e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: Szybkie sposoby na schudnięcie  (Przeczytany 14954 razy)

0 użytkowników i 3 Gości przegląda ten wątek.

Szybkie sposoby na schudnięcie
10 lutego 2019, 17:45
Cześć dziewczyny, za kilka tygodni będę świadkową na weselu, a nie mogę dopiąć swojej ulubionej sukni... jak szybko zrzucić kilka kg? Myślałam nad suplementami na spalanie tłuszczu, macie z nimi jakieś doświadczenie? Nie chcę bawić się w takie eksperymenty, ale czasu coraz mniej... :(

Offline Anna Ashton

  • nowicjusz
  • Total likes: 1
  • data ślubu: 21.07.2020
  • Skąd:: Kraków
  • Ślub w: Kraków
Odp: Szybkie sposoby na schudnięcie
15 czerwca 2019, 10:51
Podobno...zaznaczam...podobno, Niektórzy chudną na diecie mięsnej/białkowej. Np. mięsko na parze, twarożek i tym podobne rzeczy. Nie może być przy tym oleju, ani panierki.
Kolega, może dlatego że mężczyźni spalają więcej, schudł na tym 40 kg w przeciągu kilku miesięcy, ale przy okazji o mało nie załatwił sobie nerek.
Dieta białkowa bardzo, ale to bardzo obciąża nerki i nie wolno stosować jej za długo. 5-7dni i przerwa.
Ja niestety, nie schudłam na niej, a 2 kg przytyłam i urodziłam kamyczek. Bolesna sprawa.
Więc nie polecam, ale desperados mogą sprawdzić.
 Jednak nie przekraczać 7 dni!  :o

Odp: Szybkie sposoby na schudnięcie
19 czerwca 2019, 13:48
Nie polecam spalaczy tłuszczu... same tabletki niestety nie pomogą - potrzebna jest odpowiednia dieta i ruch. ;)

hej, mi najbardziej pomógł orlistat,  trzeba pamiętać, aby brać go z posiłkami, które zawierają tłuszcz ;)
« Ostatnia zmiana: 24 lipca 2019, 18:18 wysłana przez zibi »

Offline wiman

Odp: Szybkie sposoby na schudnięcie
13 sierpnia 2019, 11:25
Tak na szybko to można spróbować zabiegów medycyny estetycznej - jeśli kogoś na to stać. Moja kuzynka była w podobnej sytuacji, tylko że nie mogła się wcisnąć we własną suknię ślubną, kupioną kilka miesięcy wcześniej. A że żadna zmiana stroju nie wchodziła w rachubę, zdecydowała się zapisać do kliniki. Bodajże endermologia przyniosła oczekiwane efekty. Ale wiadomo - każdy organizm jest inny, każdy reaguje nieco inaczej na te same bodźce i trudno mówić o jednej, uniwersalnej metodzie na błyskawiczne odchudzanie :tupot:

Offline Sylvi Kobieta

Odp: Szybkie sposoby na schudnięcie
6 września 2019, 15:05
Zmiana nawyków żywienia (praca z dietetykiem) + odpowiednio dobrana forma ruchu (praca z trenerem osobistym) + dużo samozaparcia i konsekwencji w działaniu - to powinno dać najlepsze i długotrwałe efekty.
Można się wspomagać zabiegami. Ale same zabiegi bez diety i ruchu .... no nie wiem...

Offline agulka3092

  • nowicjusz
  • Total likes: 1
  • data ślubu: 16.08.2019
  • Skąd:: Włoszakowice
  • Ślub w: Włoszakowice
Odp: Szybkie sposoby na schudnięcie
24 września 2019, 10:50
Mi pomogła silna wola żeby wieczorami nie pojdadać, bo sie nie mogłam w suknie dopiąć(strasznie ciasna była) no i sie udało

Offline zibi Mężczyzna

Odp: Szybkie sposoby na schudnięcie
24 września 2019, 14:04
silna wola to podstawa :)