e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: Zrzucić kilka kg do wesela... CZAS - START! - Nasiona chia?  (Przeczytany 207 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline martynka120

  • nowicjusz
  • data ślubu: 25.08.2017
  • Skąd:: Wrocław
Witajcie!

Mam na imię Martyna i mam 26 lat. Pod koniec sierpnia biorę ślub i chciałabym do tego czasu zgubić kilka kilogramów :) Nie szukam żadnego trenera personalnego ani nic z tych rzeczy. Myślę, że zmiana kilku nawyków żywieniowych wystarczy :) Znalazłam kilka artykułów na temat odchudzania itd. gdzie wymieniono nazwę "superfoods", czyli jedzenie które przyśpiesza metabolizm. Moje pytanie brzmi czy słyszałyście kiedykolwiek lub może korzystałyście z nasion chia? Wyczytałam:  że pomagają w zgubieniu wagi i utrzymaniu organizmu w dobrej kondycji podczas odchudzania. Jakieś relacje? bardzo proszę ;>
« Ostatnia zmiana: 10 kwietnia 2017, 17:05 wysłana przez zibi »