e-wesele.pl

social media

Autor Wątek: FIT przepisy, czyli jak nie przytyć nie głodując.  (Przeczytany 142257 razy)

0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.

Offline demka Kobieta

Anusiaaa, na jakiej Ty diecie jesteś?
Nasza Oliwcia:

Nasza Lenka:

"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Zaczynam się ogarniać ;)
Od czwartku jestem jestem po spotkaniu z dietetykiem i diecie, na wadze -1,5 kg ale byłam przed @ więc to też pewnie miało wpływ
Ćwiczyć mi się nie chce ale pewnie jeszcze trochę minie zanim się zmobilizuję...



Najlepiej widzę, kiedy zamknę oczy...

Offline buraczek Kobieta

ja mam po tygodniu detoxu -1,8 kg i ubyło mi 5 cm  :)
od wtorku mam dodatkowo shake proteinowe, następne ważenie w poniedziałek

Mam pyszne, 3 sniadania z truskawkami, ktore Wam mega polecam.

Naleśnik jaglany z piekarnika

https://filozofiasmaku.blogspot.com/2016/03/nalesnik-jaglany-z-piekarnika-bez.html

Owsianka na musie truskawkowym pieczona

https://filozofiasmaku.blogspot.com/2014/06/owsianka-truskawkowa-z-piekarnika.html

Truskawkowa kasza manna

https://filozofiasmaku.blogspot.com/2014/06/truskawkowa-kasza-manna_1.html#more

Każda z nich ma w jednej porcji ok 550 kcal.

Pyszne.
"Travel is the only thing you buy that makes you richer"

Tu dzięwczynka pisze na ten temat - LINK USUNIETY
« Ostatnia zmiana: 12 grudnia 2018, 19:07 wysłana przez ~Ania~ »

Offline KarolinaKub

  • nowicjusz
  • Total likes: 0
  • data ślubu: 20.05.2018
  • Skąd:: Warszawa
  • Ślub w: Warszawa
Ja polecę coś mega pysznego  ;D

Kulki z kaszy jaglanej (te były na moim ślubie, chociaż nikt nie domyślił się, z czego są zrobione). Są obłędne w smaku!
https://zasmakujzdrowia.pl/slodkie-kulki-z-kaszy-jaglanej/

Brownie z kaszy jaglanej
https://zasmakujzdrowia.pl/brownie-z-kaszy-jaglanej/

Placki z kaszy jaglanej i twarogu
https://zasmakujzdrowia.pl/placki-z-kaszy-jaglanej-i-twarogu/