Wątek: Przybieranie na wadze w ciąży

[~Ania~]

Dziewczyny jak to jest z przybieraniem na wadze w ciąży? Czytałam że najlepiej przybrać ok. 12kg bo ponoć praktycznie od razu po porodzie te dodatkowe kilogramy się traci. Ale jak wiadomo mało której kobiecie udaje się tyle przybrać. Czytałam na innych forach, że często dziewczyny traciły w ciągu miesiąca, dwóch wszystkie dodatkowe kg (niezależnie od tego czy miały na plusie 15 czy 25) a innym przychodzi to z trudem. Jak myślicie od czego to zależy? Ponoć przy karmieniu piersią bardzo dużo się traci. Ile Wy przybrałyście do tej pory? A te które rodziły jak szybko zgubiły dodatkowe kg? Ja dziś się ważyłam i już 11kg na plusie, a jeszcze troszkę ponad 2 miesiące zostały   Nie to żebym się przejmowała ale mam nadzieję że uda mi się nie przekroczyć 16-18kg. Bo jak do tej pory najwięcej 2,5kg na miesiąc więc może coś z tego będzie Po prostu mnie to ciekawi  

[liliann]

Anulka jest już podobny temat w bebikowie...tam zajrzyj...
daję linka http://forum.e-wesele.pl/viewtopic.php?t=5053&highlight=ci%B1%BFy

[~Ania~]

liliann, dzięki Temat rzeczywiście podobny.

To może na te pytania ktoś mi odpowie

Ile Wy przybrałyście do tej pory? A te które rodziły jak szybko zgubiły dodatkowe kg?

[martulka]

anulka33, ja przybrałam w ciąży 12 kg, a dokładnie to najpierw zgubiłam 4 kg a później przybrałam 16 kg. W ok. 2 tyg. po ciąży miałam już tylko 1 kg na plusie. Wszystko da się zgubić bez zbędnych wysiłków. Pamiętaj, że po porodzie masz już 6-8 kg na minusie, do tego schodzi woda z organizmu także szybko się wraca do wagi (figury niekoniecznie) sprzed ciąży. Nie martw się o to

[liliann]

także szybko się wraca do wagi (figury niekoniecznie) sprzed ciąży

nad figurą niestety czasem trzeba troche popracować...

[Kastor (Olcia)]

Ja w ciazy przybralam kolo 18 kg (miałam tylko wielki brzuch jakbym połknela piłke, wygladalam jak pajeczak chude rece nogi i ogromny brzuch )  po porodzie praktycznie odrazu miałam wage sprzed ciazy  
w moim przypadku Maluch ssie cycusia do tej pory wiec pewnie tym   spowodowany jest tak szybki powrot do formy
Odnosnie figury to jest w miare oki ale brzusio juz chyba nigdy nie bedzie taki plaski jak przed ciaza ;(

[Maja]

anulka33, moje koleżanki przybierały po 12-16kg, wszystkie karmiły i gubiły te kilogramy w przeciągu 2-3 miesięcy....myślę, że sporo zależy od kondycji sprzed ciąży

[monia]

tia

zalezy od wieku i metabolizmu..

mój meta siadł po studiach.. zamiast trzymac wage  56-60 nagle skoczyłam na 70 i w góre..

obawiam się,ze sama nie zrzucę tego az tak łatwo.. bedzie dużo za dużo..  

narazie przybrałam 13kg.. dzidzia teraz rośnie około 200g na tydzień.. tak więc mam saznse przybrac około 1kg i wiecej.. oby nie więcej niz 16kg.. jak mój kregosłup  utrzyma 20 kg nadwagi.. juz teraz nogi i polecy ledwo wyrabiaja

[Kastor (Olcia)]

aktywne macierzynstwo czyli codziene smiganie na spacerki sprzyja gubieniu zbednych kilogramow no i oczywiscie umiar w jedzonku tego najbardziej sie obawiam ze jak przestane karmic apetyt nadal mi zostanie i zrobie sie jak balon  

[Martaxyz11]

Ja przybrałam 16kg i spadło to po 2 miesiacach
Karmię piersią ale widze ze jakis 1 kg wraca niesmiało .....

[Lea]

Tak sobie czytam...i się zastanawiam...ile ja przytyję....Niedługo zacznę 5 miesiąc (22 marca zaczynam!!! ) ...i jak do tej pory to na razie mam 4,5kg na minusie...tzn.że od początku ciąży po prostu schudłam 5,5kg i niedawno 1kg przybrałam..ale nadal jestem na minusie...

Boję się,że nagle przytyję i to dużo.....

[Martaxyz11]

że nagle przytyję i to dużo.....

ja pierwszy kg przybrałam w 16 tygodniu

[ela]

...ja sie chyba nie powinnam wypowiadac na ten temat...
kiedys ważyłam 60
po odchudzaniu 48
po slubie 55
przy planowaniu dziecka 60
w dniu porodu 86

Tak wiec łątwo sobe policzysc...a wiecie co jest najlepsze ? to , że miedzy slubem a dniem porodu jest prawie 40 kilo różnicy !!!!!!!!!!!

Moje tycie jest tylko i wyłącznie spowodowane tym , że się odchudzałam i dałam o linie cały  czas !

[~Ania~]

Lea, ja też bardzo późno zaczęłam przybierać na wadze. Najwięcej tyje się w drugim trymestrze, w trzecim to ponoć zależy. Ja się nie martwie, będę myśleć później co zrobić z dodatkowymi kg Nie będę się przecież głodzić, zresztą jeśli mam na coś ochotę to nie będę sobie odmawiać, w końcu Dzidzia tego potrzebuje prawda ? Ja mam jutro wizytę, wyjdzie 11-12kg na plus - póki co najwięcej w ciągu misiąca od początku ciąży bo zwykle na miesiąc jakieś 2 kg a teraz jakieś 3,5 ale to dlatego że baaaardzo dużo słodyczy jadłam (jak na mnie). Ale teraz już nie jem jakiś czas bo się po prostu przejadłam. Nie chciałabym przybrać więcej niż 16-18kg ale jak będzie tak będzie- jak pisałam - potem się martwić będziemy Zresztą jak pisze Kastor

aktywne macierzynstwo czyli codziene smiganie na spacerki sprzyja gubieniu zbednych kilogramow no i oczywiscie umiar w jedzonku

Hehe   Święta racja

po odchudzaniu 48

O mamo! No to maluśko...

[Kastor (Olcia)]

mam 4,5kg na minusie

przyrost w pierwszych miesiacach ciazy zalezy np od tego czy masz nudnosci ja naprzyklad wcale ich nie mialam i przybieralam dosc szybko ale tylkow brzuszku
przed ciaza wazylam 47-50 kg w czasie ciazy dobilam prawie 70 a teraz waze 51 wiec wszystko wrocilo do normy
 poza apetytem bo jem jak maly słonik i boje sie ze jak odstawie malca od cyca to przytyje

[ela]

boje sie ze jak odstawie malca od cyca to przytyje

Mozesz karmić nawet do 12 lat
Bo kiedys tak robiono  

A 47-50 to taka chudzinka . No i jak łądnie schudłaś...

[Martaxyz11]

Mozesz karmić nawet do 12 lat  

    zartujesz chyba    

[Maja]

A potem już dziecko idzie do Gimnazjum

[madziulek]

Ja narazie przytyłam 4 - 4,5 kg nie martwie się na zapas jak bedzie tak bedzie głodzić się nie będę a potem zoaczymy jak sie pozbyć zbędnych kg .Modlę sie tylko o to abym mogła urodzić normalnie bo po naturalnym porodzie szybciej dojść do siebie można

[Kastor (Olcia)]

Mozesz karmić nawet do 12 lat

oj ja juz jestem załamana bo chwilami czuje sie jak jakas murzynka z dzieckiem wiszacym przy cycusiu   hihihi ale całe szczescie moj Malec juz coraz rzadziej chce cyca woli soczki i papki

[ela]

A do ilu planujesz karmic ?

[Kastor (Olcia)]

A do ilu planujesz karmic ?

planowałam do pol roczku ale lekarz twierdzi ze powinnam przynajmniej do roku i juz teraz to sama nie wiem mysle ze gora to 8 miesiecy latem dziecku juz tak nie groza choroby wiec nie musze sie bac ze co chwila bedzie chore

[Martaxyz11]

latem dziecku juz tak nie groza choroby wiec nie musze sie bac ze co chwila bedzie chore  

w "Mamo to ja" mówili aby nie przerywac karminia "na jesien" i "na lato " bo latem sa zatrucia pokarmowe a jesienia infekcje...
ze najlepsza pora to wiosna  

[Oleńka81]

Ja "zawsze" wazylam 53kg przy wzroscie 172cm.

Gdy rodziłam wazyłam 61kg.
Ola urodziła sie z waga 3578kg.

W ciagu 2 miesiecy schudłam do 57kg; przes nastepne 2 miesiące wróciłam do swojej wagi sprzed ciązy..

Nigdy nie miałam problemów z tyciem.  

Prawie 2 lata od urodzenia Oli a ja waże 53.5 kg.    

[Kastor (Olcia)]

w "Mamo to ja" mówili aby nie przerywac karminia "na jesien" i "na lato " bo latem sa zatrucia pokarmowe a jesienia infekcje...

hmm    chyba ominelam ten artykuł
;( czyli mam czekac z odstawieniam malego do przyszlej wiosny    mało optymistyczna wizja   tym bardziej ze Tomuś nie chce pic z jakiejkolwiek butli

[Martaxyz11]

hmm  chyba ominelam ten artykuł

NIE pomyliłm ! Mamo juz jestem   w TVN

[Kastor (Olcia)]

Modlę sie tylko o to abym mogła urodzić normalnie bo po naturalnym porodzie szybciej dojść do siebie można

dokladnie po naturalnym porodzie nie wiem jak u innych ale u mnie juz po 2-3 tygodniach nie bylo widac ze bylam w ciazy i mysle ze to przez to ze rodzilam naturalnie bo podobno po cesarce dlugo sie odzyskuje dawna sylwetke

[Martaxyz11]

po cesarce dlugo sie odzyskuje dawna sylwetke

z brzuszkiem jest wiekszy problem.. ale jeszcze karmienie piersia ma znaczenie

[Martaxyz11]

najwięcej zależy od genów

no to ma duze znaczenie...

[~Ania~]

zależy od genów

To na pewno.

A powiedzcie mi jeszcze jedno. Bo oczywistym jest fakt że w ciąży poszerza się miednica (bioderka). Czy one po porodzie wracają do stanu z przed ciąży?