e-wesele.pl
różności => Pogaduchy => Wątek zaczęty przez: monia w 11 Listopada 2004, 20:23
-
coby nie wyglądać jak pigi zaczynam diete pt ŻM :lol:
założenie 15 kg w dół... :? mission impossible ale chociaż 8kg się pozbyć.. to byłby sukces :oops:
-
Moniu - trzymam mocno kciuki :!: :!:
-
ja tez trymam kciuki :!:
-
nonono
odchudzanie zaczęłam od....
ptasiego mleczka wedla.... :D
-
I bardzo słusznie! :lol:
Ja swego czasu z czescia mojej rodzinki (maz, rodzice i wujostwo) stosowalismy diete odchudzajaca- bardzo przyjemna- lodowa. Na hasło "a moze byśmy tak się trochę odchudzili?" wszyscy jak jedne maz byli gotowi na zsmakowanie kolejnej porcji lodow :P
-
Moni Droga, co tam slychac w temacie ??
P.S. Mam nadzieje,ze mnei nie przeklniesz za przywolanie tego tematu ... :drapanie: , bo inaczej chyba zle skoncze :pogrzeb:
-
Monia jestem z Toba!!!
ja tez zaczynam diete, ja myslam o 10kg, i tak mowie 2kg m-cznie to przeciez nie duzo :))) ale czy to jest mozliwe..... :?:
-
I ja tez sie przylaczam :D Mnie zalezy zeby zgubic tak, no powiedzmy z 5-7 kg, ale jak to zrobic :?: :?: Kto ma jakis dobry i skuteczny pomysl na diete? Albo nawet niekoniecznie skuteczny, ale w ogole pomysl? To z checia przetestuje na sobie :wink: :twisted:
-
no ja mam jedną sprawdzoną metodę: ostry sex... pomaga!
-
ponoć dzieta ŻM czyni cuda ;)
-
Nie wiem czy to Cię pocieszy ale większość panien młodych chudnie przed ślubem :wink: z niewyjaśnionych powodów.
W ten sposób 2-3 kg masz już z głowy :)
-
To prawda, ja juz sporo schudłam. Jak mierzyłam gorset 2 miesiące temu był akurat na mnie, a teraz okazało się, że trzeba go zwęzić. Boję się, że przed samym ślubem znów będzie za duży :?
-
Potwierdzam, przed slubem wskaznik na wadze leci w dol ..., a po slubie jeszcze bardziej :wink:
ostatnio przmierzalam moja sukienke slubna - jest o numer za duza .... :?
-
No to dziewczyny, nastroilyscie mnie bardzo pozytywnie :lol: Mam nadzieje, ze u mnie bedzie tak samo :-)
-
:D
-
ponoć dzieta ŻM czyni cuda ;)
.....,ze spytam, a co to wlasciwie jest dieta ŻM :?:
:drapanie:
-
ŻP - żryj połowe :)
-
ŻP - żryj połowe :)
a ŻM - zryj mniej ;)
-
Aaaaaaa, to juz ales klar !!! :lol:
-
Dla mnie ta dieta jest nierealna, bo ja uwielbiam jeść. Zwłaszcza słodycze :wink: Ale na szczeście nie muszęsię odchudzać, a do ślubu brzuszek i tak zrzucę, bo przede mną sesja, a potem nerwy przygotowań do wesela, a jak wiadomo, stres najlepiej odchudza. :D
-
Agami, masz racje, ale co zrobic jesli czlowiek wlasciwie nie ma tego bodzca "stresa" w charakterze?? :wink: Wtedy musi katowac sie dietami :wink:
-
kolezanka opowiadala mi o diecie na przemine materii....w ciagu 2 tyg schudla 8kg!!! ale to jest katorgia!! kawa rano, popludniu cos gotowanego bez soli i jaks kolacja tez gotowana lub np tarta marchew.
jak ja znajde to zamieszcze na forum, ale to dieta dla bardzo twardych i wytrzymalych!!
ale po za tym czy w ogole zdrowo jest w przeciagu tak krotkiego czasu zgubic tyle kg??!!
ja wole mniej drastycznie, tylko poprostu chudzien i mniej, efekt 1 i 1/2m-ca prawie 3kg :) zostalo jeszce 5 m-cy do slubu, wiec moze uda sie tak ok 8kg zgubic, ale byloby fajnie!!!
-
Agami, masz racje, ale co zrobic jesli czlowiek wlasciwie nie ma tego bodzca "stresa" w charakterze?? :wink: Wtedy musi katowac sie dietami :wink:
Też mi się tak wydawało ;-) no bo przecież była matura, sesje na studiach, itp. i zero spadku wagi!!!! A tu ubieram suknię w dniu ślubu i co się okazuje?! Że gdyby nie moja świadkowa, która przypadkiem miała białą nitkę z igiełką i skróciła mi trochę ramionczka (na 10 min. przed przyjazdem młodego, co było bardzo śmieszne, bo tak się denerwowała, że nie mogła igły nawlec;-) ), to byłoby duże prawdopodobieństwo, że potknę się i wywinę orła!!!
-
Merkunek, ja naprawde mam ogromna nadzieje, ze w moim przypadku tez tak bedzie :-)
-
Polecam to forum www.sfd.pl tam znajdziecie wszystko o dietach ,cwiczeniach :lol:
-
kolezanka opowiadala mi o diecie na przemine materii....w ciagu 2 tyg schudla 8kg!!! ale to jest katorgia!! kawa rano, popludniu cos gotowanego bez soli i jaks kolacja tez gotowana lub np tarta marchew.
jak ja znajde to zamieszcze na forum, ale to dieta dla bardzo twardych i wytrzymalych!!
ale po za tym czy w ogole zdrowo jest w przeciagu tak krotkiego czasu zgubic tyle kg??!!
ja wole mniej drastycznie, tylko poprostu chudzien i mniej, efekt 1 i 1/2m-ca prawie 3kg :) zostalo jeszce 5 m-cy do slubu, wiec moze uda sie tak ok 8kg zgubic, ale byloby fajnie!!!
Znam tą dietę i nie jest taka straszna, przynajmniej smakowo jest ok. Gorzej, że ostatni posiłek jest o godzinie 16, góra 17 i do rana nic!!!! Znam tę dietę, bo moja mama ją zastosowała, moje 3 koleżanki. I byly naprawdę zadowolone.
-
kolezanka opowiadala mi o diecie na przemine materii....w ciagu 2 tyg schudla 8kg!!! (...) ale po za tym czy w ogole zdrowo jest w przeciagu tak krotkiego czasu zgubic tyle kg??!!
ja wole mniej drastycznie, tylko poprostu chudzien i mniej, efekt 1 i 1/2m-ca prawie 3kg :) zostalo jeszce 5 m-cy do slubu, wiec moze uda sie tak ok 8kg zgubic, ale byloby fajnie!!!
Zdecydowanie nie jest to zdrowe.
Kiedys (jeszcze w czasie studiow) odchudzalam sie :bieznia: z kolezanka dosc intensywnie.
Bylysmy bardzo zdeterminowane. Efekt byl piorunujacy -w ciagu miesiaca schudlysmy (kazda) ponad 10 kg (po kuracji przy wzroscie 169 wazylam 48 kg :? ...)
Obie bylysmy z siebie bardzo zadowolone:P , reakcje znajomych (nie wspominajac o rodzicach) byly zgola inne :zdziwko: :bredzisz:
Potem pojawil sie efekt jo-jo, u kolezanki zaawansowana anemia :(.
No i dalysmy sobie spokoj z dietami.....
-
Ta dieta nie jest taka drastyczna. Bożeńku 10 kilo w miesiąc!!!! brzmi strasznie niezdrowo..... :shock:
Średnio w tej diecie chudnie się od 5 - 6 kilogramów.Poza tym ta dieta jest na przemiane materii i zapewniam Was, że nie ma tu efektu jojo (patrząc na mame i koleżanki). Wiadomo, trzeba jednak póxniej dbac o to, by nie przesadzac z ilością jedzenia. Bo wtedy tak czy inaczej przytyjemy z powrotem :( Ma ona jednak tak poukładane składniki, że nie są niekorzystne dla zdrowia. Dostarczają to co potrzebne i przyspieszają dodatkowo przemiane materii,co często jest przyczyną zbędnych kilogramów (słaba przemiana )
Ale ja się wypowiadam właściwie w imieniu tych, którzy tą dietę stosowali.
Ja nie stosowałam jeszcze nigdy żadnej diety (w sumie to moje szczęście, wiem),ale wystarczyło tylko, że ostatni posiłek jadłam do godziny 19, to po tygodniu waga moja juz spadała do 1-1,5 kg mniej. No a dodam, że ja bardzo lubie (wręcz KOCHAM!!) jeść.... Przez pół roku przed slubem starałam się nie objadac :D
-
http://ww1.dieta.pl/
tu jest duzo na temat zdrowgo jedzonka
a tu http://ww1.dieta.pl/dietofWeek.asp?id=399 rozne diety, moze ktos cos do siebie podpasuje
Asiek, czy masz gdzies ta diete?? a moze znasz jej dokladna nazwe, zobaczylabym z czego ona dokladnie sie sklada, kiedys widzialam ale dokladnie nei pamietam!!
-
Mam, mogę przesłać Ci ją mailem.
-
Oj dziewczyny! Po co wam diety i to w dodatku tak drastyczne. Pewnie że jest potrzebne zdrowe odżywianie itd. ostatni posiłek do godz 18, nic smażonego dużo białek. Ale nic tak wam nie pomoże jak ruch i sport, nie dość że zgubicie zbędne kg to jeszcze będziecie dumne z tak wytrenowanego i jędrnego ciała, po diecie nigdy ciało takie nie jest.
-
dodaj jeszcze masaż... :D
-
ruch i sport .....
tak, dla urody i dla zdrowia bardoz pomocne
ale ... trzeba sie wykazac potezna samodyscyplina
systematycznosc w cwiczeniach udawala mi sie podczas studiow, ale po rozpoczeciu pracy poleglam na polu bitwy :cegly:
-
Ja też.....
-
Monia i jak te Twoje 15 kg?
Ja też mam zamiar schudnąć... tak ok 10 kg :)
Mam jeszcze 5 miesiecy :) na to
-
moje chudniecie... pojęcia ne mam ;)
pewnie waga skacze góra dół... ale żółwik mi się podoba... BTW... zrzucić dla mnie 15 kg top głupota i podciągnęła by, to pod żarcik... przy moim 175cm waga 58 kg??? matko... dobrze się tak wyglądało będąc w liceum ale teraz.. :roll:
-
i słusznie monia! Nie daj się zwariować!! :wink:
-
(...) zrzucić dla mnie 15 kg top głupota i podciągnęła by, to pod żarcik... :roll:
Monia, to Ty sobie tu zartujesz, a ja juz od miesiaca czary odprawiam, co by te 15 kg zniknelo :obrazony:
Czarownica S.
;)
-
a
ok..
czaruj, sylwi, czaruj :lol:
może choć 8kg zpłynie ze mnie :wink:
-
W takim razie kontunuuje dzielo, bo juz chcialam zaniechac wszelkich dzialan :twisted:
Czarownica'S.