e-wesele.pl
różności => Nasze Zdrowie => Wątek zaczęty przez: paooolka w 21 Października 2014, 13:48
-
Czy ktoś się zmaga z IO?
-
Mam i ja :Szczerbaty:
-
Kurczaczek tez chyba ma i anulka80.
-
no to się zgłaszam ;)
-
Jestem i ja :/
-
Leczycie? ja od maja schudłam 17 kg, teraz waga stoi i za nic nie chce ruszyć - chyba zbieram zapasy na zime ;D
bierzecie mete?
-
mete...hehe :D z 'breaking bad' mi się skojarzyło ;D
ja biore metformax 500, ale tylko jedną tabletkę...schudłam nic ::) znaczy coś tam schudłam(3-4kg), ale dlatego, ze dietowalam troche i biegac zaczelam...(na chwile :P) teraz też zapasy robie ::)
a Ty ile bierzesz?
co jecie?
-
Ja biore glucophage 750 xr.
od samej mety nie schudniejsz - podstawa to dieta która nie dopuści do wyrzutów insuliny -sugeruje się IG i Łg, jestem pod kontrolą dietetyczki ale ogólnie sama sobie radzę z tematem bo wiem że ona też popełnia błędy. Zero pszenicy, zero cukru, owoce tylko do śniadania.
sport uwrazliwia tkanki na insulinę więc jest jak najbardziej wskazany ;)
-
wiem wiem..gorzej w praniu ::) Najgorzej z owocami szczerze mówiąc ::)
Czytałam, że laski odrzuca od jedzenia po lekach, ale u siebie tego nie zauwazylam :nerwus: ;)...może ze 2dni bylo jakos lepiej ;D a pozniej apetyt jak zawsze ::) :Mcdonalds:
Ja nie mialam w sumie nadwagi, wiec tez nie schudne jakos nie wiadomo jak...
-
ja właśnie rano muszę uważać z owocami i ogólnie uważać, bo łatwo wpadam w hipoglikemię reaktywną koło południa.
Glucophage 500 biorę - w PL z XR, tu bez, bo nie mają ;)
Od końca marca - 11 kg.
-
ja tez te o przedluzonym uwalnianiu wcinam...
ale jak dawkujecie? jedna dziennie?
Mi hipoglikemia reaktywna tez przypomina, ze mialam czegos nie jesc ::) :-\
-
ja wieczorem jedną
-
ale przy dobrym odżywianiu też wpadasz w hipoglikemie?
-
Pytanie do mnie czy do anulki?
Ja nie...tylko jak zgrzesze :P
-
nie, tzn. raczej nie... już dawno nie miałam... ale owoce rano potrafią się odbić.. dlatego mnie zdziwiło to, że napisałaś 'owoce tylko rano', bo z tego co wiem, to właśnie popołudniu można sobie pozwolić, a ranny posiłek jeśli jest nieodpowiedni, może doprowadzić do nagłego skoku i spadku cukru. U mnie się to sprawdza, no ale możliwe że nie u każdego.
-
też czytalam, zeby uwazac rano z owocami...
to co jecie na sniadanie?
-
pamiętajcie że owoce należy jeść w towarzystwie nabiału lub np orzechów - wtedy obnizamy IG i nie powodujemy wyrzutu insuliny. Ja na śniadanie najczęściej jem 2 łyżki owsianych, trochę jogurtu i ok 100g owoców :)
-
no to ja podobnie...tylko zasypie to jeszcze tona cynamonu ;D wcześniej jadłam zalane mlekiem, ale takie namoczone płatki mają większy IG z tego co czytałam...
-
wszystko co rozgotowane ma wieksze IG, schłodzenie i ponownie podgrzanie trochę je zmniejsza ale nie w kazdej potrawie to sie sprawdzi ;)
-
tak tam mam to badziewie też....na razie bez leków bo karmie i nie mogę zejść z wagi od porodu niżej niż 61kg co mnie doprowadza do szału...
-
A ja tez od ciazy bez metforminy i waga podskoczyla:/ ale tez nie pilnowalam sie...
U mnie bylo podejrzenie PCOs stad metformax i insulinoop.ale jeden gin ta diagnoze wykluczyl... sama juz nie wiem. Jakie badania mozna zrobic by sie upewnic?
-
Ale chodzi Ci zeby potwierdzić insulinoopornosć?
-
Tak
-
krzywa cukrowa i insulinowa
-
Ja zostałam zdiagnozowana przed nowym rokiem.
Violiza, trzeba zrobić trzypunktową krzywą z oznaczeniem glukozy i insuliny. Tylko moja lekarka mnie bardzo uczulała na to, żeby w laboratorium się upewnić nawet kilka razy czy insulinę oznaczają. Już jej się kilka razy zdarzyło, że dostała wyniki samej glukozy, pomimo tego że bardzo wyraźnie było na skierowaniu napisane, że insulin też.
-
A gdy w ciazy robilam dwukrotnie i byly ok?
-
Violiza, nie mam pojęcia niestety, musiałabyś z lekarzem porozmawiać.
Teoretycznie żeby obliczyć HOMA-IR to wystarczy mieć glukozę i insulinę na czczo. Ale punkty po 1 i 2 h pokazują jaki jest wzrost i spadek wartości i pokazują pełny obraz.
Czytałam tylko ostatnio, że między jednym a drugim obciążeniem glukozą powinno upłynąć pół roku, bo tyle mniej więcej się trzustka regeneruje po takim obciążeniu.
-
Agus ale jak już robić to zrobic 3 punktową, ja np cukier na czczo ma zawsze dobry później mi skacze :o i zamiast po 2h spadać to jeszcze mi rośnie tak samo insulinka :P
-
Kurczaczku wiem, dlatego napisałam, ze pełny obraz dopiero po krzywej 3 punktowej ;)
Ale np. od stycznia biorę Siofor i w marcu mam kontrolę, to mam zrobić tylko na czczo glukozę i insulinę żeby zobaczyć czy coś ruszyło.
-
Kochana ja robiłam kontrolnie normalnie 3 punktową....i mi np wtedy juz wyszła cukrzyca, gdybym zrobiła tylko na czczo wyszłoby mi że cukier ok, a insulina podwyższona...Tylko wtedy dopóki nie zrobisz wyniku to rano nie bierzesz leków...
-
Tak tak, wieczorem normalnie tabletka, rano nie brać bo na czczo.
Tylko ja dopiero zaczęłam leczenie, krzywą robiłam w grudniu i teraz w marcu byłoby za szybko na ponowne obciążenie glukozą.
Podejrzewam, że jak minie pół roku to wtedy kontrolnie już pełne badanie będę robiła.
-
Kochana ja pierwsza robiłam w maju a drugą w lipcu...
-
A ja ciągle słyszę, że to zdecydowanie za szybko, za duże obciążenie trzustki i że można tak sobie krzywdę zrobić :-\
-
Mi kazał lekarz. U mnie dobrze ze było tak szybko bo przynajmniej wykryto mi cukrzycę....
-
Insulinooporność może doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2, ponieważ stałe utrzymywanie insuliny na nieprawidłowo wysokim poziomie nadmiernie obciąża trzustkę. W konsekwencji z biegiem czasu jej wydolność spada, a co za tym idzie - zmniejsza się ilość wydzielanej insuliny, co prędzej czy później doprowadza do pojawienia się objawów cukrzycy.
-
Insulinooporność może doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2, ponieważ stałe utrzymywanie insuliny na nieprawidłowo wysokim poziomie nadmiernie obciąża trzustkę. W konsekwencji z biegiem czasu jej wydolność spada, a co za tym idzie - zmniejsza się ilość wydzielanej insuliny, co prędzej czy później doprowadza do pojawienia się objawów cukrzycy.
Prawda.
Właśnie ja mam...