wejdz na
http://www.imageshack.us zaladuj zdjecie z komputera, jesli zdjecia sa duze, powyzej 1 MB zaznacz przy tym opcje "resize image" i wybierz wielkosc 600x800, to nie wyjdą takie giganty.
Jak juz zaladujesz, pojawi ci sie lista linkow do skopiowania- uzyj HOT LINK FOR FORUMS. Skopuij go i wklej na forum.
ps. jesli uzyjesz "thumbnail for forums" to bedziesz miala miniaturki, wiec tylko "hotlink"