e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: Być FIT - oto jest wyzwanie  (Przeczytany 681039 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline madzia_n Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
23 kwietnia 2018, 15:03
Ja używam endomondo i działa teoretycznie bez zarzutów. koleżanka zrobiła aktualizacje i teraz ma jakies śmieszne to wszystko więc ja nie aktualizowalam i jest normalne.
Japcio myślę że to kwestia aktualizacji.

Moje czasem myli się w dystansie ale nie ma tragedii na razie. Na moje bieganie wystarczy.

Mam za sobą całkiem aktywne 2 tygodnie. oficjalnie chyba mogę powiedzieć ze wróciłam do formy :-) po tej wstrętnej chorobie.
Wczoraj charytatywnie bieglismy dla hospicjum. Super atmosfera. Mega pozytywnie.

Zapisalismy się za namowa taty oczywiście, na bieg niepodległości w... Poznaniu. To dopiero będzie atmosfera. limit uczestników to 25tys ludzi. Będziemy świętować 100 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości...
Nie ma to jak jechac 400km by przebiec 10km :-D


Offline japcio Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 2009
O 21 ruszyły zapisy na City Trail :)

Offline Zoya Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 2010 r.
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
16 sierpnia 2018, 12:21
Czy ktoś z Was jeżdzi na rolkach?

Planuję zakup i nie wiem na co zwrócić uwagę. Podstawowe info mam, ale chcialabym podpytac :)

Offline MARTKA Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 02.08.2008.
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
16 sierpnia 2018, 13:15
Ja wiosna kupilam wrotki- rewelacja! Maly na rolkach, a ja z nim, ale na wrotkach . Kupilam takie retro czarny brokat, rozowe kolka :)

Offline .:Anka:. Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
16 sierpnia 2018, 13:36
ja też jeżdzilam na rolkach
i mam piękne czarne z różowymi kółkami ;)

teraz tylko muszę kolano wyleczyć ...

Offline monijane Kobieta

  • maniak
  • data ślubu: 29.08.2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
16 sierpnia 2018, 13:50
Najważniejsze są same kółka, z jakiego materiału wykonane i ewentualnie możliwość ich wymiany w razie w.
A ja na rolkach i łyżwach nie jeżdżę, próbowałam obu, ale zawsze, ale to zawsze mam wizję swoich zębów na asfalcie/lodzie  8)
Moje Szczęścia :-)
On 2011
Ona 2015
On 2017

Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
17 sierpnia 2018, 15:09
Melduję się.

W zeszłym poniedziałek zaczęłam dietę 1800kcal (wzięłam catering), w weekendy gotuję sama i kcal nie liczę, ale myślę o tym co jem i ile jem.

Pilnuję się z piciem wody, 1,5l butelkę wody niegazowanej MUSZĘ opróżnić w ciągu dnia, a najlepiej dwie. Póki co jakoś mi to idzie :)

Następny krok to basen... mam nadzieję, że się zmobilizuję w przyszłym tygodniu. Chciałabym 3x w tygodniu chodzić na basen, a w przerwach od basenu rozciągać się w domu. Nawet nie tyle ćwiczyć co rozciągać się, bo czuję się jak stara babcia, serio...


Offline maggi-80 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 19-06-2010
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
17 sierpnia 2018, 15:19
Powodzenia Mysia :) ja ciąglę walczę z wagą :) jak dla mnie jestem gruba, "ludzie" mowią że nie jestem.... potrzebuję 5kg schudnąć dla własnego samopoczucia.

Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
17 sierpnia 2018, 15:25
Dzięki Magda, przyda mi się. Za Ciebie też zaciskam kciuki.

Ludzie z pracy mnie na ulicy nie poznają - to dało mi ostatecznego kopa motywacji...


Offline sylwiq Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 23 czerwca 2012 ! <3
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
17 sierpnia 2018, 19:18
Gratulacje Mysia.
Za podjęcie decyzji !
Co za catering?


Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
17 sierpnia 2018, 21:56
Maczfit - jakoś mi najbardziej odpowiada. Gorzej jak się zacznie sezon dyniowy teraz to będę szukać takiego gdzie można wykluczyć jakieś produkty, bo ja nie cierpię dyni! ;) A walą ją wszędzie wtedy.


Offline sylwiq Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 23 czerwca 2012 ! <3
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
18 sierpnia 2018, 11:00
No ale w maczficie mozna wykluczyc przecuez ptodukty?


Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
18 sierpnia 2018, 13:16
Mysiu trzymam kciuki!!



Offline japcio Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
18 sierpnia 2018, 15:36
Trzymam kciuki z efekty :)

Mysia, babcia męża też nie lubi dyni. Bo w czasie wojny jedli tylko dynię i dynię :) i gdy jest coś z dynią na obiad to zawsze o tym opowiada :)

Offline .:Anka:. Kobieta

  • Global Moderator
  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
18 sierpnia 2018, 16:11
Mysia, też patrzyłam ostanio na ten Maczfit
Daj znac jak posiłki :)

Offline _patka_ Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 09.06.2012
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
18 sierpnia 2018, 16:54
Mysia gratuluję i powodzenia!

Rolki to przede wszystkim wygodne i żeby kółka były miękkie dosyć , kauczukowe chyba nie?

Slyszalyscie że Gaca nie żyje? Ten od diet...

Offline madzia_n Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
20 sierpnia 2018, 21:47
Rolki? Tylko nie to ;-) Też mam zawsze wizję zebów na asfalcie...
Mysia trzymam kciuki :) Najwazniejsze ze robisz cos dla siebie :)


Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
22 sierpnia 2018, 00:02
Dzięki dziewczyny :)

No ale w maczficie mozna wykluczyc przecuez ptodukty?

Nie można.


Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
22 sierpnia 2018, 00:04
Mysia, też patrzyłam ostanio na ten Maczfit
Daj znac jak posiłki :)

Serio bardzo smaczne. Czasem trafi się coś nie do przełknięcia, ale za to ich desery właściwie prawie zawsze są przepyszne :)


Offline MlodaNarzeczona

  • nowicjusz
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
4 września 2018, 10:27
Hej dziewczyny, biorę ślub za 4 miesiące..odżywiam się zdrowo i ćwiczę,ale waga mi się zatrzymała...mialyscie podobne problemy? Stosowałyście jakieś wspomagacze?...ja nie i chciałam się poradzić :/ patrzyłam takie rzeczy LINK USUNIETY wklejam link,zeby nie wymieniac kazdego produktu jaki jest na stronie...prosze,doradzcie mi,bo bardzo mi zalezy,zebyw ygladac jak najlepiej,a jestem juz zalamana....
« Ostatnia zmiana: 4 września 2018, 11:37 wysłana przez ~Ania~ »

Offline japcio Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
8 października 2018, 16:43
Od kilku tygodni pływam :) 2 x w tygodniu. Raz chodzimy z kumpelą, raz chodzę z całą rodziną. Jak na kogoś, kto nigdy nie uczył się pływać, to chyba sukces. Dzisiaj przepłynęłam 10 długości basenu. Jestem dumna z siebie :)

Offline beta80 Kobieta

  • maniak
  • data ślubu: 11.07.2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
8 października 2018, 19:45
gratulacje!! Ja nie umiem pływać. trauma z dzieciństwa więc zazdroszczę :-) ja ćwiczę T25 z shaun t 5 razy w tygodniu. zobaczymy kiedy efekty będą widoczne



Offline maggi-80 Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 19-06-2010
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
8 października 2018, 21:12
Super japcio! ja na basen chodzę raz w tygodniu. Dodatkowo wróciłam do biegania. Codziennie między 2-4 km :)

Offline madzia_n Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
9 października 2018, 21:37
Japcio gratuluję! :) Ja bardzo lubię pływać, ale jakoś daleko mi na pływalnię ;) nigdy nie po drodze albo czasu brak....

Ja za to pochwalę się moim najcenniejszym osiągnięciem... W niedzielę przebiegłam oficjalnie półmaraton :) Jestem z siebie dumna, z progresu jaki zrobiłam podczas całej tej drogi... :) To jest to, co kocham i wiem, że nie przestanę... :)
Jak było? Było rewelacyjnie! Choć dopadł mnie mały kryzys, nie zatrzymałam się ani na moment... Patrząc na pogodę, ponad 20 stopni(nie cierpię biegać w cieple i w słońcu ;) ), uznaję to za mój osobisty sukces :)
Patrzyłam też na ludzi którzy biegli królewski dystans maratoński... Podziw, szacunek, brak słów! Ale... Kiedyś, za parę lat, zrobię to i ja...!


Offline Mysikróliczek

  • Chuck Norris
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
10 października 2018, 13:32
Jeny, a ja nie byłam ani razu na basenie jeszcze. Dietę trzymam czasem bezbłędnie, czasem z grzeszkami. Waga powoli spada. Basen... czeka ;)


Offline monijane Kobieta

  • maniak
  • data ślubu: 29.08.2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
10 października 2018, 13:40
A ja ćwiczę 3-4-5 razy w tygodniu, zależy od samopoczucia, czasu... Od dwóch miesiecy z Youtube ćwiczę
Moje Szczęścia :-)
On 2011
Ona 2015
On 2017

Offline ciriness

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 11.09.2010
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
10 października 2018, 19:03
Ja mega dużo ćwiczę, bardzo dobrze jem, jedyny grzech to alko od czasu do czasu. Natomiast moja waga ani drgnie...ale po ciele widzę :)



Offline kasia.g Kobieta

  • zapaleniec
  • data ślubu: 14.06.2008
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
11 października 2018, 19:22
Madzia! Szacun! Brawo! Gratuluję serdecznie przebiegnięcia półmaratonu! Piękny progres, pamiętam jak pisałaś o swoich początkach z bieganiem.

Ja z kolei w niedzielę kończę koronę maratonów w Poznaniu. Na koniec roku zaplanowany ultramaraton. I koniec takich długich dystansów. Chyba że zmienię zdanie  :P


Julia II 2010
Ksawery VIII-IX 2011
Tymon III 2013

Offline madzia_n Kobieta

  • Chuck Norris
  • data ślubu: 22 sierpnia 2009
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
11 października 2018, 20:09
Wielkie, ogromne WOW! Korona maratonów, jakie to musi być cudowne uczucie osiągnąć coś takiego !! Nawet sobie tego nie wyobrażam, ale... Kto wie, co przyniesie przyszłość :)
Ale że ultrra??? Koniecznie podziel się później, jakie to uczucie, czy to wciąż przyjemność z biegania? Podziwiam, ogromny szacunek! :) Patrzę z taką "pozytywną zazdrością" na  takich długodystansowców, a wyrazenie długi dystans nabiera w tym momencie nowego znaczenia ;)
Trzymam kciuki za niedzielę! Daj z siebie wszystko! :)

Na początku w zyciu nie pomyslałam o tak długich dystansach... Myślałam "taka 5tka co drugi dzień mi wystarczy"... Później 5tk zamieniła się w dyszkę iii samo poszło ;) Grunt, to robić to z głową...

Odnośnie Poznania. W listopadzie wybieram się na Bieg Niepodległości. Będziesz? :)
Na maj zapisałam się na Wings.... Kolejne marzenie będzie spełnione... :)



Offline kasia.g Kobieta

  • zapaleniec
  • data ślubu: 14.06.2008
Odp: Być FIT - oto jest wyzwanie
11 października 2018, 20:35
Też zaczynałam od 5 km :) i po roku pierwszy półmaraton, po dwóch latach pierwszy maraton, także mamy podobne początki :)
Do niedzieli podchodzę z dystansem i szacunkiem (dwa tygodnie wcześniej w Warszawie po raz pierwszy w życiu biegło mi się dobrze na takim dystansie, teraz mam świadomość zmęczenia i od razu ustawiam się w wolniejszej grupie, tutaj po prostu muszę dobiec).

Niestety nie będzie mnie na Biegu Niepodległości w Poznaniu (za to jedzie od nas dość silna grupa), a mad wingsem jeszcze się zastanawiam :)

Trzymam kciuki za dobre kilometry :)
Julia II 2010
Ksawery VIII-IX 2011
Tymon III 2013