e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: Diety eliminacyjne...temat modny...czy wygodny?  (Przeczytany 1628 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
Założyłam wątek, bo od jakiegoś czasu kręcę się wokół tematu diet eliminacyjnych...
...dieta paleo, dieta oxy, dieta bezglutenowa, protokół autoimmunologiczny...

Co myślicie?

Wierzycie?

Stosujecie? - jakie macie ku temu motywacje?

Czujecie się lepiej?

Offline anetka71 Kobieta

  • maniak
  • data ślubu: 11.10.2008
Wiem, że nieładnie odpowiadać pytaniem na pytanie ;) Ale chciałam Cie zapytać, bo jeśli dobrze kojarzę, Twój kolega "badał" wpływ diety bezglutenowej na osoby z hashi (mam nadzieję że chociaż pamięć mi nie szwankuje). Czy są już jakieś wyniki? Skutkowała eliminacja? Ponieważ od dłuższego czasu praktycznie ciągle boli mnie brzuch, zastanawiam się, czy nie spróbować. Wprawdzie z moją IO ryż, czy kukurydza nie są wskazane, ale od kilku tygodni chodzi mi po głowie eliminacja glutenu...

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
bada nadal...
na wyniki trzeba będzie poczekać pół roku...

Offline elisabeth81 Kobieta

  • Chuck Norris
Lila ja teraz eksperymentuje z mocnym ograniczeniem miesa. Czytam teraz teorie dr cambpela ale xhyba Sa troche za mocne dla mnie.
"Wstać rano, zrobić przedziałek i odpieprzyć się od siebie. Czyli nie mówić sobie: muszę to, tamto, owo. Ja zapisuję rano, co mam zrobić. A chwilę potem skreślam połowę"

Offline :martyna: Kobieta

  • Chuck Norris
Kolezanka od roku stosuje dietę makrobiotyczna. Rygorystycznie, cala familia przeszla. U jej corki ponoc cofnely się choroby skory, przestała chorowac.
Namawia mnie usilnie na przejscie,ale u nas nie da rady.
Teraz planowalam zrobić dzieciom tydzien bez miesa...udalo sie raptem 2 dni.

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
Jakakolwiek dieta z ograniczeniem mięsa nie zda u mnie egzaminu...

ale to tylko pokazuje jak duża jest różnorodność w temacie...

Offline maggi-80 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 19-06-2010
Podpinam się - ja cały czas dojrzewam do odstawienia glutenu, ale jakoś opornie mi to idzie...

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
ja odstawiłam - 1 stycznia...
nie ma to nic wspólnego z postanowieniami noworocznymi, po prostu wyniki zrobiłam 31-ego grudnia...

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Też się podpinam  :)

Offline maggi-80 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 19-06-2010
Liliana - szybka decyzja :D Ja się zbieram od czasu jak mi zdiagnozowano Hashi...

Mam wrazenie, że jednak te diety eliminacyjne to częściowo moda - jakaś stolicowo - celebrycka. Rozumiem dietę eliminacyjną z powodu choroby, ale bez wskazań to bez sensu. Mówię ja, co przeszła Dukana ;)

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
owszem jest to moda;
zauważam pewną prawidłowość związaną z pojawieniem się wysypu dietetyków na rynku pracy...
coś Ci ludzie robić muszą...

moda to jedno...
drugie, to że widać trend większego zainteresowania tym co ląduje na talerzu i co się wkłada do paszczy...
a to już jest na plus...

Offline Agnieszka_B Kobieta

  • Szczęśliwa żona i mama
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 26 grudnia 2008
Ja jeśli to można podciągnąć pod temat wątku o drzucilam mleko tradycyjne. Nie widziałam skąd ale po śniadaniu typu owsianka/płatki orkiszowe etc z mlekiem bolał mnie brzuch. Po mleku bez laktozy spokój . Nigdy nie byłam alergikiem
a na starość  różne rzeczy zaczynają się pojawiać


Offline :martyna: Kobieta

  • Chuck Norris
Moje dzieci tez nie pija mleka krowiego. Zamiast tego, roslinne.

Offline anusiaaa Kobieta

  • Chuck Norris
Ja przygotowuje sie do jaglanego detoksu bez miesa 7 dni.
Dla mnie to nie problem, gorzej z mezem.

Weliminowalabym mieso ale nie chce mi sie gotowac 2 obiadow.
Co do glutenu....nie ograniczam całkowicie bo nie uwazam go za cos zlego, jezeli jem z umiarem.

Offline MartaAdi

  • forumowicz
  • data ślubu: 23.09.2016
  • Skąd:: Rymań
  • Ślub w: Sianożęty
Powiem wam w tajemnicy, że moja narzeczona stosuje jakąś dietę jajeczną i chyba działa ;) Życzę wam wszystkim powodzenia i wytrwałości  :) 

Offline konefqa Kobieta

  • Chuck Norris
Dzięki modzie na gluten-free - takim jak ja - jest zdecydowanie łatwiej ;) Nie jestem najlepszą osobą do rozmowy odnośnie samopoczucia na diecie, bo ze względów zdrowotnych wiadomo, że tak ;)

Teraz od niedawna staram się wyeliminować mleko krowie (jedynie chudy twaróg został) - zobaczymy jak to będzie :)

Ale chętnie podczytam ;)

Offline Maja Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 28 sierpnia 2004r.
U mnie obecnie dieta bogatobiałkowa, ubogocukrowa.

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
Dzięki modzie na gluten-free - takim jak ja - jest zdecydowanie łatwiej ;)

Są tacy co twierdzą, że trudniej.
Bo im zjedzenie glutenu daje popalić konkretnie, a pseudo-glutenn-fee'nowcom nie...
I ich wkurza, że to takie farbowane lisy...że jak zechcą, to zeżrą ten gluten... albo przerwą dietę...

Na razie jedyną poprawę jaką odczuwam to mniejsze dolegliwości jelitowe (mam jelito drażliwe)
Po egzaminie (jak po każdym silnym stresie) się uaktywniło, teraz jest spokój
Drugie - to, że w tym cyklu nie zatrzymałam wody. Zobaczymy jak w kolejnym, bo to nie musi być zasada.
Minus - byliśmy dziś z rodzinką na kawie - dla siebie nic nie znalazłam...
Wypiłam kawę. Strasznie nad tym nie ubolewam.
Plus - nie podjadłam dzieciakom ciasta, a gdyby mnie ten gluten nie hamował, to bym im podjadła, bo zawsze podjadam ;D... no to skończyło się podjadanie...

Offline konefqa Kobieta

  • Chuck Norris
To fakt że trzeba uważać, wczytywać się. bo jest mnostwo niby bezglutenowych produktów, które po badaniach wykazują większą zawartość glutenu niż np bochenek chleba ;)

Lilka - w Costa coffee jest batonik gf, w columbusach (niektórych) tarta (tort) migdałowy ;),w Corona Coffee (ta przy kaskadzie) też bywało ciacho gf... Plus na grupie na fb (widziałam, że dołączyłaś) jest chyba spis miejsc bezglutenowych :)

Offline .:Anka:. Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
Fajny temat :)
Jaglany Detox już za mną oczywiście z kawa - jej nie odstawie :)
I u mnie jest podejrzenie Hashimoto :/

Offline .:Anka:. Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
Mleka krowiego nie pije od lat
Dzieciom często robię roślinne ;)

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
Lilka - w Costa coffee jest batonik gf, w columbusach (niektórych) tarta (tort) migdałowy ;),w Corona Coffee (ta przy kaskadzie) też bywało ciacho gf... Plus na grupie na fb (widziałam, że dołączyłaś) jest chyba spis miejsc bezglutenowych :)

wiem...to ciasto w Columbusie jadłam w piątek...skończyłam pracę po 20-tej i sobie fundnęłam, chociaż słodyczy z założenia też nie jem...no ale bezglutenowe było... :P :P :P :P
W Coronie bezglutenowe brownie kupowałam dzieciom, bo jest pyszne, a Tymek je uwielbia...

Tyle, że ja bym zjadła bezglutenową bagietkę, tosta albo wrapa...a nie ciasto...
nie chcę słodkiego...w tym problem...
do tej pory w Columbusie jadałam ich wrapy, teraz mi menu obcięło do sałatek; a ja tam jestem częstym gościem...

Mam za to mega pyszne musli bezgulutenowe na płatkach owsianych bg i gryczanych...
zrobiła mi znajoma, która takie musli wyrabia; cynamon, daktyle, rodzynki, sezam...mega jest :-)

Offline maggi-80 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 19-06-2010
Hmm myslalam ze nie da sie zrobic bezglutenowego musli... Musze obadac temat - robie podobne sama, ale z platkow gorskich

Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
musisz kupić owsiane, które nie są zanieczyszczone glutenem...
zwykłe zazwyczaj są, ale są dostępne takie, które są od glutenu wolne...mają oznaczenie;
albo zrobić z płatków ryżowych, jaglanych lub gryczanych...


Offline konefqa Kobieta

  • Chuck Norris
W tesco np sa juz płątki owsiane bg :)

Zazdroszczę takiego musli  ;D

ale fakt: świeza kanapka, wrap czy tost by się przydał...

Offline anusiaaa Kobieta

  • Chuck Norris
Fajny temat :)
Jaglany Detox już za mną oczywiście z kawa - jej nie odstawie :)
I u mnie jest podejrzenie Hashimoto :/

Ania i jak?
Ja zrobie bez kawy.

Offline .:Anka:. Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
Anusia- jedzenie pyszne ;)\
nawet nie tak bardzo pracochłonne.
nie schudłam nic na tej diecie ;) ale i jadłam dużo (tak mi się wydaje)

muszę niedługo powtórzyć

Offline Edzia Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.07.2008
Ja tez eksperymentuje z dietami eliminacyjnymi, ale bardziej ze wzgledow zdrowodnych (choroba Crohna). Mleka krowiego i przetworow nie spozywam od lat. Ale jak mi sie zdazy, to juz nie mam gwaltownej reakcji. Z glutenem z tego co wiem to nie mozna robic takich wyjatkow?
Niestety wszystko polega na metodzie prob i bledow i jako wlasny krolik doswiadczalny.
Moda moda, ale chociaz troche sklonilo to ludzi do zwrocenia uwagi na to co jedza.

Offline violiza Kobieta

  • uzależniony
No wlasnie, niby taka moda, jednak ludzie chociazby wlasnie w niedoczynnosci tarczycy Hashimoto zbijaja przeciwciala ktore czesto wykraczaja poza jakas skale... pytanie czy mozna zmienic nagle diete w ciazy... dllaa mnie to jest jakis kosmos- co mozna jesc na diecie bezglutenowo-beznabialowej....;/ w dodatkuw Hashimoto czyta sie ze nie powinno sie jesc tego czy tamtego dodatkowo np. Jaglanki, brokuly, kalafior, kapustne.... ehh.
jestem forumową skrzypaczką,->
http://e-wesele.pl/forum/index.php?topic=49937.new#new  zagram też na Waszym ślubie ;)
zapraszam do kontaktu :)


Offline liliann Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 30 września 2006
No wlasnie, niby taka moda, jednak ludzie chociazby wlasnie w niedoczynnosci tarczycy Hashimoto zbijaja przeciwciala ktore czesto wykraczaja poza jakas skale...

tylko czy przywracają funkcję tarczycy...
zbić przeciwciała to jedno, a funkcja narządu to drugie...
selen też obniża aTPO i nic poza tym...


Konefqa - musli możesz sobie zamówić w moim klubie sportowym...
Dziewczyna (Ania), która pracuje w NotaBene Bar je robi...
tylko płatki musisz kupić...
dodatek gryczanych jest pyszny...