« poprzedni następny »
Strony: 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 [32] 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42   Do dołu

Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 199213 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #930 dnia: 23 Czerwca 2015, 21:40 »
o matko, serio? Anusia, a z jakiego powodu?
Zapisane

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #931 dnia: 23 Czerwca 2015, 21:46 »
Znalezione w necie:

Kiełki zawierają w sobie bogactwo witamin i składników mineralnych ale jednocześnie mogą grozić zatruciem pokarmowym. Bezpieczniej jest zrezygnować z kupowania kiełków, kiełkować je w domu i dokładnie myć.

i gdzie indziej, że mogą zawierać salmonellę (te bez obróbki) - podobnie jak surowe jaja, nabiał itp.
Zapisane

Offline mon_ka98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3673
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #932 dnia: 24 Czerwca 2015, 07:27 »
ja swoje hoduję na sitku i mam nadzieję że nic im nie jest ;)
Zapisane



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #933 dnia: 24 Czerwca 2015, 08:37 »
Cholibka...to przestaje jeść, aczkolwiek powyzsze choroby już by się ujawniły ::)


Sama już sie czaiłam na samodzielne kiełkowanie ale zawsze brak czasu ::)
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline mon_ka98

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 3673
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #934 dnia: 24 Czerwca 2015, 11:22 »
Cytat: anusiaaa w 24 Czerwca 2015, 08:37

Sama już sie czaiłam na samodzielne kiełkowanie ale zawsze brak czasu ::)
dużo czasu to nie zajmuje ;)
pochwale się jeszcze jednym przepisem na krem pomidorowy z kurczakiem: pęczek młodej włoszczyzny zalałam wodą tak żeby tylko pokryła warzywa i pod przykryciem ugotowałam do miękkości, dodałam pomidory obrane ze skórki i wszystko razem zmiksowałam i doprawiłam do smaku. Dodałam grillowaną pierś kuraka pokrojoną w kostkę i posypałam odrobiną wędzonego twarogu ;D dla mnie pyszne ;D
Zapisane



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #935 dnia: 24 Czerwca 2015, 11:30 »
Trzeba się zabrać do tego, kupić nasionka itp...no ni ma kiedy.
Moze na L4, jak już wysprzata chatę 8)
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #936 dnia: 24 Czerwca 2015, 12:02 »
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #937 dnia: 2 Lipca 2015, 20:11 »
Zrobiłam domową granolę i się zajadam na śniadanie i kolacje z jogurtem naturalnym i borówkami - mniam ;D
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"
Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #938 dnia: 2 Lipca 2015, 20:27 »
a ja do tej pory nie znalazłam przepisu na domową granolę, który by mi odpowiadał...no nie mogę się przekonać do takiego śniadania...:/ Anusia a jak te kopytka leniwe Ci smakowały? warto zrobić?
Zapisane


Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #939 dnia: 3 Lipca 2015, 09:41 »
Kopytka były smaczne ale z mojej winy zbyt smaczne bo zamiast 1/4 szklanki mąki kukurydzianej dalam 1/2 ::) ciężarne zaćmienie.
W wolnej chwili wrzuce ci kilka przepisów na granole.

Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"
Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #940 dnia: 3 Lipca 2015, 10:30 »
ok :)
Zapisane


Offline konefqa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2918
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #941 dnia: 7 Lipca 2015, 20:24 »
Właśnie w piekarniku siedzi spód do pizzy z kalafiora :) Ciekawa jestem jak w smaku, ale to dam znać :)

Na deser dzisiaj poczyniłam fasolowe fit brownie - mąż zachwycony  8)
Zapisane

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #942 dnia: 7 Lipca 2015, 21:01 »
Ja robiłam pizze z cukini i była pycha ;)

Jaki przepis na to ciacho? Cos bym upichciła bo juz nie ma być tak gorąco 8)
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline konefqa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 2918
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #943 dnia: 8 Lipca 2015, 14:18 »
Co do pizzy - za słabo odcisnęłam kalafiora i wyszła mokra, bardziej zapiekanka - następnym razem dodam surowego (szwagierka poleca).

A ciacho tutaj :-)
Zapisane

Offline lusi251

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 4193
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 28 04 2012
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #944 dnia: 9 Lipca 2015, 13:05 »
dalam sie skusic i zrobilam to ciasto.
jest ok.. ale nie nazwalabym tego brownie tylko jakims ciastem kakaowym :P za malo czekoladowe (niestety wersja nie-fit z ks jest dla mnie najlepsza)
Zapisane
Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #945 dnia: 2 Sierpnia 2015, 22:25 »
Co sądzicie o soli różowej himalajskiej? Używacie?
Zapisane


Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #946 dnia: 2 Sierpnia 2015, 22:40 »
tak...mam kilogram i starczy mi na trzy lata...bo tyle solę... ::) ::) ::)
Zapisane
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos
Offline bubulina
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 2063
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #947 dnia: 2 Sierpnia 2015, 22:44 »
Tylko kupujac himalajska sol tez trzeba czytac sklad bo potrafi byc w niej wszystko, a tak pozatym to chyba najzdrowsza sol jezeli taka moze byc sol:)
Zapisane

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #948 dnia: 2 Sierpnia 2015, 22:52 »
w mojej jest tylko sól- sól 100%
mam taką
http://intenson.pl/sol/
Zapisane
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #949 dnia: 2 Sierpnia 2015, 23:11 »
Ja to musze przestać solić. To mój priorytet na "po ciaży" ::)
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline sylwiq

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 21329
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 23 czerwca 2012 ! <3
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #950 dnia: 2 Sierpnia 2015, 23:12 »
Ja tez uzywam himalajskiej ;)
Ale tylko czasami :p
Zapisane

Offline liliann

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 37559
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 30 września 2006
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #951 dnia: 2 Sierpnia 2015, 23:17 »
Ja minimalnie solę, ale jak piekę chleb to tam jest łyżeczka soli w przepisie...
I tym sposobem na bochenku nr 5 skończyła mi sie cała sól jak byłą w domu, to kupiłam himalajską...


czego Wy mi nie mówicie, że robię ortografy
aż mi słabo się zrobiło...
« Ostatnia zmiana: 3 Sierpnia 2015, 10:11 wysłana przez liliann »
Zapisane
"Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. ”
— Richard M. Devos
Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #952 dnia: 3 Sierpnia 2015, 00:48 »
Ja innej soli, niz himalajska nie posiadam. A i ta uzywam sporadycznie. Nie wiem, czy to dlatego ze sie odzwyczailam od smaku, ale ta himalajska jest wg mnie bardziej slona niz zwykla.
Zapisane
Offline ~Ania~
  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • *****
  • Wiadomości: 24071
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 2006-10-07
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #953 dnia: 3 Sierpnia 2015, 08:04 »
I ja używam tylko himalajskiej. Też baaardzo mało solimy, więc starcza i starcza.
Zapisane
Offline beta80
  • maniak
  • ********
  • Wiadomości: 1857
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #954 dnia: 3 Sierpnia 2015, 10:09 »
mąż kupił właśnie taką samą jak ma Liliann. my też mało solimy...już od dawna. także pewnie na długo nam starczy :)
Zapisane


Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #955 dnia: 3 Sierpnia 2015, 16:40 »
Też jej używam, ale ja strasznie dużo solę. I dosalam na talerzu. najgorszy mój nałóg, tez mam zamiar zwalczyc...
Zapisane

Offline anusiaaa

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 26444
  • Płeć: Kobieta
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #956 dnia: 3 Sierpnia 2015, 20:05 »
Cytat: selena w  3 Sierpnia 2015, 16:40
Też jej używam, ale ja strasznie dużo solę. I dosalam na talerzu. najgorszy mój nałóg, tez mam zamiar zwalczyc...

Witam w klubie.

Maciejakies nowe ciekawe przepisy.
My z Zu jemy codziennie granole z jogurtem natu. + owoce i się zastanawiał czy aż nie za duzo ???
No ale jest taka pycha...
Wrzucam tam też chia, siemię więc mam poczucie że samo zdrowie :p
Zapisane
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Offline .caril.

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 10757
  • data ślubu: 22.08.2009
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #957 dnia: 3 Sierpnia 2015, 20:34 »
U mnie na drugie hitem jest jogurt naturalny z czerwonymi porzeczkami. Ciągle ciągnie mnie do kwaśnego ;)
Sypię jeszcze otręby i wiórki kokosowe żeby zagęścić.
Zapisane

Offline selena

  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 5874
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 10.10.2009r.
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #958 dnia: 3 Sierpnia 2015, 20:38 »
Anusia, granola zdrowa jest... Nie żałuj sobie :-D

Caril, ja też z porzeczkami jem już cały tydzień :-D

U mnie przepisów specjalnych latem nie ma... jem co mama da z ogródka, prosto i szybko. Teraz - fasolkę szparagową  8)
Zapisane
Offline Edzia
  • Chuck Norris
  • ********
  • Wiadomości: 6932
  • Płeć: Kobieta
  • data ślubu: 05.07.2008
Odp: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.
« Odpowiedź #959 dnia: 3 Sierpnia 2015, 20:51 »
anusiaaa, a dlaczego ma byc za duzo?
U nas tez przede wszystkim warzywa z wlasnego ogrodka, ale juz powoli pomiory, cukinia i fasolka wychodza mi bokiem :P
No i koktajle rzadza, najlepiej takie bardzo schlodzone. Nic wiecej nie chce sie jesc, jak jest tak cieplo.

O i ogorki malosolne ;D
Zapisane
Strony: 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 [32] 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42   Do góry
« poprzedni następny »