e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: Dieta dla szczuplaków  (Przeczytany 944 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline Vivka Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: maj 2014
Dieta dla szczuplaków
16 sierpnia 2013, 13:18
hej dziewczyny!

znam wiele osób które chciałyby przytyć a nie mogą... ja również do nich należę... odmawiam sobie chodzenia na zumbe żeby nie schudnąć i powiem, że jest to przykre bo bardzo chciałabym sobie pohasać przy muzyce a nie mogę...
waże 50 kg przy wzroście 170cm, w porywach 51 kg ;) i wcale mnie to nie cieszy
bardzo chciałabym nabrać trochę ciałka

nie umiem się obżerać, zresztą nie tędy droga...

Co jeść żeby przytyć?
Co oprócz słodyczy i fast foodów( tego unikam) ma dużo kalorii? Już nie mam pomysłu co jeść :(



Offline Asiq Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 29.06.2013
Odp: Dieta dla szczuplaków
19 sierpnia 2013, 12:53
No to mamy bardzo podobną budowę. Ja nawet nie mam 5 z przodu na wadze :P ( ale mam 167 cm wzrostu)
Tylko, że chyba nie pomogę, bo
1) jest mi dobrze tak, jak jest
2) mnie wykańcza stres. Mogę zajadać słodycze, ale stres wszystko pali...

Inna kwestia, że niewiele znam osób, chcących przytyć. Stad chyba brak odzewu tu :P
Suwaczek z babyboom.pl" border="0

Offline Maja Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 28 sierpnia 2004r.
Odp: Dieta dla szczuplaków
19 sierpnia 2013, 13:17
Vivka, polecam dietę kulturystów - zdrowo i na masę  ;)
Rozumiem, że chcesz przybrać ale nie chodzi o przysłowiową oponkę.

Z tego, co kojarzę to Oopponka stosowała tką dietę i ćwiczyła - chwaliła sobie efekty

Offline Asiq Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 29.06.2013
Odp: Dieta dla szczuplaków
19 sierpnia 2013, 13:23
i odżywki...ale w tym temacie to muszę podpytać małża :P
Suwaczek z babyboom.pl" border="0

Offline Maja Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
  • data ślubu: 28 sierpnia 2004r.
Odp: Dieta dla szczuplaków
19 sierpnia 2013, 13:26
Mamy na forum dietetyka, może ktoś taki skomponuje dietę dla Ciebie (ziomaleczka się tym zajmowała)

Offline Vivka Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: maj 2014
Odp: Dieta dla szczuplaków
19 sierpnia 2013, 13:36
moim problemem jest chyba... mały żołądek...  ::) zjeść standardowy obiad to dla mnie nie lada wyczyn ;)

zresztą ja chyba po prostu nie mam apetytu, jak jestem głodna potrafię się najeść bananem na pół dnia
nie mam obrzydzenia do jedzenia, lubię jeść rzeczy które mi smakują tylko ze w moim brzuchu nie ma na nie miejsca ;)