holle jest w piotrze i pawle, w necie mozna jeszcze znalezc baby sun, humana, a z tanszych nominal (od 8zl)...
co do schematu to on mi niewiele mowi, kiedy gluten wprowadzac to wiem, problem mam z wprowadzaniem konkretnych skladnikow, bo co to znaczy 'zupa jarzynowa'? jakie tam warzywa mozna wrzucic?znalazlam cus takiego na jakiejs stronie z poradami dla mam, niby schemat zywienia z 2012r tylko nie ma tam podanego zrodla
...
Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią 2012
5. i 6. miesiąc życia dziecka
karmienie mlekiem matki na żądanie
Posiłki uzupełniające
1 raz dziennie ok. 1/2 łyżeczki kaszki manny lub kleiku z glutenem (kaszkę lub kleik, ugotowany wcześniej na wodzie, dodajemy do odciągniętego mleka matki lub do przecieru jarzynowego z ziemniaka lub marchewki)
Do przecieru jarzynowego lub zupki warzywnej dodajemy składnik tłuszczowy, najlepiej wysokiej jakości masło, oliwę z oliwek lub olej rzepakowy. Pierwszego dnia podajemy dziecku ok. 3-4 łyżeczek nowego dania, a następnego można już podać tyle, na ile maluch ma ochotę. Jeśli przez tydzień nie dzieje się nic niepokojącego (ból brzucha, wysypka), można zacząć wprowadzać kolejne warzywa, trzymając się zasady jedno w tygodniu!
Nowe produkty w 6. miesiącu życia dziecka
ziemniak w połączeniu z odciągniętym mlekiem matki
marchewka ugotowana na parze
zmiksowana zupka z ziemniaka i marchewki
zmiksowana zupka z ziemniaka i marchewki w połączeniu z korzeniem pietruszki
koper dodany go gotującej się zupki, którą następnie miksujemy
jabłko ze słoiczka, a po kilku dniach starte świeże jabłko
kleik ryżowy
7. - 8. miesiąc życia dziecka
karmienie piersią na żądanie
Posiłki uzupełniające
1 raz dziennie 150 ml przecieru jarzynowego lub zupki warzywnej z dodatkiem oddzielnie ugotowanego mięsa bez wywaru (ok. 1 łyżeczki) lub z dodatkiem kaszki manny lub kleiku zbożowego glutenowego
co drugi dzień do zupki lub przecieru jarzynowego dodajemy 1/2 żółtka (należy je wcześniej ugotować)
1 raz dziennie kaszka lub kleik (glutenowy bądź bezglutenowy), ok. 150 g
sok owocowy przecierowy lub przecier owocowy (nie więcej niż 150 g)
1 - 2 razy w tygodniu mięso (indyk, królik) - można zastąpić rybą słodkowodną
Nowe produkty w 7. miesiącu życia
mięso - indyk lub królik, gotowane oddzielnie, dodawane do zupki w ilości 1 łyżeczki bez wywaru
oliwa z oliwek, masło, olej rzepakowy
1/2 żółtka jajka co drugi dzień
dynia
brokuły
natka pietruszki
czarne jagody
banan
gruszka
kaszka kukurydziana, chrupki kukurydziane
Nowe produkty w 8. miesiącu życia
mięso z kurczaka, najlepiej wiejskiego
brzoskwinie
morele
kalafior
kalarepka
kaszki owocowe
9. miesiąc życia dziecka
karmienie mlekiem matki na żądanie
Posiłki uzupełniające
1 raz dziennie 200 ml zupki jarzynowej z dodatkiem osobno ugotowanego mięsa lub ryby (w ilości 3 łyżeczek do posiekania). Zupkę należy zagęścić kaszką manną, dodać do niej oliwę z oliwek lub masło, a co drugi dzień - pół żółtka
1 raz dziennie 150 g kaszki manny lub kleiku zbożowego glutenowego
sok owocowy lub przecier owocowy ok. 150 g
chrupki kukurydziane, biszkopty
Nowe produkty w 9. miesiącu życia
pomidor
pieczywo
biszkopty
ryż (płatki ryżowe na wodzie)
kisiel z owocami
cielęcina
kasza jaglana
kasza jęczmienna
seler
fasolka szparagowa
aronia
śliwki
wiśnie
porzeczki
10. miesiąc życia dziecka
karmienie mlekiem matki na żądanie
Posiłki uzupełniające
1 raz dziennie zupka jarzynowa zagęszczona kaszką pszenną lub kleikiem zbożowym
do zupki dodajemy codziennie pół żółtka i składnik tłuszczowy (masło, oliwa z oliwek, olej rzepakowy)
jako drugie danie do obiadu podajemy dziecku warzywo np. marchew z gotowanym mięsem - konsystencja wymagająca żucia
1 raz dziennie kaszka manna lub kleik zbożowy
sok owocowy lub przecier owocowy ok. 150 g
biszkopty, suchary i niewielkie ilości pieczywa
Nowe produkty w 10. miesiącu życia
jogurt naturalny lub owocowy
twarożek, 1 - 2 razy w tygodniu
truskawki, należy je najpierw chwilę podgotować
maliny
por
ogórki kiszone
kapusta kiszona
galaretka owocowa
chuda wędlina
11. - 12. miesiąc życia
karmienie mlekiem matki na żądanie
Posiłki uzupełniające
obiad z dwóch dań: zupa jarzynowa z wywarem z mięsa, z dodatkiem masła lub oliwy z oliwek, zagęszczona kaszką pszenną lub kleikiem; na drugie danie jarzynka z gotowanym mięsem lub rybą z dodatkiem ryżu lub ziemniaków
3 - 4 razy w tygodniu dodajemy całe jajko
produkty zbożowe łączone z produktami mlecznymi tj. mlekiem modyfikowanym, twarożkiem, jogurtem lub kefirem
sok owocowy lub przecier owocowy ok. 150 g
pieczywo, sucharki, biszkopty 1 - 2 razy dziennie
plasterek wędliny dobrej jakości
Nowe produkty w 11. miesiącu życia
szpinak
buraczki
botwinka
kasza krakowska
kasza gryczana
makaron drobny
ryby morskie
cebula - szczypiorek
wołowina
całe jajko 3 - 4 razy w tygodniu
Nowe produkty w 12. miesiącu życia
cytrusy - ze szczególną ostrożnością
produkty sojowe
każdy rodzaj pieczywa
kluseczki
