e-wesele.pl

Bebikowo => Bebikowe różności => Wątek zaczęty przez: madziulek w 28 Października 2009, 09:54

Tytuł: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: madziulek w 28 Października 2009, 09:54

kochane jakie diety stosujecie?? jak schudłyście po ciąży??

może jakaś dieta-cud ?? :D:D:D:D

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: agulkaaa w 28 Października 2009, 10:07

ja byłam na South beach
jak dla mnie rewelka

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: madziulek w 28 Października 2009, 13:00

a co to???? ??? ??? ???

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: Kasia* w 28 Października 2009, 13:09

dieta plaż południowych :)

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: Kasia-Wrocław w 28 Października 2009, 16:06

Ja polecam dietę strukturalną, czyli tak na prawdę nie tyle dietę, co zdrowe odżywanie ;) U cioci Google dużo o tym znajdziesz.

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: dziubasek w 28 Października 2009, 20:45

wg mnie South Beach jest rewelacyjna!

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: monia w 28 Października 2009, 21:26

każda dieta jest ok pod warunkiem, ze utrzymujesz 1200-1400 kcal i jesz regularnie.. w moim przypadku to drugie odpada więc nigdy nie schudnę ;)

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: morgaina w 29 Października 2009, 21:41

Taa przy dwójce maluchów ciężko o regularność i waga stoi w miejscu  >:(

Tytuł: Odp: jak schudnąć??
Wiadomość wysłana przez: ANNUUSSIIA w 8 Listopada 2009, 19:15

A ja właśnie czytam sobie teraz książkę plan wypłukiwania tłuszczu  i może tą dietę/ sposób odżywiania sobie  zastosuję.