e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: Insulinooporność  (Przeczytany 1960 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline paooolka Kobieta

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.09.2009
Insulinooporność
21 października 2014, 13:48
Czy ktoś się zmaga z IO?

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
21 października 2014, 17:52
Mam i ja :Szczerbaty:

Offline ~Ania~ Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: Insulinooporność
21 października 2014, 18:27
Kurczaczek tez chyba ma i anulka80.

Offline anulka 80 Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
21 października 2014, 20:13
no to się zgłaszam  ;)

Offline anetka71 Kobieta

  • maniak
  • data ślubu: 11.10.2008
Odp: Insulinooporność
21 października 2014, 22:53
Jestem i ja :/

Offline paooolka Kobieta

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Insulinooporność
22 października 2014, 12:24
Leczycie? ja od maja schudłam 17 kg, teraz waga stoi i za nic nie chce ruszyć - chyba zbieram zapasy na zime  ;D
bierzecie mete?

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
22 października 2014, 14:31
 mete...hehe  :D z 'breaking bad' mi się skojarzyło ;D
ja biore metformax 500, ale tylko jedną tabletkę...schudłam nic ::) znaczy coś tam schudłam(3-4kg), ale dlatego, ze dietowalam troche i biegac zaczelam...(na chwile :P) teraz też zapasy robie ::)
a Ty ile bierzesz?
co jecie?

Offline paooolka Kobieta

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 08:48
Ja biore glucophage 750 xr.
od samej mety nie schudniejsz - podstawa to dieta która nie dopuści do wyrzutów insuliny -sugeruje się IG i Łg, jestem pod kontrolą dietetyczki ale ogólnie sama sobie radzę z tematem bo wiem że ona też popełnia błędy. Zero pszenicy, zero cukru, owoce tylko do śniadania.
sport uwrazliwia tkanki na insulinę więc jest jak najbardziej wskazany ;)

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 09:54
wiem wiem..gorzej w praniu ::) Najgorzej z owocami szczerze mówiąc ::)
Czytałam, że laski odrzuca od jedzenia po lekach, ale u siebie tego nie zauwazylam :nerwus:  ;)...może ze 2dni bylo jakos lepiej ;D a pozniej apetyt jak zawsze  ::) :Mcdonalds:
Ja nie mialam w sumie nadwagi, wiec tez nie schudne jakos nie wiadomo jak...

Offline anulka 80 Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 10:14
ja właśnie rano muszę uważać z owocami i ogólnie uważać, bo łatwo wpadam w hipoglikemię reaktywną koło południa.
Glucophage 500 biorę - w PL z XR, tu bez, bo nie mają ;)
Od końca marca - 11 kg.

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 10:31
ja tez te o przedluzonym uwalnianiu wcinam...
ale jak dawkujecie? jedna dziennie?

Mi hipoglikemia reaktywna tez przypomina, ze mialam czegos nie jesc ::)  :-\

Offline anulka 80 Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 10:39
ja wieczorem jedną

Offline paooolka Kobieta

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 11:01
ale przy dobrym odżywianiu też wpadasz w hipoglikemie?

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 11:22
Pytanie do mnie czy do anulki?
Ja nie...tylko jak zgrzesze :P

Offline anulka 80 Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 11:28
nie, tzn. raczej nie... już dawno nie miałam... ale owoce rano potrafią się odbić.. dlatego mnie zdziwiło to, że napisałaś 'owoce tylko rano', bo z tego co wiem, to właśnie popołudniu można sobie pozwolić, a ranny posiłek jeśli jest nieodpowiedni, może doprowadzić do nagłego skoku i spadku cukru. U mnie się to sprawdza, no ale możliwe że nie u każdego.

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 11:44
też czytalam, zeby uwazac rano z owocami...
to co jecie na sniadanie?

Offline paooolka Kobieta

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 20:14
pamiętajcie że owoce należy jeść w towarzystwie nabiału lub np orzechów - wtedy obnizamy IG i nie powodujemy wyrzutu insuliny. Ja na śniadanie najczęściej jem 2 łyżki owsianych, trochę jogurtu i ok 100g owoców :)

Offline malinowa__mamba Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 października 2014, 20:51
no to ja podobnie...tylko zasypie to jeszcze tona cynamonu ;D wcześniej jadłam zalane mlekiem, ale takie namoczone płatki mają większy IG z tego co czytałam...

Offline paooolka Kobieta

  • Niufomaniaczka
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 05.09.2009
Odp: Insulinooporność
24 października 2014, 07:57
wszystko co rozgotowane ma wieksze IG, schłodzenie i ponownie podgrzanie trochę je zmniejsza ale nie w kazdej potrawie to sie sprawdzi ;)

Offline kurczaczek83 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 24.12.04
Odp: Insulinooporność
21 stycznia 2017, 17:55
tak tam mam to badziewie też....na razie bez leków bo karmie i nie mogę zejść z wagi od porodu niżej niż 61kg co mnie doprowadza do szału...

Offline violiza Kobieta

  • uzależniony
Odp: Insulinooporność
22 stycznia 2017, 14:08
A ja tez od ciazy bez metforminy i waga podskoczyla:/ ale tez nie pilnowalam sie...
U mnie bylo podejrzenie PCOs stad metformax i insulinoop.ale jeden gin ta diagnoze wykluczyl... sama juz nie wiem. Jakie badania mozna zrobic by sie upewnic?
jestem forumową skrzypaczką,->
http://e-wesele.pl/forum/index.php?topic=49937.new#new  zagram też na Waszym ślubie ;)
zapraszam do kontaktu :)


Offline kurczaczek83 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 24.12.04
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 09:09
Ale chodzi Ci zeby potwierdzić insulinoopornosć?

Offline violiza Kobieta

  • uzależniony
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 09:15
Tak
jestem forumową skrzypaczką,->
http://e-wesele.pl/forum/index.php?topic=49937.new#new  zagram też na Waszym ślubie ;)
zapraszam do kontaktu :)


Offline kurczaczek83 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 24.12.04
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 09:23
krzywa cukrowa i insulinowa

Offline agu-s Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 11:04
Ja zostałam zdiagnozowana przed nowym rokiem.
Violiza, trzeba zrobić trzypunktową krzywą z oznaczeniem glukozy i insuliny. Tylko moja lekarka mnie bardzo uczulała na to, żeby w laboratorium się upewnić nawet kilka razy czy insulinę oznaczają. Już jej się kilka razy zdarzyło, że dostała wyniki samej glukozy, pomimo tego że bardzo wyraźnie było na skierowaniu napisane, że insulin też.
 

Offline violiza Kobieta

  • uzależniony
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 12:54
A gdy w ciazy robilam dwukrotnie i byly ok?
jestem forumową skrzypaczką,->
http://e-wesele.pl/forum/index.php?topic=49937.new#new  zagram też na Waszym ślubie ;)
zapraszam do kontaktu :)


Offline agu-s Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 13:11
Violiza, nie mam pojęcia niestety, musiałabyś z lekarzem porozmawiać.

Teoretycznie żeby obliczyć HOMA-IR to wystarczy mieć glukozę i insulinę na czczo. Ale punkty po 1 i 2 h pokazują jaki jest wzrost i spadek wartości i pokazują pełny obraz.
Czytałam tylko ostatnio, że między jednym a drugim obciążeniem glukozą powinno upłynąć pół roku, bo tyle mniej więcej się trzustka regeneruje po takim obciążeniu.

Offline kurczaczek83 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 24.12.04
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 13:52
Agus ale jak już robić to zrobic 3 punktową, ja np cukier na czczo ma zawsze dobry później mi skacze :o i zamiast po 2h spadać to jeszcze mi rośnie tak samo insulinka :P

Offline agu-s Kobieta

  • Chuck Norris
Odp: Insulinooporność
23 stycznia 2017, 13:56
Kurczaczku wiem, dlatego napisałam, ze pełny obraz dopiero po krzywej 3 punktowej  ;)
Ale np. od stycznia biorę Siofor i w marcu mam kontrolę, to mam zrobić tylko na czczo glukozę i insulinę żeby zobaczyć czy coś ruszyło.

Offline kurczaczek83 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 24.12.04
Odp: Insulinooporność
27 stycznia 2017, 09:35
Kochana ja robiłam kontrolnie normalnie 3 punktową....i mi np wtedy juz wyszła cukrzyca, gdybym zrobiła tylko na czczo wyszłoby mi że cukier ok, a insulina podwyższona...Tylko wtedy dopóki nie zrobisz wyniku to rano nie bierzesz leków...