offline justyna85

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8439
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 01.08.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #335 dnia: 30 Grudnia 2008, 22:02 »
oj wezcie nic nie mowcie o kg bo ja czasme mam takie doly ze masakra ale jakos nie wiem no nie moche schudnac a wiem ze to juz taki ostatni mamaet bo az sama jesem przerazona ze tak sobie odpuscialm, ale od nowego roku aerobik pozniej pojade do norewgi tam slodycze drogie to nie bede jadla i tam tez bede chodzila sobei bo moj N. meiszka na takeij gorce to tak akurat w dol i w ogre to tak ze 20mi i tak po 2 razy na poczatek pozneij 3 i wydluze trase to akurat cos sie zrzuci



Offline milkamil
  • forumowicz
  • ***
  • Wiadomości: 214
  • Płeć: Kobieta
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #336 dnia: 30 Grudnia 2008, 22:37 »
ja mam na odwrót, nie mogę przytyc a bym chciała :) ehhhh życie....
01.10.2010 HSG - prawy drożny
jade na CLO+pregnyl
I IUI 27.11.2010  :(
II IUI 22.12.2010 :(
III IUI 16.01.2011 :'(
08.02.2011 laparo - oba drożne :)

Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #337 dnia: 31 Grudnia 2008, 11:15 »
Dziewczynki,

życzę Wam dużo szczęscia, zdrówki i miłosći w 2009 roku! Żeby spełniły się nasze wszystkie marzenia !!
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #338 dnia: 31 Grudnia 2008, 13:46 »
Szczęśliwego Nowego 2009 Roku
 :Serduszka: :Serduszka: :Serduszka:



Offline madzia_n

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 20831
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #339 dnia: 31 Grudnia 2008, 13:52 »
Justys masz racje co do tego odzywiania :) Dziewczyny jesli chcemy schudnac to ten nowy rok nam to ulatwi ;D

Szczesliwego Nowego Roku! :)


Offline diunia

  • bywalec
  • ****
  • Wiadomości: 399
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 29.08.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #340 dnia: 31 Grudnia 2008, 13:58 »
Stary Rok odchodzi wielkimi krokami,
niech więc wszystkie złe chwile zostaną za nami.
Nowy niech Wam przyniesie dużo zdrowia, wiele radości,
a przede wszystkim morze miłości !!!


Przeszczęśliwego 2009 roku !!!

 :-* :-* :-*

« Ostatnia zmiana: 31 Grudnia 2008, 14:04 wysłana przez diunia »

Offline justyna85

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8439
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 01.08.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #341 dnia: 31 Grudnia 2008, 15:18 »
Szczesliwego Nowego Roku 2009 :)



Offline milkamil
  • forumowicz
  • ***
  • Wiadomości: 214
  • Płeć: Kobieta
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #342 dnia: 31 Grudnia 2008, 16:50 »
Jeszcze chwila, jeden krok i wejdziemy w Nowy Rok,
Niech się życie z górki toczy,
Niech CI wiatr nie wieje w oczy,
Spełnienia marzeń,
wielu pięknych wrażeń
  :-*
01.10.2010 HSG - prawy drożny
jade na CLO+pregnyl
I IUI 27.11.2010  :(
II IUI 22.12.2010 :(
III IUI 16.01.2011 :'(
08.02.2011 laparo - oba drożne :)

Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #343 dnia: 31 Grudnia 2008, 18:17 »
dziekuje bardzo :) zaraz zmykam sie szykowac! udanego Sylwestra zycze :)
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline mikoala

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3534
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #344 dnia: 31 Grudnia 2008, 19:07 »
Wszystkiego najlepszego w nowym 2009 roku, aby był dla Was jak najlepszy
.

Offline mk.mika
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1781
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 6 czerwca 2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #345 dnia: 31 Grudnia 2008, 19:27 »
Życzę niesamowitego, niepowtarzalnego Nowego 2009 Roku. Oby spełniły się wasze najskrytsze marzenia, bo one są po to żeby się spełniać. Życzę Wam przyjaźnie nastawionych ludzi, prawdziwych przyjaciół i optymizmu.


Moje oczy są nadal zielone w moim oknie wciąż kwitnie nadzieja

RELACJA

Offline akayu
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2318
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 27.06.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #346 dnia: 31 Grudnia 2008, 21:46 »
Szczęsliwego Nowego Roku i szampanskiego Sylwestra   :-* :-*

Offline margolka

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3579
  • Płeć: Kobieta
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #347 dnia: 1 Stycznia 2009, 15:57 »
Paooolka dotarłam do Ciebie  ;D
I zaczełam czytac Twój wątek i tak czytałam, czytałam, aż w koncu cały przeczytałam  ;D ;D ;D

Bardzo fajnie piszesz, fajnie się czyta  ;)

Sposród sukni, które wkleiłaś najbardziej podoba mi sie ostatnia - czyli tez Twoja faworytka  :D Jest cudna  :D

W Nowym Roku moc radości,
forsy wiele, pracy mało,
zdrowia, szczęścia, pomyślności!


Offline madzia_n

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 20831
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #348 dnia: 1 Stycznia 2009, 16:35 »
Buziaki Noworoczne!  :-* :-* :-*


Offline justyna85

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8439
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 01.08.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #349 dnia: 1 Stycznia 2009, 17:41 »
i jak tam po imprezce :)? zyjesz? :)



Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #350 dnia: 1 Stycznia 2009, 18:48 »
witam noworocznie!
dziękuje za wszystkie zyczonka :)

margolka, akayu witajcie
a z kiecka to sie dopiero zacznie... ja taka wybredna jestem

oj bylo super :) ogolnie bylam chyba najmlodsza na imprezie, heh oprocz kelnera lat 18 :) ale swietnie sie bawilam z moim M. :) parkiet był nasz  ;D no i na szczescie nie mam kaca  ;D szkoda ze nie zrobilismy fotek bo całkiem dobrze wygladałam  ;D
my mamy dzis pidżamowy dzien, nawet sie nie ubrałam tylko sobie w koszulce smigam po domku i cały czas lezymy w lozeczku :) jak ja to lubie :)
zrobilam noworoczne sniadanko, potem deserek owocowy, rosołek i ciacho mhm pycha!!!!
a jak u Was było, szybko zaraz poczytam bo potem z M. gramy w skoki  ;D oczywiswcie narciarskie  ;D
« Ostatnia zmiana: 1 Stycznia 2009, 18:54 wysłana przez paooolka »
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline madzia_n

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 20831
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #351 dnia: 1 Stycznia 2009, 20:54 »
Ja dziś też nawet się nie ubierałam, tylko cały dzień buszuję po domku w pidżamce, no ale niestety sama bo mój PM musiał iść do pracy. Ale mi się bez niego nudzi...
Fajnie że było super ;D
Pozdrawiam!


Offline justyna85

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8439
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 01.08.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #352 dnia: 1 Stycznia 2009, 22:03 »
no my tez dopiero kolo 16 sie ubralismy ,pojechalismy do mojej mamy na obiadek, posprzatalismy po imprezce i poszlismydo kina na madagaskar 2 :)



Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #353 dnia: 1 Stycznia 2009, 23:08 »
tez myslalam nad wyjsciem z domu ale zrezygnowałam, troche zaluje.
dzien byl super, poprostu wspaniały a na koniec troche dziwnie z M., nie wiem jak o nazwac ... nawet nie kłótnia, sama nie wiem ale jest mi przykro. moze do jutra sie rozładuje troche atmosfera
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline Justys851
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 28242
  • Płeć: Kobieta
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #354 dnia: 1 Stycznia 2009, 23:14 »
Napewno się ułozy a takie małe "kłótnie" tylko umacniają związek  ;)




Offline nataliaxp
  • ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6573
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #355 dnia: 1 Stycznia 2009, 23:22 »
Jesli moge to bardzo chetnie sie dolacze  :) Ja zawsze spozniona w watkach, ale staram sie szybciutko nadrabiac  :) :) :)

Jesli chodzi o suknie to ta Twoja faworytka jest śliczna  :)

Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #356 dnia: 1 Stycznia 2009, 23:23 »
no niby tak, ale to raczej byl odruch M. w naszych głupich małych potyczkach i sie bardzo wystraszyłam :( ale coz, damy rade !

zapomnialam sie Wam pochwalic co mi strzelilo do glowy przed samym sylwestrem. otóz w pon poszlam sobie na solarium, bylo super zabrazowiłam sie troche ale został mi slad po lancuszku na szyji. no i we wtorek znowu poszlam... jeju tak sie poparzyłam, uda brzuch i plecy, az mi spuchły! normalnie az plonelam w tych miejscach, a zeby bylo jeszcze fajniej poszlam mierzyc spodnie narciarskie czym sobie jeszcze podraznilam hehe złuzylam cala puszczke panthenolu  ;D i jako bonus mialam jeszcze goraczke... co ja przezylam... ;D

natalia jasne, milo mi :)
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline justyna85

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8439
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 01.08.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #357 dnia: 2 Stycznia 2009, 10:47 »
ojjj to nie zazdroszcze tego popazenia , ja dlatego nigdy nie chodze na solarium dzien po dniu :)



Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #358 dnia: 2 Stycznia 2009, 12:02 »
zaszalałam :)
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA

Offline paooolka

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 8987
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Bądź przy mnie blisko... Paooolka odlicza 05.09.2009 ...
« Odpowiedź #359 dnia: 2 Stycznia 2009, 22:40 »
wlasnie sobie przegladam grafik w activie no i chyba sie wybiore na step  ;D musze powoli wracac do formy  ;D
justyna85 a na co ty smigasz zazwyczaj?
Il corpo è solo uno strumento. Il corpo senza lo spirito non ha nessun valore.

całkiem nowa JA